高知市愛宕町 産業道路沿いで “楽しく、キレイに、元気に” 高知の皆さんに“美”をお届けする BlancRoseです♪ スキンケアのご提案はもちろん フェイシャル、ジェルネイル、メイクアップ などサービスメニューも多数ご用意して 皆さまのご来店をお待ちしております。 お気軽にお電話でお問合せくださいませ☆ 尚、こちらのブログは主に稲垣(男性)が更新しておりますが、サービスはほとんど女性スタッフが行いますのでご安心ください(笑) 10年以上続いている、従来のブランローズ毎日更新ブログは、BlancRose代表 佐田三千代が『アメブロ』にて更新中です!! 『アメブロ ブランローズ』で検索してくださいね♪ | 店舗名:BlancRose <休> ☆ 火・金 定休 4/16(火)、19(金)、23(火) ☆ 4/26(金) 振替営業 ☆ 4/28(日)、29(㊗月) 臨時休業 5/3(㊗金)、5/7(火) ☆ 5/13(月) 臨時休業 5/14(火) |
日曜日
早起きして
向かった先は
津野町🚙
高知市から
高速使って車で
1時間ほどです🤗
8年ぶりに
"北山林道駆け足大会"を
走らせてもらいました🏃♂️
12kmですが
激坂を登って下る
ハードなコースです😅
ローカル大会らしく
和気あいあいとしてて
良いよね〜😁
タイムはというも
1時間切りたかったんですが
1分ほど及びませんでした😅
コースが少し短縮されたので
単純比較はできませんが
コース自己ベストは
出たはずで少し💪
なんせ8年前ですからね🤣
走り終わったら
そのままクルマに飛び乗り
戻ってきまして
ブランローズ
日曜日営業でーす🈺
本日も
日曜日で
正午から営業でしたが
たくさんのご利用
ありがとうございました✋️
ココちゃんも
お腹空いたと
アピールしてくるので
本日はこの辺で✋️
日曜日
朝から
久しぶりのランへ🏃
みんな
それぞれのペースで
ぐるぐるラン🌀
ボクは
4'10"-15"/km で
10kmペース走
ココ数日の
過度な飲酒が
堪えて
しんどかったな😵
"四万十川桜マラソン🌸"
まで、一週間禁酒して
なんとかコンディションを
上げられるように
がんばろうかな😁
高知市内の
桜も少しずつ
咲き始めてきましたね🌸
ちょうど
週末くらいから
見頃になるのかしら✨
日曜日は
正午オープン
ブランローズ✋️
ちひろさん
フットジェル
お塗り替え👣
夏まで
大丈夫なように😄
海ぽい感じに🏝
夜は
久しぶりの
ビビットさんで
"加圧トレーニング🔥"
やっぱり間が
空くとしんどいね😝
良いトレーニングが
できました💪
でわでわ
明日3/20(月)は
ブランローズ
朝から通常営業でーす✋️
よろしくお願い致します🙏
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