BlancRose スタッフ Blog

ピーカン 日曜日

日曜日の

ブランローズは

正午オープンなので

午前中は

ゆっくりトレーニング

できちゃうんです

で、久しぶりの

ハーフ走

この頃から

昨年までであれば

高知県内だけでなく

全国各地で

ハーフマラソンの大会が

開催されてましたよね〜

ま、今年は仕方ないよね

単独走でも

走れるコトが幸せです

で、久しぶりの計量

体重 68.7kg

体脂肪率 14.7％

体脂肪量 10.1kg

さぁ今回も落とすよ

明日から

９月 “ファスティングプログラム”

始まりま〜す

はじめま〜す

初チャレンジの方

３名を含む

今回は総勢９名の方が

ご参加いただきます

皆さんがんばろ〜ね〜💪

来月以降も

１０・１１・１２月と

年内スケジュール組んでます

ボクは今月で

年内はラストだけどね

ファスティング興味ある方は

ブランローズまで

お気軽にお問い合わせください

あなたのライフスタイルに

合わせた

ファステイングをご提案

させていただきます

本日の

ブランローズ

今シーズン最後の

“スペチアーレ 贅沢 day” でした

たくさんの方に

ご利用いただきましたが

如何せん

ボクは “決算業務”追い込みの為

ほぼお店に居ませんでした

本日のブランローズの様子は

社長さんのブログでチェックしてね

『ブランローズ アメブロ 検索』で

出てきま〜す

でわでわ

明日から

新たな１週間どうぞよろしく

お願いします

2020/9/13がきごろく

『朝の太陽を浴びながらのラン

ホント気持ち良いよね〜』

山の日で祝日㊗️

月曜日

本来であれば

高知の街は

よさこい祭り

本祭１日目で

賑わっていたところですが

残念ながら今年は

初の “中止”

ブランローズは

通常営業

というか

『薔薇の贅沢day🌹』で

フェイシャルオンリー営業でした

“元祖ゴールデンハンド”

社長さんも珍しく

朝からフェイシャルサービスに

ナルちゃんも応援に来てくれて

ありぴょんと並んで

極上フェイシャルサービス

いつものフェイシャルルームと

ネイルブースも全てが

本日は “美肌部屋”　に

夜はムーディな感じ

ダウンライトで

癒し空間を演出

なんと言っても

本日のメインディッシュは

10万円クリーム

“スペチアーレ” での

フェイシャルマッサージ

これホントハンパないよ

あ、ボクも一応チョロっと

お仕事いただきまして

企画の紹介なんぞを

やらせていただきました

途中

ファスティング

カウンセリング

なんかも入りまして

８月一斉ファスティングは

いよいよ

8/16(日)〜

スタートです

参加お申込

まだ間に合いますよ〜

参加ご希望の方は

ブランローズ

ファスティングカウンセラー

イナガキまでお知らせくださいね

今回は

既に前回を上回る

10名を越える参加申込を

いただいております

もちろん今回も

ボクも一緒にやりますよ〜

夕方は

恒例の

ナルちゃん・ありぴょんの

“ゆかいなBand配信”

本日のテーマは “毛” ね

見逃した方は

アーカイブをぜひご覧くださいね

ボクの“足”も出演しましたよ

“贅沢day” にご来店の

えりさんに

お土産をいただきました

いつもありがとうございま〜す

でわでわ

明日8/11(火)は

ブランローズ

お休みいただきます

どうぞよろしくお願いします

2020/8/10がきごろく

『やり切った “山の日”

ノーランデー

明日は走るよ👌』

一応

早起きが

続いている

（言うても３日目）

金曜日

雨が降り出す前に

走りたいというキモチで

起きれました

弥右衛門公園を

ぐるぐる何周か回って

帰ってくる感じのコース

１０km

なんとか降られずに

走れました

明日はさすがに・・・

ま、起きる努力はしますよ

その後

高地環境トレーニングで

汗を流し

午後からは

久しぶりに

“ノエビア高知家 家族会議”に

リアル参加

ここ最近ZOOMで

参加させて

いただいていたので

なんだか新鮮な感じでした

で、７月は

その “ZOOM” で

“特別な”ステキなお話が

聞けちゃいますよ〜

ZOOMを見ることが

できる環境下でしたら

どなた様でも

ご覧いただけますので

ぜひ一度は覗いてみてね〜

見かたがわからないなど

ありましたら

ブランローズまで

お気軽に

お問い合わせくださいませ

Yahooニューストップに

出てた “イニエスタ”

パネル『NOEVIR』の

文字がなかなか

目立ってイイ感じ

夜は

チコちゃんに

“仁淀ブルー”

『にこ淵』　が出てましたね

一度走って行ってみたいですね👌

でわでわ

明日土曜日は

ブランローズ

通常営業です

どうぞよろしくお願いします

2020/7/3がきごろく

『早く起きると

早く眠くなる

そりゃそうだ』

昨日の

“へろへろラン” から

一夜明け

水曜日

朝ラン５km

たまには

履くよ

ペガサスターボ

５kmでも

重い脚で走ると

良いトレーニングに

なってる（はず）

で、お仕事

もうそこまで

来ている

“夏” に向けて

フットコーナー

今年も

おかげさまの盛況です

きょうかちゃんは

午後からお休み取って

来てくれました

涼しげな足元に

フェイシャルルームでは

のりこさんが

キモチ良い風と共に

サービスされてました

夜は

ゆうかちゃんが

お姫さまコースでご来店

フェイシャルしながら

初フットジェル

オトナカワイイ感じに

仕上がりました

隣で待ってくれてた

ママ みほちゃんに

たくさんの

シャトレーゼさん

いただきました

ありがとね〜

さ、明日

木曜日は

お天気崩れるみたいです

ブランローズは

元気に営業しま〜す

ご来店いただく皆様は

お気をつけてお越しくださいね

でわでわ

明日もよろしくお願いします

2020/6/17

『やっぱり”厚底”派だね』

箱があったら

とりあえず

入りたがります

ココちゃんです

そんなココちゃんに

時々邪魔されながら・・・

ZOOMで

“ノエビア高知家会議”

に参加🔥

こんな感じに

急に膝に乗ってくるから

ちょっとビックリするコトも

しかし

ZOOM

BAND

インスタライブ

YouTube配信・・・

２ヶ月前には

こんなにみんなが

使いまくるとは思っても

なかったけど

（使う人はもっと前から

使ってたのよね）

すさまじい変化のスピードに

みんな付いていってるよね

スゴイわ人間って

ボクはだいたいで

やってますから

付いていってる感は

ありませんが

楽しみながらやってます

ま、O型だしね（そこ！！）

ま、PCの前にずっと居て

ちょっとアタマが疲れたので

今夜も走ってほぐしときました

高知市

弥右衛門地区に

大きな公園が着々と

完成に向かっております

その名も

『弥右衛門公園』

予定では

今月末には完成らしいです

ナイトランにも

バッチリのコースもあります

（走ってもイイんだよね？）

今夜も

サクッと１０kmね

でわでわ

明日 土曜日も

ブランローズ

通常営業です

どうぞよろしく

明日 ５/９（土）

朝11時半〜

（15分間くらい）

ブランローズ

オフィシャルBANDで

ナルちゃんが

“春夏マスク荒れ対策” を

生配信してくれます

ぜひぜひ

覗いてみてくださいね〜

2020/5/8がきごろく

『これはテレビ観る暇ないわな・・・』

まだまだ

引っ張りますよ〜

だって

目標のサブ３達成

したんだから

しつこくてゴメンね〜

で、

写真付き

完走証作成してみました

いい感じです👌

で、

ブランローズお休みいただいた

木曜日

高知龍馬マラソン後

初ランは

高地環境トレ

良いリカバリーができました

今月から

始まりました

消費カロリーランキング

何気に

４位とか

素直に嬉しいです

からの〜

久しぶりに

改装工事が

終わって営業を再開した

升形商店街の

名店

”藤家さん”で

おうどんいただきました

やっぱりマチガイナイわ

その後は

“パラサイト”と

アカデミー賞を争った

『1917』観てきました

いや〜

サム・メンデス監督

『カメラを止めるな』観たのかな？

というくらい

カメラが止まらず

息つく暇も無いくらいでした

スゴい作品です

夜は

いつもの

フェデリコさんで

美味しいワインをいただきました

“サブ３”のお祝いと

ワンプレート

サービスしていただきました

ありがとうございま〜す

ごちそうさまでした

2020/2/20がきごろく

『今週いっぱいは食べたいモノ食べるよ』

11月

最初の営業日

（昨日はお休み

いただいたのでね）

本日より

ボクも恒例の

”衣替え” しました

今まで

『Tシャツ・短パン』だったのが

本日より

『Tシャツ・長パン・ニット帽』へ

かなり“温暖化”しました🔥

ただ、気候に合わせて

また逆戻りする

場合もあるからね

ま、そんな

土曜日も

皆さまに

たくさんの“愛”を

いただきました

嬉しいかぎりです

えり先生に

旬の仏手柑をいただきました🍊

サンマに絞っていただきま〜す

ありがとうございます

オーストラリア帰りの

みささんには

リアルコアラが

カワイイお土産を

いただきました

わざわざ

ありがとうございま〜す🐨

閉店後は

れいこさんに頂いた

どこかの番組で

『高知No.1』の称号を

取ったという

（ボク観てないんです）

パン屋さん

はりまや町 “プーセ” さんの

美味しいパンで

ホッコリさせてもらいました

ありがとうございま〜す

で、夜は

昨日の30kmランとの

セット練というコトで

1000mダッシュ走

3分39秒/km

まずまずかな

龍馬マラソンの

エイントリーも終了し

ナイトランされる皆さんも

これから多くなるかと・・・

夜のランは

慣れた道で

明るめのウェア

できれば

蛍光タスキ

（100円ショップにあります）

できれば

ライト

（100円ショップにもあるけど

できれば、もうちょいイイやつ

のがオススメ）

を付けて

安全に走りましょうね〜

でわでわ

明日 文化の日

日曜日は

ブランローズ

朝10時〜夜6時まで

営業してま〜す

2019/11/2がきごろく

『四季があるのは、やっぱイイね

まだ暑いけど😅』

ブランローズ

お休みいただいた

火曜日

大阪で開催中の

BWJ west

(Beauty World Japan West ね）

に来ました

❝美の見本市❞

というコトバでは

おさまらないくらい

もりだくさんの内容でした

お酒を呑みながらの

商談とか

なんかイイよね~

久しぶりに

高木先生にも

お会いできました

相変わらず

ステキなオツメでした

今夜は

大阪泊まりなので

ホテルのジムで

１０ｋｍランこなしまして

夕食は

お好み焼きと

ハイボールで

やらせていただきました

ではでは

明日もブランローズお休みいただき

引き続き

BWJ west

がんばって回りま～す

2019/10/8がきごろく

『美容業界まだまだ元気ですね～』

参議院選挙投票日の

日曜日

朝から

投票に行きまして

正午から

ブランローズ

オープンです

朝から

きょうこさん

初フットジェル👣

“ハワイ仕様🌴” で

ウルトラマリンブルー

ステキなネーミングの

カラーを

使わせていただきました

ね？

とってもステキでしょ？！

“足ブーム”

まだまだ健在です

よしこさん

フットジェルは・・・

ブラック✖️ホワイト

ストライプに

お花模様で

“和”な感じに

仕上がりました

しずかさんに

アメリカ

カルフォルニア州から

送られてきた

チェリーのおすそ分け

をいただきました🍒

とっても甘かったで〜す

ありがとうございます

閉店後は

みんなで

ドラゴンボールを

集めに・・・

ではなく

ピラティス部でした〜

うん、エエ言葉やね〜

でわでわ

明日

7/22(月)は

ブランローズ

お休みいただきます

どうぞよろしくお願いします

2019/7/21がきごろく

『投票率５０％切りじゃあ

“信任” とは

言えないんじゃないの』

本日もルーティーン

“朝テン” で始まる

木曜日

ちなみに

最近のランで

ボクが履いてるのは

アシックス

ターサージールTS

TSはおそらく

トレイニングシューズの略で

通常ターサーより

カカト部分が硬く

耐久性がある様な気がします

（あくまでも個人的感想ね）

ま、イイ汗かけるコトには

変わりないです

そんでもって

はじまりました

ブランローズ

お休み前の営業

本日も

個性的な

お客さまから

とっても個性的な

お客さままで

たくさんの

ご来店を賜り

誠にありがとうございます

よしえさんの

フットジェルお塗り替え

ピュアレッド

✖️

オリジナルネイビー

（オリジナルネイビーが

予想外にイイ感じにできたけど

もう作れないのはここだけの話）

ここ最近

またまた

皆さまにたくさんの

愛をいただき続けてます

おととい

まーちゃんが

届けてくれた

朝堀りの

“タケノコ”

とっても美味しかったで〜す

ありがとね〜

昨日

かなえ先生が

届けてくれたのは

だいたい午前中には

売切れてしまうという

安芸市の

“ Chiffon Tomoko ” さんの

シフォンケーキ

美味しくいただきました

ありがとうございます

ゆいちゃんに

いただいたのは

愛媛のお土産

濃厚オレンジジュース🍊

いつもありがとね〜

お母さんの

えりさんには

東京のお土産をいただきました

親娘別々に

いつもありがとうございます

これまたお江戸のお土産は

あいこさんにいただきました

ありがとうございま〜す

こちらは

あいこさんが

“子ども顔アプリ” で

撮影してくれた

ボクの顔です

う〜ん

こんな感じやったかもね〜

でわでわ

明日5/24(金)は

ブランローズお休みいただきます

どうぞヨロシクお願いします

2019/5/23がきごろく

『LINE Pay　次は・・・

まだ情報出せないんです🙅‍♂️

（ネットで漏れてるけどね）』