BlancRose スタッフ Blog

週明け

立春

月曜日

お仕事終わりの

ちょいと一杯ではなく

ちょいとひとっぱしり

高知龍馬マラソンまで

２週間を切り

ここにきて

シューズ悩んでます

意外と“厚底”が

しっくり来ないね

ま、もう少し

煮詰めます

ナイキ好きだし

朝陽で

日向ぼっこの

白黒

ほとんど黒

八割れニャンコの

みぃみぃ

お昼頃には

珍しいお客さま

クロネコさんが

ドアの外に

来てました

月曜日から

賑わう

ブランローズ

今週は

水・木

お休みね

ゆうちゃん＆ナオキくんちの

黒ポメの

うるくん

おりこうさんで

待っててくれました

そんな感じで

だいたい

黒かった

月曜日の

ブランローズでした

明日もよろしくお願いしま〜す

2019/2/4がきごろく

『“厚底”が全てではナイ（はず）』

ネコの手も借りたい

土曜日

だけど

ネコと戯れてました

土日は

平日に比べて

スイソニアくんの

稼働率が高いみたいです

やっぱり

お仕事がんばった

カラダを

休日に癒す方が

多いようです

（明日の2/3(日)は

ブランローズお休み

いただきます🙏）

水素吸いながら

ハンド＆フットの

フルコースは

やっちゃんさん

足は

ペディキュアなので

サンダル持参で

寒空の下

この足で

自転車に乗って

帰られました

（ご近所ね）

明日の

“薔薇の美ランチ会”の

準備がまだ残ってますが

一旦それは置いておいて

３日ぶりに

ナイトラン

１１km

4分50秒/km

SIXPAD

フットフィットの

せいか

ふくらはぎに

イイ感じのハリ感を

感じました

来週いっぱいくらいは

続けても大丈夫でしょう

でわでわ

明日の準備しま〜す

かなり

平成最後の

ブランローズ

“薔薇の美ランチ会”

かなり

“大盤振る舞い”　

ます

参加される方は

心してご参加あれ

明日

節分

日曜日

ブランローズは

お休みいただきます

どうぞよろしくね

2019/2/2がきごろく

『３日走らないと気持ち悪い

これもはや“中毒”なり』

お正月2日目も

まぁまぁ早起き

（なにげに普段より早起きです）

なぜなら

やっぱり見ちゃうよね～

“箱根駅伝”

ただ、大学生が走ってるだけなのに・・・

とってもシンプルな競技ですが

そこがイイんでしょうね

先に襷をつないだチームが勝利

ただそれだけ

難しいルール一切ナシ

“Ｓｉｍｐｌｅ ｉｓ Ｂｅｓｔ”　やね

今回の箱根は

判官贔屓もありますが

今読んでる

こちらの本の影響で

断然　“東海大”　応援のボクです

この本おススメですよ～

箱根駅伝といえば

間に入るテレビＣＭも秀逸

メインスポンサーの

サッポロビールさん

さすがですね

ストーリー性のある

ＣＭステキです

レースはというと

往路

まさかの展開が・・・

いろいろとありましたが

やっぱり

Ｖ5を狙う

青山学院大学

トップと5分30秒差の

第6位は衝撃でしたね

もちろん

個人的には

トップ東洋大と

1分13秒差の

東海大の明日の走りが

とっても楽しみです

歴史的にも珍しい

往路優勝も復路優勝も

取らずに

総合優勝

目指して欲しいですね～

箱根駅伝に

看過されて

松屋まで往復12㎞

5分12秒/ｋｍ

お買い物ラン

帰って

原監督のしぶ～い

お顔を見ながら

黒ラベル

2019/1/2がきごろく

『明日も楽しみでーす』

室戸で目覚めた日曜日🌅

朝は少し冷え込みましたね

その分、空気が澄んでて

空がキレイでした

こっちの方が

ジャマがなくて

イイかな

MMTT2018

（Muroto Marine Terrace Trail） 

第１回大会

スタート地点の様子です

“高知県室戸市は、

地盤隆起によってできた

標高数百mの

『海成段丘（かいせいだんきゅう）

：Marine Terrace』が

連なり、海から切り立つように

聳える山々と平坦な山上部が

特徴的な地形であり・・・” と

実行委員会の委員長さんの

挨拶文にもありましたが

実際に走ってみると

ホントすごい地形でした

途中の写真は

ほとんどありませんが

ここだけは撮りましたよ

今回のメインスポットの一つ

“池山池”

山頂に急に現れる“池”

なかなか神秘的です

標高537mあるので🏔

ちょっとヒンヤリしました

顔も若干疲れ気味

麓にある

四国霊場

第26番札所

『金剛頂寺』の

奥の院の池山神社が

池の真ん中にあります

なかなか参拝するには

“脚力”が要りますね

登山口から歩いたら

（ま、普通歩くわね）

2時間〜2時間半で

着くようです

夏場の方が

キレイかも

しれませんね

で、池山池を後にして

下って　上って　下って

下って　また上って

約３０km

累積標高差 約1,616m

4時間18分16秒 で

“大人の遠足”

無事終えました

ラン後は

国立室戸青少年自然の家で

お風呂と

カレーをいただき🍛

しっかり回復して

家路に着きました

とってもステキな大会

MMTT

(Muroto Marine Terrace Trail)

ぜひ来年も走れたらと思ってます

実行委員会の皆さまをはじめ

地元の皆さま

本当にお世話になりました

ありがとうございました

帰りに

室戸で見る

太平洋と太陽と空

安田町で見る

ウミとソラ

野市町で見る

夕焼け🌇

ステキな大会に

参加したおかげで

いろんな表情の

空を見ることができた

ステキな日曜日でした

でわでわ

明日12/10(月)

ブランローズお休みいただきます

どうぞよろしく

2018/12/9がきごろく

『あくまでも、たまたま

ボクがラン後なのでお休みという

ワケではありませんので』

明日、日曜日は

今年ラストラン

“MMTT2018”

(MUROTO MARINE TERRACE TRAIL 2018)

に参加するため

まもなく

出発しま〜す

ブランローズは

今日も明日も

ご覧の通り

元気に営業しておりますので

どうぞよろしくお願いします

2018/12/8がきごろく

『遠足前の

小学生のごとく

ソワソワ』

週明け月曜日

10月最後の

ナルちゃんの

特別フェイシャルday

“505の日”

なんと

フェイシャルに

ご来店いただいた

８名さまのうち

３名さまが

来年2月の

“高知龍馬マラソン2019” に

エントリーされているという🔥

なんとも

美意識も高ければ

ランナー率も高い

特別フェイシャルdayでした

ちなみ

“高知龍馬マラソン2019”

（2019年2月17日（日））

エントリー〆切は

10/31(水)ですよ〜

（のびるかもしれないケド・・・）

走るかどうかは

あとで決めるとして

ぜひエントリーを

そんな

月曜日

朝から夜まで

おかげさまの

大にぎわい

ブランローズ

朝晩は

少しだけ肌寒く

なってきましたが

まだ

Tシャツ・短パンで

平常運行

はやかちゃん

フットジェルお塗り替え

“フォギーカラー” で

オトナな足元に

“ SIXPAD ” を熱く語りながら

ネイルオフをしてるシーン

るんちゃんは

ペディキュア

お塗り替え

“おてて” と

お揃いの感じで

仕上げてみました

ジェルネイル

自主練に励む

ようこさん🔥

もくもくと

がんばってました💪

なみさんには

カワイイ

ハロウィンパンを

たくさんいただきました

いつもありがとうございま〜す

タイ帰りの

るんちゃんには

『たいしたもんじゃないけど🇹🇭』と

タイの土産をいただきました

（ウマイ！！　のか？）

ありがとうございま〜す

サヨコさんには

高知産の

キレイなレモンを

いただきました🍋

とってもイイ香り👃

ありがとうございま〜す

でわでわ

明日10/30(火)

ブランローズ

お休みいただきます

どうぞヨロシクお願いします

2018/10/29がきごろく

『女性ランナー増えてきてますね〜

“走るアナタが美しい”』

日曜日の

ブランローズ

だいたい営業してます

だいたい正午オープン

だいたい夜7時くらいまで

だいたいゆったりな感じ

（ 映画 “謝罪の神様” の

影響だね、だいたい）

ココちゃんも

なかなか

元気な様子で

なにより

太陽が高いうちは

３階で

日向ぼっこしてる２匹も

陰ってくると

そそくさと

お店に降りてきます

暖かいところを

よく知ってます

台風２６号

“世界の予想モデル”とやらが

すんごいブーメランに

なってますが

マジか！！

まさか無いよね〜

台風は

来ないと信じて

月にパワーを

もらいながら

ナイトラン

10kmほど

5分/kmで

流そうかなと

走り出したら

案外カラダが軽く

気がつけば

13km

4分45秒/kmで

走ってました

イイ感じ

でわでわ

あしたもヨロシクお願いします

ブランローズ

次のお休みは

10/30(火)です

2018/10/28がきごろく

『この調子で

11/11 いざ “おかやま” へ

挑みたいね』

明日

日曜日も

ブランローズ 

元気に営業しま〜す

（社長さんとありぴょんがね）

営業時間は

日曜日なので

正午〜１８時です

よろしくお願いします

私は

早朝より

ちょっと山の中へ

と言うわけで

台風の影響も

ほとんどなく

第７回

土佐塩の道

トレイルランニングレース

無事開催されるとのことで

ヨカッタヨカッタ

（立て続けの雨の影響で

多少のコース変更は

ありましたが）

私、今年のゼッケンは

“３１５”

（サイコーに楽しんできま〜す）

でわでわ

６時スタートなので

そろそろ寝ま〜す

お先にオヤスミナサイ

皆さまも

引き続き

良い連休を

お過ごしくださいませ

2018/10/6がきごろく

『ゴールが 最後尾 “ サイゴ ”

だったりして・・・

ま、完走目指して

がんばりま〜す』

台風が

近づいてることなど

お構いなしの

ココちゃんと

お隣ニャンコの

クロちゃん（仮称）

そんな

台風情報だけが

どんどん

入ってきますが

高知市内

そんな雰囲気は

全くない土曜日

ブランローズ も

安定の

通常営業でした

徳島のバレエを

卒業した

ありぴょんも

今日から土曜日も

ブランローズ に

いきなりの

フェイシャル

大盛況

がんばってました

もちろん

スイソニアくんも

終日大活躍

閉店後は

菜園場商店街の

おしゃれスポット

コレンスビルで

ブランローズ 

ピラティス部

本日も

しっかり

たっぷり

みっちり

かなえ先生に

絞ってもらいました

おつかれした〜

その後

意識タカメの

私は

インターバル走に

久万川沿へ

いいランできました

でわでわ

明日

９月最終日

9/30(日)

ブランローズ 

正午〜18時まで

営業しま〜す

が、

くれぐれも

無理して来ないでね〜

安全第一ね

2018/9/29がきごろく

『台風ホントに来るの？』

という感じの

ステキなお天気の中

ブランローズ

お休みいただきました金曜日

私、久々にランニング

しかもちょっと強めラン

いってきました

１５ｋｍビルドアップ走

（だんだんスピードを上げていく

最後はまぁまぁ限界感じる

強めのトレーニングね）

５ｋｍ毎

24分

↓

23分

↓

22分

と上げていきます

なんとか

コンプリート

で、上みたいな顔になります

ホントいい天気で

台風なんて来るのかなぁ～？

みたいな感じですが

来るみたいね

そして

夕方からは

いろいろと用事を

済ませに

久しぶりに

イオン高知さんに

足を踏み入れました

いろいろと

新しくなっててビックリ

岩合さんの

写真展も絶賛開催中らしく

かなりの❝オシ❞でした

肉球の中に

ひとつだけ

ハートが隠れてるよ～💛

というボード🐾

すぐに一緒に行ってた

ありぴょんが見つけてました

さぁ

明日土曜日は

ブランローズ

通常営業です

どうぞよろしくお願いします

2018/9/28がきごろく

『夏場しっかり走ったからか

調子抜群ですわ』