高知市愛宕町 産業道路沿いで “楽しく、キレイに、元気に” 高知の皆さんに“美”をお届けする BlancRoseです♪ スキンケアのご提案はもちろん フェイシャル、ジェルネイル、メイクアップ などサービスメニューも多数ご用意して 皆さまのご来店をお待ちしております。 お気軽にお電話でお問合せくださいませ☆ 尚、こちらのブログは主に稲垣(男性)が更新しておりますが、サービスはほとんど女性スタッフが行いますのでご安心ください(笑) 10年以上続いている、従来のブランローズ毎日更新ブログは、BlancRose代表 佐田三千代が『アメブロ』にて更新中です!! 『アメブロ ブランローズ』で検索してくださいね♪

店舗名:BlancRose
メールアドレス:rose17@mb.pikara.ne.jp
住所:高知市愛宕町3-9-7
電話番号:088-824-3333
URL:http://blanc-rose.com
営業時間
平日・土曜:10:00〜20:00(最終受付)
日曜日:12:00〜18:00(最終受付)
祝日:10:00〜18:00(最終受付)
*平日、土日祝共に不定休でお休み頂いております。詳しくはブログ、HPご覧くださいね〜♪ 最近だいたい(火)(金)にお休みいただいてます* 

<休> ☆ 火・金 定休

☆ 5/13(月) 臨時休業

5/14(火),17(金)、

〇5/21(火)振替営業

☆5/23(木)臨時休業

5/24(金)、28(火)、31(金)

6/4(火)、7(金)、11(火)、14(金)、18(火)、
21(金)、25(火)、28(金)

26 料理 Feed

2024年5月23日 (木)

やっぱりライブはイイね👍

ブランローズ

今日、明日

5/23(木)、24(金)

お休みをいただきまして

関西へ

"お勉強"に

来ております🛩️

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まずは

"健康"

森ノ宮にある

グルテンフリーカフェ

[Buddha]さんでランチ

お店の名前にもなっている

ブッタボールいただきました🥗

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美味しかった〜😍

ごちそうさまでした😋

"グルテンフリー"の

"健康増進"を

たっぷりお勉強させて

いただきました✏️

続いては

"美術"

神戸ファッション美術館で

開催中の

[新・山本二三展]へ

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昨年お亡くなりになられた

山本二三さんの

作品の数々から

陰影の妙を

たっぷり勉強させて

いただきました✏️

最後は

"エンターテイメント"

Zepp Osaka Bayside で

Def Tech ✖︎ 木村カエラ

対バンLIVE🎸🎤

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やっぱりLIVEはイイね〜

というコトで

"リアル"の重要性を

勉強させていただきました✏️

明日5/24(金)も

ブランローズ

お休みいただきまして

いろいろ勉強して

帰りまーす😁

どうぞよろしくお願いします✋

2024年4月19日 (金)

夏カレーはイイね👍

金曜日

今日はというか

今日も暑かったですね~💦

本日も

高知は最高気温が

25℃を軽く越え

夏日となったようですsun

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そんな日は

やっぱり熱いモノよね🔥

というワケで

お昼は

スープカレーを

食べに行ってました

超人気店ですが

意外にも初めていただきました🍛

高知市高須の電停前にある

ランヤニコットさん✨

スープカレーが

美味しいのはモチロンですが

ごはん or 春雨 を選べるのが

嬉しいですねgood

で、春雨をチョイスclover

これがまた合うんだ👌

カレーに入ってる

香辛料は美容と健康に

良いと言われてますが

中でも

ターメリックに入っている

クルクミンはめちゃめちゃ

カラダにイイんですよ~

もちろんお酒を呑む方は

肝臓を労わってくれますし🍺

インドの皆さんが

認知症が少ないのは

このクルクミンが

影響しているのかもと

言われていますpencil

美味しくて

カラダにも良い

❝ カレー ❞

夏にはピッタリですね👌

高知にも

いろいろと

美味しいカレー屋さんが

できてきたので

いろいろ巡ってみるのも

楽しいですよね🍛

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で、食べたら走るで

本日も

❝ ぼっちポイント練習 ❞

2400m変化走 ×3本

1200m(4’00/km)

1200m(4’30/km)

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トラックではなく

東部球場の

周回コースを走りましたが

軽くアップダウンもあり

しんどかったぁ~

でも、コンプリートできて

満足、満足👌

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夜は

ホッケと共に

スパークリングをいただきました

でわでわ

明日、4/20(土)は

ブランローズ朝から

通常営業です

どうぞよろしくお願いしますpaper

2024年4月16日 (火)

今日もぼっちポイント💪

曇天模様の火曜日

ブランローズは

定休日でお休みいただきまして

朝から

龍馬スタジアムへ

(もちろん貸切です)

雨が降る前に

❝ ぼっちポイント練 ❞

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・300m(r200m)× 4本

:2セット(3'25/km)

・3200mLT走(4'10/km)

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短い距離はニガテですが

なんとか設定通り

こなしてコンプリートgood

おかげさまで

良い練習ができておりますrock

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お昼は

久しぶりに

橙さんへ

完全グルテンフリー

❝ 小麦粉を使わない

 ランチプレート🍽  ❞

相変わらずの美味しさでした👌

ごちそうさまでしたnote

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夜は

二部練は回避して

ワイン呑みながら読書📖

これは面白い👌

でわでわ

明日4/17(水)は

ブランローズ

朝から通常営業です

どうぞよろしくお願いしますclover

2024年4月10日 (水)

強風一過

昨日の強風で

ビニールハウスなどに

被害が出た所もあったようですがwobbly

まるで台風みたいでしたね🌀

そんな台風一過ならぬ

強風一過のピーカン木曜日shineshine

大気がキレイになって

空がいつも以上に

明るかったですねshine

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本日も

朝から夜まで

賑わいましたブランローズscissors

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また本日も

皆さまに

いろいろと

❝ 愛 ❞ を いただきましたpresent

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完全添加物ゼロ

自家製ポン酢lovely

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カワイイにゃんこパッケージの

しょうが入り土佐の紅茶☕note

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掘ったばかりの

ピカピカの生姜✨🫚✨

いろいろと

ありがとうございま~すlovely

明日

4/11(木)は

ブランローズ

朝から通常営業です

どうぞよろしくお願いしますpaper

2024年4月 9日 (火)

献血からの~

ブランローズ

お休みいただきました

火曜日☀

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朝から

月に一回の

バイタルチェック&

社会貢献

献血へ💉

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お昼は

野菜たっぷりランチ🥗

(あ、自分で作ったやつねbleah

をいただきまして~

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食後は

かる~くでもないか・・・

正連寺を攻めてきました😵

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夜は

食事会にお招きいただき

美味しいお酒と食事を

楽しませてもらいましたgood

ごちそうさまでしたlovely

さ、明日4/10(水)は

ブランローズ

朝から通常営業ですclover

どうぞよろしくお願いしますpaper

2024年4月 7日 (日)

1週間おつかれしたー

日曜日

先週に続いて

本日も

ムーミンランへ⤴️

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先週は

❝ キラキラ女子会ラン ❞ でしたが

今日は ❝ おっさんラン ❞

ま、これはこれで楽しいけどねbleah

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まだまだ桜も

楽しめましたcherryblossom

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からの~

ブランローズ

日曜営業flair

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日曜日は

比較的ゆったり営業なんですが

本日はなかなかの賑わいで

ありがたい限りですpaper

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夜は

ボルベールさんで

美味しいお食事を

いただきました🍷

1週間おつかれさまでしたpaper

明日4/8(月)は

お釈迦さまの誕生日

ブランローズ

朝から通常営業で~す

どうぞよろしくお願いしますlovely

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2024年4月 2日 (火)

高知の桜は今が見ごろです🌸

ブランローズ

お休みいただきました

火曜日☀

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朝から

お花見ランへ🌸

高知市比島の

❝ 交通公園 ❞ は

今が満開ですね✨

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お花見をしている方も

たくさんいらっしゃいました👌

明日からお天気が

下り坂みたいなので

次の週末が最後かもしれませんね🌸

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お昼は

南国市天行寺にある

グルテンフリーで

とっても美味しい

ランチがいただける

天茶カフェさんへ🍽

本日の日替わりは

❝ 天ぷら盛り合わせ ❞

もちろん天ぷら粉も

グルテンフリーで米粉ですって👌

美味しかったぁ~lovely

ごちそうさまでしたflair

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お店の周りも

大きなサクラの木が

たくさんあって

ちょうど満開でした🌸

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夜は

龍馬スタジアムで

一人ポイント練💪

新年度で年間パスも購入

年間27回通えば

元は取れる計算なので

大丈夫でしょうbleah

明日、土佐AC練習会に

参加できないので

いただいている

同じメニューをこなしましたrock

400(r300)・300(r200)・200

×3セット(セット間 r2分)

しんどかったぁ~wobbly

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さ、明日4/3(水)は

ブランローズ

朝から通常営業です

どうぞよろしくお願いしますpaper

2024年3月29日 (金)

❝ オッペンハイマー ❞

年度末の金曜日

ブランローズは

お休みいただきましたが

本日が今年度

最終出勤、新年度からは

別の部署へ異動という方も

多かったのでは・・・

別れもあれば出会いもある

それが人生です

がんばっていきましょう💪

ブランローズは

明日、明後日

土日共に営業しますので

年度末はあと2日ありますflair

さ、そんな年度末2日間に

向けて本日は英気を養いました👌

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まずは

朝ラン

正連寺の桜の様子を

確認に上ってきました⤴

木によっては

まぁまぁ咲いてましたが

ホントまだまだの木もあり

木によりますね🌸✨

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からの~

昨日ゆきちゃんに

教えてもらった

高知市内で

十割蕎麦が

食べられる新店舗

❝土佐のきごころ❞ さんへnote

手打ちではないとコトですが

全然美味しかったですlovely

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こういうお店が

できてくれるのは嬉しいですね

また伺いま~すscissors

その後

本日から公開

今年度アカデミー賞受賞作

『オッペンハイマー』へ🎬

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原爆を開発した

オッペンハイマーを主人公にした

C・ノーラン監督の作品movie

いろいろと難解な所があるので

評価は分かれるかもしれませんが

ボクは3時間、そんなに

長くは感じませんでした👌

原爆投下を指示したのは

あくまでも

当時のアメリカ大統領

トルーマンであり

オッペンハイマーには

罪はないと思いますが・・・

F・ルーズベルトの急死

ドイツの降伏など

いろんな要因が重なって

広島・長崎に

原爆が投下されたというのは

ある意味、不幸なコトですが

歴史にタラレバありませんから

仕方のないコトですpencil

そんなコトを考えながら

サンセットランで

本日もおつかれさまでした🌆

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2024年3月 6日 (水)

焼き芋は冷やして食べてね👌

水曜日🌥

本日も朝から夜まで

たくさんの方に

ご利用いただきました

ありがとうございました😊

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京都の嬉しいお土産を

いただきました🎁

ありがとうござま~す😍

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久しぶりに

焼き芋焼きました

運良くタイミングが合えば

アツアツが

たべられま~す🍠

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ただ、焼き芋は

アツアツだと

たっぷりの糖質が

冷めると

❝ レジスタントスターチ ❞という

『消化されにくいデンプン』に

変化するので

カラダの為には冷えてから

食べた方が良いんですよ👌

*アツアツごはんより

ひやごはんの方が良いのも

同じ理屈です📝

でわでわ

明日3/7(木)

ブランローズ

朝から通常営業で~すpaper

ボクは朝から

香川県へ研修で

出掛けますが

夕方には戻りま~す🚙

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2024年2月27日 (火)

久しぶりの正連寺はやっぱりキツく楽しかった

火曜日

久しぶりに

正連寺を上ってきました⤴

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しんどいけど

やっぱりキモチ良いね〜🤗

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道端には

菜の花もキレイに咲いてました✨

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春はもうすぐそこまで

来てますね🌸

夜は

ブランローズ設立18年

と、ボクの誕生日の前祝いで

前から行きたかった

ナチュラルワインが頂けるお店

土佐山田にあるALOさんへ🍷

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どれもこれも

サイコーに美味しかったです

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また伺いたいと思います

明日が45歳の誕生日

‟超″健康な身体に

産み育ててくれた

両親に感謝しつつgood

2/28(水)

ブランローズ

朝から元気に営業しま~すflair

どうぞよろしくお願いしますgood