高知市愛宕町 産業道路沿いで “楽しく、キレイに、元気に” 高知の皆さんに“美”をお届けする BlancRoseです♪ スキンケアのご提案はもちろん フェイシャル、ジェルネイル、メイクアップ などサービスメニューも多数ご用意して 皆さまのご来店をお待ちしております。 お気軽にお電話でお問合せくださいませ☆ 尚、こちらのブログは主に稲垣(男性)が更新しておりますが、サービスはほとんど女性スタッフが行いますのでご安心ください(笑) 10年以上続いている、従来のブランローズ毎日更新ブログは、BlancRose代表 佐田三千代が『アメブロ』にて更新中です!! 『アメブロ ブランローズ』で検索してくださいね♪

店舗名:BlancRose
メールアドレス:rose17@mb.pikara.ne.jp
住所:高知市愛宕町3-9-7
電話番号:088-824-3333
URL:http://blanc-rose.com
営業時間
平日・土曜:10:00〜20:00(最終受付)
日曜日:12:00〜18:00(最終受付)
祝日:10:00〜18:00(最終受付)
*平日、土日祝共に不定休でお休み頂いております。詳しくはブログ、HPご覧くださいね〜♪ 最近だいたい(火)(金)にお休みいただいてます* 

<休> ☆ 火・金 定休
9/2(金)、
臨時休9/4(日)、臨時休5(月)、
臨時営6(火)
9(金)、13(火)、16(金)、20(火)、
外部イヘント23(㊗️金)
27(火)、30(金)、10/4(火)、7(金)、11(火)
14(金)、18(火)、21(金)、25(火)、28(金)、
11/1(火)、4(金)


37 アウトドア Feed

2022年8月28日 (日)

北海道マラソン撃沈⤵️

本日はいよいよ待ちに
待った北海道マラソンでしたが
予想通りの撃沈でした・・・
3:28:23(グロス)という
自己ベストには
ほど遠い記録で無事完走しました🫡

ま、北海道とは言えども
真夏のフルマラソン
良い経験をさせて
いただきました😁👍

熱くて暑い北海道👌
大好きです😘

ラン後は
そのまま
札幌丘珠空港へ
移動し🚌

あ、時間があったので
クラシック呑みましたが🍺

道内線で
女満別空港へ✈️

今夜は
網走泊です😄

もう少し
北海道楽しませて
もらいますね〜😆

2022年8月26日 (金)

あと2日

金曜日、朝からバタバタと
用意をして💦
空路、北海道へ向かってます✈️

途中、神戸空港で
乗り継ぎ時間がたっぷりありまして
😁

ま、そりゃあ
呑んじゃうよね🍺

今夜には
札幌に入る予定で〜す👍

#北海道マラソン

2022年7月26日 (火)

ナツアツです

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“🔥夏熱🔥”

火曜日

ブランローズは

お休みいただきましたので

ランに出たわけですがsun

ちょっと出るのが遅くなり

外は “超ナツアツ” だったので

森の中のコースを選択club

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北秦から望六峠への

トレイルコースを

ゆるゆる登りました⤴️

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木々の間から

高知の街が望めますeye

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途中 “ふくろう” の

応援を受けながら

誰ともすれ違うコトも

なかったですwobbly

平日の昼前ですからねsmile

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その後

シャワーを浴びて🚿

汗を流して

高地環境で

二部練やってきましたshine

北海道マラソンまで

およそ1ヶ月

できるだけ良い状態で

スタートラインに立てる様

がんばります💪

明日7/27(水)は

ブランローズ

朝から通常営業で〜す

どうぞよろしくお願いしますpaper

2022/7/26がきごろく

『カラダの水分が

二回りくらいしたね』

2022年7月15日 (金)

久しぶりに1日 30kmオーバー

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ブランローズ

お休みいただきました

金曜日

早朝ランから始まり・・・up

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なかなかの湿度でしたが

キモチよ〜く

良い汗かきました💦

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その後

久しぶりの

高地環境でランwobbly

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夕食後は

サンセットジョグで締めまして🌇

久しぶりに30kmオーバー

ダメージも違和感も無いので

メンテナンスを

しっかりしながら

少しづつ強度を

上げていこうかと

思ってますrock

でわでわ

明日7/16(土)は

ブランローズ

朝から通常営業で〜す

どうぞよろしくお願い致しますpaper

2022/7/15がきごろく

『焦らず少しづつ上げていく』

2022年6月28日 (火)

梅雨明けちゃったね

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ピーカンの火曜日sun

『これは梅雨明けたねshine』と

言いながら

オカモトさんと

朝から 正蓮寺ラン☀️

6:30 スタートでしたが

既にアツアツでしたcoldsweats01

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ステキな夏空が

広がってました✨

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北山コースは

緑がいっぱいなので

比較的涼しく走れますclover

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朝ラン終えて

ゴルフレッスンへgolf

マラソンの大会もあるので

7・8月はレッスンは

お休みさせてもらいますがsmile

たまには自主トレにいこうかなsmile

(いくかなぁ〜bleah

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その次は

アッティーボさんで

高地環境トレーニングfuji

6月もキッチリ8回通えましたgood

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夕食後は

ナイトランへ

日は落ちても

まだまだアツアツで

滝汗でしたsweat01sweat01

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3部練

合計32km走りました

暑さ対策練習としてはwobblysweat01

バッチリですscissors

でわでわ

明日6/29(水)は

ブランローズ

朝から元気に営業しま〜すpaper

どうぞよろしくお願いしますhappy01

2022/6/28がきごろく

『身体の水分が

3回転くらいしたねtyphoontyphoontyphoon

2022年6月 4日 (土)

初記録会!!

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土曜日

ちょっとだけ

早くあがらせもらいまして

人生初の

公式記録会へ参加

させていただきましたdash

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結果、予想通りの

撃沈でしたがwobbly

しんどくても

気持ちよく走れましたgood

ご一緒いただいた

皆さん

ありがとうございましたlovely

2022/6/4がきごろく

「で、明日はムーミンやるよ👍』

2022年5月19日 (木)

卵使ってないマヨネーズって・・・

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木曜日sun

久々の “朝テン” 

(↑あ、朝から10kmランねsmile

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比島橋の側の

タチアオイもキレイに

咲き始めました✨

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奥四万十トレイルの

疲労もだいぶ回復してきました💪

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ここ数日

ブランローズで大人気なのが

卵を使ってないマヨネ〜ズgood

いやこれホント美味しいのよlovely

ブランローズ店頭で

御試食もできますので

お気軽にお申し付けくださいね👍

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米粉パンに

卵不使用マヨのせて

焼いてみた

激ウマlovely

でわでわ

明日5/20(金)は

ブランローズ

お休みいただきます

どうぞよろしくお願いしますpaper

2022/5/19がきごろく

『マヨラーも唸ったよlovely

2022年5月15日 (日)

奥四万十 36km 楽しみました

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日曜日

何年ぶりだろ?

このコースになってからは

初めてですね

やっつけてきましたrock

『奥四万十』

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なかなかハードなコースですが

終わってみれば

楽しさしかありません👌

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タイムはともかく

無事にケガなく帰ってこれたので

ヨカッタですscissors

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終わってみんなで

祝杯をあげられるのもbeerbeerbeer

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紅一点

一緒に参加してくれた

モリチョゲさまさまの

おかげでございますます👏

ありがとね〜

そして

がんばったね〜

ぜひ来年も走りたい

大会ですねshine

でわでわ

明日5/16(月)は

ブランローズ

朝から通常営業です

どうぞよろしくお願いしますpaper

2022/5/15がきごろく

『やっぱ山は楽しいねfuji

2022年5月14日 (土)

明日は久々の山遊び楽しんできま〜す

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ピーカンの

土曜日

本日も朝から夜まで

たくさんのご来店lovely

ありがとうございました

閉店後チャチャっと

明日の準備をしまして

もう寝ます👍

明日5/15(日)は

『奥四万十トレイル

ランニングレース』ですfuji

久しぶりのトレイルレース

お天気も良さそうだし

思いっきり楽しんできま〜すhappy01

ブランローズは

社長&ありぴょんの

ツーオペで

正午から通常通り

営業してま〜すpaper

でわでわ

お先にオヤスミナサイませませ〜sleepy

2022/5/14がきごろく

『☀️👍 “天気の神様” グッジョブsmilescissors

2022年4月17日 (日)

呑んだ翌日も走るよ👍

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日曜日

昨晩はやりきりましたが🍷

本日も朝から走りましたよdash

(起きたのはスタート予定時刻を

1時間過ぎてたのはココだけの話smile

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予定通り出発した

皆さんを追い掛けて単独走up

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高知は

もうすっかり

夏の景色ですshinesunshine

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最後の最後で

追い付きました👍

ほぼ単独のムーミン走

いつもより

速いペースで走り切りましたdash

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ブランローズに

戻ると

看板ニャンコは

ポカポカ太陽に干されて

昼寝してましたcatsleepycatsleepy

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朝ランを共にした

(ほんの少しだけど・・・)

ラン友さんが

初スイソニアに

ご来店くださってました

呑み過ぎた後の 水素吸入clover

走った後の 水素吸入clover

めっちゃイイよ〜good

でわでわ

明日月曜日も

朝から元気に営業しま〜すrock

どうぞよろしくお願いしますpaper

2022/4/17がきごろく

『単独ロング走も

たまにはイイね〜』