高知市愛宕町 産業道路沿いで “楽しく、キレイに、元気に” 高知の皆さんに“美”をお届けする BlancRoseです♪ スキンケアのご提案はもちろん フェイシャル、ジェルネイル、メイクアップ などサービスメニューも多数ご用意して 皆さまのご来店をお待ちしております。 お気軽にお電話でお問合せくださいませ☆ 尚、こちらのブログは主に稲垣(男性)が更新しておりますが、サービスはほとんど女性スタッフが行いますのでご安心ください(笑) 10年近く続いている、従来のブランローズ毎日更新ブログは、BlancRose代表 佐田三千代が『アメブロ』にて更新中です!! 『アメブロ ブランローズ』で検索してくださいね♪

店舗名:BlancRose
メールアドレス:rose@web.so-net.jp
住所:高知市愛宕町3-9-7
電話番号:088-824-3333
URL:http://blanc-rose.com
営業時間:10:00〜19:00(最終受付)
土・祝:〜16:00(最終受付)
日曜日:12:00〜18:00(最終受付)
*平日、土日祝共に不定休でお休み頂いております。詳しくはブログ、HPご覧くださいね〜♪

29 ドリンク Feed

2018年12月 6日 (木)

あつ〜い忘年会🔥

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水曜日

朝ラン15kmで

はじまりましてsun

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お昼過ぎには

県庁前へdash

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月イチ会議でした🔥

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その後

高知の

新オサレスポット

蔦屋書店に

立ち寄りぃ〜のnote

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夜は

お街へ行きnight

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“藤まる”で

ラン友の旬ちゃんに

正しいスクワットを

教え〜のsweat01

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いろいろ

美味しいぃ〜

モノをいただきましてぇ〜のlovely

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焼き鳥屋なのに

広島の牡蠣がありぃ〜のsmile

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まだまだ

大人気

スキンケアフェア

最高級

10万円お買い上げの

プレゼント

オリジナルウォッチを

見せびらかしぃ〜のshine

Img_2016

最後は

エルレイさんで

タコに

襲われぇ〜の

帰りぃ〜の

しましたwine

楽しい一日を

ありがとうございましたflair

明日

12/6(木)

ブランローズ

お休みいただきます

どうぞヨロシクですgood

2018/12/5がきごろく

『一応今日は忘年会ね🍻』

2018年11月 6日 (火)

サンキュー “健康”

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ブランローズ

お休みをいただきました

火曜日sun

朝から

ココちゃんは病院の日hospital

元気が無いワケでは

ないんですがcat

思ったよりも

血液の数値が良くなく

今晩から

また新しいお薬が

スタートしますwobbly💊

なんとか元気になってね〜upwardright

先生いつも

ありがとうございますclover

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ホント健康が一番ですねと

改めて自身の健康の

ありがたさを

感じつつscissors

最近お休みの日の

お昼は

最近

藤家さんよりも

来店頻度が高いかも・・・

“いきなりステーキ” さん で

ワイルドステーキ 450g🥩

チェンブロ🥦

(コーンをブロッコリー

にチェンジね)

ライス無し

炭酸水サービスでrock

しっかり噛んで

いただきましてsmile

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消化が進んだ頃を

見計らって

サンセットにはまだ早いsun

なかなかの陽射しの中

10kmラン

途中

1000mスピード走

目標 3分55秒 に対して

10秒早く駆けてdash

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イイ調整ができていると

自分に言い聞かせつつnote

夕焼けを眺めながら

帰ってきましたとさ🌆

でわでわ

明日から

ブランローズ再開

日曜日まで

5日連続お休みナシで

営業しま〜すgood

(ボクは土曜の午後から

留守にしますけどねbleah

11/10(土)、11(日)

17時閉店です

5連続営業が終わると

11/12(月)〜14(水)

3日間

『ブランローズ

社員旅行 to 北海道』

のため

お休みをいただきますpaper

ご迷惑をお掛けしますが

ご理解、ご協力のほど

よろしくお願いしますclover

2018/11/6がきごろく

『帽子を被るか否かflair

迷うね〜 せっかくの

軽量化・・・

でも頭皮が太陽に・・・bleah

2018年10月18日 (木)

“塩の道”でパワーアップしたね💪 マチガイナイ👌

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先日に行われた

“第7回 土佐塩の道 トレイル”

レース中の

お写真がアップされましたcamera

Img_7637

全然気づかないうちに

ボクもステキな写真を

何枚も

撮ってもらってましたflair

ありがとうございま〜すscissors

これは

最後の

秋葉山を登るとこfuji

最大の難所ですねsweat01

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そして

60km走破!!

感動のゴールlovely

Img_7649

なぜ

半日もかけて

山の中を60kmも

走り回るのか・・・・

“走るこコトについて語るとき

ボクが語るコト(土佐塩の道)”

第一回大会から

今回まで全てに

エントリーしてる

ボクが(1回だけ寝坊してDNSsmile

“土佐塩の道”の魅力を語ると・・・

・最高のヒト

・最高のコース

・最高のトレーニング

といったトコでしょうかpencil

まず

shine最高のヒトshine

これは

主催してくださってる

“土佐塩の道保存会”

”香南市観光協会”

の方をはじめ

エイドで

お世話をしてくださる

地域のボランティアの皆さん

ロストしないように

見守ってくれる誘導の皆さん

写真を撮ってくれたり

ゴール後のお世話を

してくれる学生の皆さん

沿道で応援してくれる住民皆さん

ホントにステキな方ばかりですgood

走ってる途中から

しんどくても

また来年も走りたいと

思わせてくれる

ふれ“愛” がそこにはありますheart04

続いては

shine最高のコースshine

これは

コースコーディネーターである

高知大の長井さんの手腕によるところ

が大きいのですが

毎年微妙にコースが違うんですcoldsweats02

(時には大幅にgood

これが

走ってて

とってもおもしろいんですよ

時には前回とは

逆向きのコースにしたり

新しい道を切り拓いたり

ホント毎年ワクワクしながら

走らせてもらってますnote

長井さんこれからも

ヨロシクお願いしま〜すpaper

最後の

shine最高のトレーニングshine

前の2つにも関連するんですが

自分ひとりで

日曜日に

朝3時に起きてnight

(一回寝坊したけどねsleepy

山の中を60km走れるかというと

ボクにはそこまでの

モチベーションはナイですね〜coldsweats01

この大会があるから

たくさんのサポートがあるから

ワクワクするコースがあるから

1日 5,000kcal消費しながら

山の中を

安全に楽しく駆けずり回ることが

できるんですfuji

そんな

ステキな

“土佐塩の道トレイル

ランニングレース”

とってもオススメの大会ですflair

ぜひ来年は

あなたも出走を検討してみては

いかがでしょうか?

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そして

そんな

“塩の道”

ハードトレーニングを

こなした

ボクの足は🔥

明らかに

パワーアップしてましてgood

本日は

15kmビルドアップ走

まず 5km 23分(4分36秒/km)

つぎ 5km 22分30秒(4分30秒/km)

ラス 5km 21分30秒(4分18秒/km)

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終わった瞬間は

こんな顔になってましたがsmile

見事コンプリート

あがりの5kmは

4分15秒/kmで

走れてましたscissors

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そして

ゆっくりジョグしながら

ステキな夕陽を眺めて

帰ってきましたsweat01

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夜は

かなえ先生にいただいた

銘酒 “南”

本日は

熱燗でいただきましたbottle

マジうまいわ〜

ありがとうございま〜すpaper

でわでわ

明日金曜日から

ブランローズ 

営業再開で〜す

どうぞヨロシクお願いしますflair

2018/10/17がきごろく

『ロード派の方も

マラソンシーズンに向けての

パワーアップに “土佐塩の道トレイル”

オススメですよ〜scissors

2018年8月25日 (土)

“愛”をたくさんいただき感謝感激台風一過

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台風一過typhoon

というほどでもない

金曜日

今日もたくさんの

“愛”をいただいちゃいましたheart04

かなえ先生に

南の“純吟”bottle

まちがいなく美味しいヤツを

いただきましたlovely

ありがとうございま〜すhappy01

私の顔の大きさで

分かると思いますが

これ4号瓶じゃなくて

一升ですからね〜up

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はるよさんには

嬉しい

サンドイッチの

差し入れをいただきましたhappy01

いつもありがとうございま〜すheart04

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ついに

大阪への異動が

決まってしまったweep

ゆかさんが

挨拶に来てくれましたnote

ありがとうございましたpaper

ホームタウン“関西”でも

持ち前の明るさを発揮して

がんばってくださいね〜rock

Img_6557

ミカさんには

急遽行ってきたという

湯布院のお土産を

いただきましたspa

ありがとうございま〜すlovely

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台風の影響で

広島出張から

帰れなった

ありぴょん不在で

まぁまぁ

ハードワークな

一日でしたがsweat01

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皆さまの

“愛”に支えられheart01

私も社長も

最後まで

やりきりましたgood

Img_6552

フェイシャルルームでは

本日も

のりこさんが

フェイシャルトレーニング

がんばってましたshine

さぁ

明日の

土曜日

ブランローズ 

お休みいただきますpencil

どうぞヨロシクお願いしますpaper

2018/8/24がきごろく

『ちびちびいただきますよ🍶』

2018年7月26日 (木)

避暑スペース ブランローズ

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ココちゃんは

朝から

こちらで

『“秘書”ではなく、“避暑”ニャcat

そんな

水曜日も

ブランローズ

たくさんのご来店を

いただきましたpaper

少しでも

皆さまに涼んでいただこうと

つめた〜いshine

水出しコーヒー

これまた

つめた〜いshine

ルイボスティー

をご用意して

店内も

朝から快適温度に

冷やしてましたdown

しかし

徐々に

人口密度が増えてくると

少しだけ

エアコンの冷え方が

ゆるくなった気が・・・

明後日からは

裏ワザ投入で

どんな状況でも

快適温度を

保てるようにしますね〜bleahgood

避暑スペース

ブランローズへ

ぜひお立ち寄りくださいね〜clover

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本日も

フットブースは

“ まだまだ smile” 

おかげさまの人気でして

この暑さが続き限り

フット人気も

続いてくれるのかなと・・・🔥

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もちろん

ハンドネイルは

年中安定の

“ご予約が取りにくい”状況で

ご迷惑をおかけしております🙏

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久しぶりに

ご来店の

かおりちゃんは

ありぴょんから

スタンピングのレクチャーをpencil

Img_5795

もちろん

フットも

スタンピングネイル

大人気flair

みささんは

スタンピングの模様に

色付けして

“和柄”っぽい

オシャレな“夏足”

仕上がりましたlovely

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あさこ先生は

ピンクに

白のスタンピング

王道カラー

とっても

元気な“夏足”flair

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本日最後のお客さまnight

ひろこちゃんは

あんまり

お店に出てくる事が

少ない

ブランローズの

隠れた“看板犬🐶🐶”

メル & ビビ と

ひとしきり

戯れてくれましたpaper

Img_5799

ココちゃんは

ドアの外にいるセミを

捕まえようと必死sweat01

でわでわ

明日7/26(木)

ブランローズ

お休みいただきますpencil

どうぞヨロシクお願いしますpaper

2018/7/25がきごろく

『本日は “休足日” たまにはイイよねgood

“箸休め”ならぬ、“足休め”footsleepy

2018年7月18日 (水)

¥1,000の価値観

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火曜日sun

ブランローズは

昨日の

美フェスタのお片付けなどもあり

お休みいただきましたpaper

(まぁ昨日のうちに

だいたい片付けたので

本日は実質オフですbleah

こうなると

お昼は

久しぶりに

(7月初めてかもpaper

“ 手打ちうどん 藤家さん” へ

今日はちょっと豪華に

“肉おろし(中盛)”

¥1,000也

モチのロンで

超ウマでしたよ〜lovely

Image1

お腹もいっぱいになった所で

やっぱりこれは

映画館で見ておくべきかと

“ジュラシック・ワールド

〜炎の王国〜”

見てきましたslate

2時間超が

あっという間の迫力🔥

マイレージ会員割

¥1,400也

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夕方になると

こんな

マジックアワーが広がりました🌆

でも

既に7時半ですgood

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この空

“国宝級” 

そんな

空を眺めながら

サンセットラン12km

5分13秒/km

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走り終わって

シャワーを浴びたら

やっぱりビールでしょ!?beer

本日は

先日届いた

“短パンビール”

スッキリとした苦味の

“ALE”ビール

サイコーに

美味しかったです

約¥1,000/本

価値アリですねup

(こうなると

IPAも楽しみだねlovely

ほぼ¥3,000で

たっぷり

楽しめた休日flair

こんなお休み

とても好きですheart01

でわでわ

ブランローズ

明日水曜日から

営業再開です

どうぞよろしくお願いしますpencil

2018/7/17がきごろく

『1,000円あれば

イロイロと楽しめるね👌』

2018年6月 1日 (金)

サンキュー5月、ヨロシコ6月

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おっきーへ旅行中の

ありぴょんから

(明日には帰ってくるよgood

泡盛が届きましたpresent

新酒と古酒

さすが酒飲みbeer

分かってるね〜scissors

ありがとね〜lovely

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5月最終日の

ブランローズ

朝から

なぜかヘソ天の

ココちゃんを

激写中の社長さんmobilephone

Img_4241

こんな感じねcat

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5月ラストdayも

おかげさまの

にぎわいでしたup

5月も

ありがとうございました

6月も

よろしくお願い致しますclover

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この角度からだと

なかなか激しい

ヘアスタイルですがflair

Img_4237

前からだと

そんなにでも

ないでしょ?

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閉店後は

5月最終日も

しっかり走りましたよdash

5月ラストラン 10km

5分25秒/km

5月

20日走って

総走行距離 313km

やったねscissors

でわでわ

6月も

がんばりま〜す

よろしくね〜rock

ブランローズ

次のお休み

6/5(火)ですflair

2018/5/31がきごろく

『この調子で

6月も走りますよ〜dash

2018年5月15日 (火)

思いのほかロングランに

Img_3661

ブランローズ

お休みいただきました

火曜日sun

かねてから

行きたいと思ってた

高知市最高標高地点

“工石山”(1177m)を目指しましたupwardright

(↑ くいしやま と読みます)

高知の方で“通”の方は

“くいし” と呼んでますねfuji

Img_3684

いつもの正蓮寺を上がりまして

高知市内を一望しeye

(ホントここ好きですgood

Img_3680

美しい新録を

愛でながらclover

ズンズンと上へ上へupwardrightupwardright

Img_3679

ホント

緑がキレイでした

視力が

0.5くらい

良くなったと思うよeye

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しっかし

暑かった〜sweat01sweat01

ハイドレーションに

(↑水タンクの事ねflair

1リットル入れて

背負ってたんですが

途中で

湧き水を

500ml補給 &

自販機で

コーラ500ml

買って

合計2リットルの

水分を摂りましたbleah

Img_3681

で、

ズンドコ

上がってupwardrightupwardright

“くいし” の

登山口へ到着coldsweats02

ただ、

この時点で

17.5km来てましてcoldsweats01

帰ったら35km

登頂を目指したら

帰れなくなると

オトナの判断scissors

登頂は

次回へ持ち越しましたとさbleah

“クイシ”ラン 35km

7分24秒/km

登りはかなり歩きましたupwobbly

Img_3687

で、夜は撃沈必須の

特大(1リットル)生beer

でもブログ更新してるから

エライでしょ!?

でわでわ

明日から

ブランローズ

通常営業再開です

よろしくお願いしますpaper

2018/5/15がきごろく

『571mまで登ってたよ⛰

あと半分やね 次こそはgood

2017年7月10日 (月)

日曜も盛況になりました♪

12_2

・・・・・

本日は

日曜営業でしたclover

・・・・

日曜も時々営業している事が

(営業日は、ブランローズニュース

もしくは、HPをチェケラッチョしてチョpc

皆さまに

ご認識いただきはじめたのか

本日は

いつもの日曜日にも増して

盛況な一日でしたpaper

ありがとうございますup

・・・・

なので、

写真ほとんど無かった・・・coldsweats01

・・・・・

ちなみに

次の日曜日

7/16(日)も

12〜18時

営業しま〜す

(7/17(祝・月)海の日は

Beauty Festaで〜すnote

よろしくお願いしますpaper

・・・・・

ちなみに

今週は

ブランローズ

7/11(火) & 15(土)

お休みいただきますpencil

・・・・・

13

・・・・・

さぁ

準備期間も

終わり

10・11・12

そして、13の午前中まで

約84時間sunnightsunnightsunnightsun

私、ファスティング期に

入りま〜す♪

体調抜群にイイので

大丈夫でしょうsmile

・・・・

ファステイング期間中は

酵素ドリンク &

専用ウォーターしか

口にしませんので

“誘惑”できるもんなら

やってみてね〜bleah

でわでわ

明日もよろしくお願いしま〜すgood

・・・・

2017/7/9がきごろく

『空腹で神経が研ぎ澄まされる感が

なんとなく心地イイよ〜shine

2017年1月30日 (月)

あと3週間・・・

2

・・・・・・

3週間後に迫りました

『高知龍馬マラソン2017』

徐々に高まってきておりますgood

 

・・・・・

なかなか

温暖な日曜日

太陽の下を

走ってきましたsun

・・・・・・

1

・・・・・・

久万川沿いも

たくさんのランナーさんが

汗を流してましたsweat01

・・・・・

あと3週間

がんばりましょう!!

・・・・・

3

・・・・・

夕方6時

雨雲から覗く空が

意外に明るくshine

日が長くなってきた事を実感

もう立春ですもんねscissors

・・・・・

Photo

・・・・・・

夕食は

久々に赤ワインで

ポリフェノールを

しっかり摂ってwine

元気モリモリ💪

明日から新たな

1週間も 

がんばりま〜すrock

よろしくお願いしますclover

・・・・・・

2017/1/29がきごろく

『赤ワインも冷やして

飲みたい派ですnotes