高知市愛宕町 産業道路沿いで “楽しく、キレイに、元気に” 高知の皆さんに“美”をお届けする BlancRoseです♪ スキンケアのご提案はもちろん フェイシャル、ジェルネイル、メイクアップ などサービスメニューも多数ご用意して 皆さまのご来店をお待ちしております。 お気軽にお電話でお問合せくださいませ☆ 尚、こちらのブログは主に稲垣(男性)が更新しておりますが、サービスはほとんど女性スタッフが行いますのでご安心ください(笑) 10年近く続いている、従来のブランローズ毎日更新ブログは、BlancRose代表 佐田三千代が『アメブロ』にて更新中です!! 『アメブロ ブランローズ』で検索してくださいね♪

店舗名:BlancRose
メールアドレス:rose@web.so-net.jp
住所:高知市愛宕町3-9-7
電話番号:088-824-3333
URL:http://blanc-rose.com
営業時間:10:00〜19:00(最終受付)
日曜日:12:00〜18:00(最終受付)
*平日、土日祝共に不定休でお休み頂いております。詳しくはブログ、HPご覧くださいね〜♪ 最近だいたい平日にお休みいただいてます* <休→>9/4㈮、8(火)、18(金)、25(金)、29(火)、10/2(金)、6(火)、9(金)、13(火)、16(金)、20(火)、23(金)、27(火)、30(金)、11/5(木)

40 イベント Feed

2020年9月17日 (木)

今日からファスティングですが、久々に味わう快感!! それは・・・

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そう、

本日

水曜日から

3日間 

ファスティング期に

突入しましたよ〜rock

でも、朝から

嬉しいお届けモノを

ユニフォームが

リニューアルした

クロネコさんが

配達してくれましたmail

『10/4(日)

第9回 土佐塩の道

トレイルランニングレースfuji

2月に行われた

実に

"高知龍馬マラソン”以来の

レースですbleah

(高知県内のレースも

“龍馬”以来ですよね、たしかpencil

実行委員会の皆さまの

ご苦労がひしひしと伝わるcoldsweats01

参加通知書を拝見して

もはや "感謝” しかないですねgood

ありがとうございますlovely

がんばって走りま〜すdash

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で、その前に

しっかりファスティングで

カラダを仕上げるべく

本日も

『BAND de 運動』

配信しましたよ〜mobilephone

ファスティング期

残り2日

がんばろうね〜💪

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最近

スリッパお気に入りの

看板ニャンコ

みぃみぃcat

(秀吉か!!smile

ブランローズ

本日もおかげさまの

大賑わいの一日

でしたが🔥

ボクは別室で

決算の事務処理と

格闘中でございましてpc

ご来店いただいたのに

ご挨拶できなかった皆さま

申し訳ありませ〜ん🙏

でわでわ

明日 木曜日も

ブランローズ通常営業ですflair

どうぞよろしくお願いします

明後日、金曜日はお休みですclover

2020/9/16がきごろく

『ファスティングやっぱりイイね👍』

2020年9月 1日 (火)

ショック!!

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8月末日

悲しいニュースが

飛び込んできましたshock

『龍馬マラソン2021 中止』

全国のマラソン大会が

軒並み “中止”・“延期”を

決めている中

開催の方向で準備を

進めていたというコトが

スゴいんですけど・・・

改めて “中止” の決定は残念ですpaper

ただ、この募集開始前

この時期の発表は

ヨカッタと思います

しっかりトレーニングして

一年間 待ちましょうgood

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そんなニュースを聞く前なので

陽気に朝ランsunbleahsun

月間300km へ

ラストスパートという

感じで8kmほど

走りましたが・・・

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月末というコトもあり

さすがにナイトランは回避coldsweats01

今月は、281kmで終了scissors

ま、こんなモンでしょうbleah

無理はせずにgood

また9月からがんばります💪

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イナガキdiet塾

『🔥BAND de 運動🔥』

今クールは

本日最終日flair

次回は

9/14(月)スタートですup

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ファスティングの

カウンセリングだけでなく

『ダイエット カウンセリング』

いつでもお受けしていますよpencil

ネイルしながらでも

全然OKで〜すrock

お気軽にどうぞmobilephone

でわでわ

明日 9/1(火)

ブランローズお休みいただきます

明日のブランローズ

WiFi工事に入ってもらう為

一時電話不通telephone

メール返信少しお時間いただくpc

など、ご迷惑をお掛けするかも

しれませんが

よろしくお願いしますclover

2020/8/31がきごろく

『う〜ん、切り替えていこう!!』

2020年7月24日 (金)

ファスティング解除しましたよ〜👌

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ピーカン の木曜日sun

祝日の木曜日は珍しいね

ホントだったら・・・

まぁその話は

やめときましょうsmile

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本日も朝から10kmdash

イイ汗かいてきましたsweat01

あれ? ファスティング中じゃ?

3日間のファスティング期を終え

本日、回復食1日目ですscissors

お昼に

いただく予定が

ちょっと延びて

午後4時頃でしたねflair

無事、“回復食” に

たどり着きましたbleah

実に92時間

ファスティングと

相成りました

で、まだ途中ですが

今のところ

体重がこんな感じで落ちましてdownwardright

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体重 ▲5.1kg

体脂肪量 ▲2.2kg

という感じですrock

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まだ途中ですからね

プログラム自体は

明日の回復食2日目で

終了ですが

その後も

ントはとっても大事clover

がんばりま〜す💪

みんながんばろ〜ね〜💪

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で、ブランローズは

本日は

最高級クリーム

スペチアーレと

スイーツが楽しめる

“薔薇の贅沢day”

朝の部から

夜の部まで

たくさんのご来場

ありがとうございましたlovely

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ボクは

毎度ながら

企画などなどの

ご紹介をさせていただきましたpencil

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ま、皆さんが

目の前でこんなのや🍰

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こんなの🍰

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そしてこんなを

美味しそうに

頬張っている前で

お話させてもらいましたが

そんなにお腹も鳴らず

ヨダレもでず

(↑普通でないよ〜)

無事務められましたrock

でわでわ

明日 7/24(金・祝)も

ブランローズ

朝から元気に営業しま〜すrock

どうぞよろしくnote

2020/7/23がきごろく

『“居心地の良いサロン”と

言ってもらえると嬉しいねhappy01

2020年7月22日 (水)

明日でファスティング解除だよ〜👍

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ブランローズ

お休みいただきました

水曜日note

ですが

イナガキdiet塾

ファスティング部

“BAND配信” は

やりましたよ〜scissors

みんながんばってくれてます👌

あと12時間です⏰

ラストスパート

がんばりましょうね!!

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終わって

高地環境トレーニングへfujisweat01

最近毎日言ってます

“食べてなくても、案外動けるね”

本日は外ラン無しだったので

明日の朝は

ファスティング明け前に

1本走りたいねdash

明日7/23(木・㊗️)

ブランローズ

終日

“🌹薔薇の贅沢day🌹” で〜す

“壇蜜”を避けてpaper

(“壇”でも“蜜”でもないねsmile

回数多め“少数精鋭”で

お届けしますbleah

おかげさまで

沢山のご予約を

いただいておりますので

まだ準備が終わってませんsweat01

ので、今夜はこのへんでpaper

2020/7/22がきごろく

『何かやってる方がお腹空かないねsmile

2020年4月22日 (水)

バフランはじめました👌

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山中教授や

たむけんさんの

発信に従いましてpc

本日より

“バフラン” 始めましたgood

* “バフ”とは

まぁバンダナみたいなもので

頭に巻いたり、首に巻いたり

口元を覆ったりする布ですflair

元々はスペイン発祥のブランド

“ Buff ” が語源みたいですね🇪🇸

ホッチキスとか

サランラップみたいな感じねgood

(分かりにくかったらイイですsmile

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で、そんな

バフをマスク代わりに

ナイトラン10kmnight

意外と気にならないよgood

ま、ここは

京都でも

大阪でもない

(ましてや東京でもないbleah

高知なので

ナイトランで

そこまで

すれ違う人は

いないんですけどねsmile

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そんな

火曜日の

ブランローズ

本日も安定の営業scissors

『開けててくれてヨカッタlovely

という皆さんの声に

支えられてま〜すhappy01

マジサンキューでーーーーーすpaper

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配達帰りの

信号待ちの県庁前

お城もキレイに見えてました🏯

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帰ると

ココちゃんが

気持ち良さげに

ウトウトしてましたcat

今は

栄養restaurant・睡眠sleepy

あと、“笑顔” が大事ですよhappy01

だから

ぜひ今日から

始まったこちらの名人芸pc

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YouTube

毎晩20時過ぎから

生配信されてますpc

(後からでも見れま〜すpaper

やっぱろ

一之輔師匠サイコーです

(高知での独演会も

飛んじゃいましたけどねweep

ぜひぜひ興味のある方は

ご覧くださいね〜note

でわでわ

明日

4/22(水)

ブランローズ

お休みいただきますpencil

どーぞヨロシクpaper

2020/4/21がきごろく

『初天神からの〜

まさかの大岡裁きgood

イイよね〜落語』

2020年4月 7日 (火)

“龍馬さんに大接近”開催中

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 “ 感染に配慮

『龍馬に大接近』”

恒例のイベントが

今年はいろいろと

対策をしながら

始まったようですflair

(ご苦労さまですpaper

5月末まで

桂浜公園内の

龍馬像の横に

やぐらが組まれ

約13mの高さcoldsweats01

龍馬さんの横顔を

間近で見るコトができflair

そこから太平洋を眺められますwave

平日:9時〜17時

土日祝:8時〜17時

特別展望台

入場料:100円

テレビでも紹介

されてたみたいでtv

そうそうやっぱり

マスクをして😷

エアマスクまでしてclover

W完全防備で登ったのね

この女の子

エライエライ👌

う〜〜〜んcoldsweats01

どっかで見たコトあるけど

気のせいかな・・・

このエアマスクは

ブランローズでも

販売しておりますflair

(¥900/個)

かなり品薄状態が

続いておりましたが

徐々に入荷し始めたので

ご予約順にお渡しさせて

いただいてますpaper

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テレビと言えば

こうちゃんの番宣を

初めて拝見しましたtv

沈下橋の上かな・・・

とっても

ステキな景色でしたshine

『土佐むかし話』は・・・

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テレビ:日曜  午前7時15分

ラジオ:土曜 午後5時30分

どちらも

RKC高知放送さんです📻tv

とっても面白いのでlovely

ぜひ聴いて📻、見てね〜📺

 

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今朝の

高知新聞さんには

高知の各地のステキな

桜が掲載されてました📰

さすがプロcherryblossom

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で、写真は素人smile

ランは “市民アスリートbleah” の

ボクが

今日も

(今日はお仕事お休みねscissors

高知市内の

写真を撮ってきましたよmobilephone

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先日に続いて

高須の浄水場へcherryblossom

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ここ最近

雨もなく

風もそんなになので

まだまだ

楽しませてくれてますgood

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ね?

キレイでしょ👌

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青空と桜suncherryblossom

イイよね〜good

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太陽に照らされる

桜もイイよね〜🌇cherryblossom

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で、ランナーと桜

これもまた

どうでも🙅‍♀️

どっちもイイよね〜smile

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いつもより長めの

15km

まぁまぁ日焼けしながらsun

走ってきましたsweat01

そんな

日焼けしちゃったお肌には

ノエビアのスキンケアアイテム

しっかりケアをしてあげましょうflair

偶然にも

夏のスキンケアフェア

始まったところで〜すpaper

発送・お届け・お電話でのご相談

承りますので

ご来店が難しいという方は

お気軽に

ご連絡してみてくださいね〜telephone

でわでわ

明日から

ブランローズ営業再開pencil

次のお休み

4/10(金)です

どうぞよろしくpaper

2020/4/7がきごろく

『ランで “龍馬に大接近” しに

行きたいね、往復40kmgood

2020年3月27日 (金)

ノーロックダウン!! ブランローズ👌

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お休み明けの

ブランローズ

木曜日cloud

お江戸の方は

いろいろと大変みたいですがcoldsweats02

こちら高知は

なんとか通常運行を

続けられておりますgood

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これもひとえに

ご来店いただける

皆さまのおかげですgood

(“手洗い”ご協力ホント

ありがとうございま〜すscissors

東京がロックダウンしても

ブランローズは

きっと大丈夫なはずですpaper

“ノーロックダウン” を

モットーにがんばりま〜す💪

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えりさんに

お土産をいただきましたpresent

“ 鶴とりどり ”

なんだか

とっても高級そうsmile

いつもありがとうございま〜すnote

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ゆきちゃんには

カラダにイイ感じの

お豆さんをたくさん

いただきましたclover

ありがとね〜lovely

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残念ながら

中止になってしまいました

今週末に

開催予定だった

『第12回 四万十川桜マラソン』

実行委員会さんから

いろいろ届きました📦

ありがとうございま〜すlovely

来年は開催できることを

祈って🙏

ありがたくいただきますgood

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閉店後は

小雨の中ですがrain

かる〜く

ナイトランへnight

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やっぱり

GORE-TEX

最強ですねrock

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おそらく

久万川沿い

ぐるぐるランtyphoon

夜でもnight

雨でもrain

まぁまぁ

走りやすくて

オススメで〜すgood

でわでわ

明日もブランローズ

平常運行ですclover

どうぞよろしくお願いしますpaper

2020/3/26がきごろく

『 ”ロックダウン”って響きが

なんかカッコいいよねbleah

(ならないコトを祈ってます)』

2020年2月22日 (土)

呑んだら打てないルーティン

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昨晩は

東京からゲストを

お呼びしてairplane

“健康”をお伝えする

ステキな講座を開催しました

たくさんのご来場を

いただき

ありがとうございましたpencil

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で、夜は

講師の前村さんを

囲んで

肉焼きぃ〜の

呑みぃ〜ので

安定の撃沈

で、ブログできませんでした🙇‍♂️

呑んだら

文字が打てないpc

ルーティンですsweat01

本日も

昨日に引き続き

“健康講座”

満員御礼開催中ですpaper

2020/2/21がきごろく

『一晩寝たらスッキリeye

2020年2月18日 (火)

“ありがとう”を完走証に込めて👌

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昨日の

サブ3達成の興奮冷めぬ🔥

月曜日

ご来店いただく

皆さんから

『おめでとーーーーーscissors

『がんばったね〜〜〜👏』

『速かったね〜〜〜good

など、

たくさんの労いのコトバを

いただき、ホント感謝ですlovely

その感謝の気持ちを

完走証に散りばめていたコトを

お気づきだろうか・・・

記録 2時間59分39

男子総合順位 139

男子40歳代順位 39

39→サンキュー

ありがとう

を3つも入れてましたsmile

(分かるか!!)

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昨年に引き続き

ブランローズメンバー

最終ランナーで

ゴールした

(昨年より速くなってました👏)

りなちゃんに

先日のランニング講座の御礼と

金賞ワインをいただきました🍷

ありがとね〜

おつかれさまでしたpaper

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雨の中

応援に駆けつけてくれた

やっちゃんには

ラッキーのおすそ分け

王林りんごジュース

いただきました

ありがとうございま〜すlovely

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京都カニ旅行🦀 を

満喫してきた

みほちゃんには

本格的な

スイートポテト

お土産と・・・

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『目標達成のご褒美』

ステキな

“天橋立ワイン” をいただきました🍷

ありがとうざいま〜す

でわでわ明日も

まだまだマラソンネタで

盛り上がるブランローズだと

思いますが

どうぞよろしくお願いしま〜すpaper

2020/2/17がきごろく

『ちなみに初マラソン

“高知龍馬マラソン2013”の

タイムは

3時間3939秒ね』

2020年2月17日 (月)

サブ3達成!!

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昨晩は

祝杯をあげすぎて

安定の撃沈だったので

ブログできず申し訳ありませんm(__)m

で、これは一応昨日分ね

夜は撃沈でしたが

『高知龍馬マラソン2020』

珍しく

有限実行の

サブ3達成!!

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雨のなかrain

たくさんの応援を

いただきshine

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写真もたくさん撮っていただきmobilephone

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本当にありがとうございましたflair

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2時間59分39秒

また改めて振り返り記事は書きますね~pencil

ちなみに

月曜日も

朝から元気にお仕事してま~すgood

2020/2/16がきごろく

『マジ快走!!』