高知市愛宕町 産業道路沿いで “楽しく、キレイに、元気に” 高知の皆さんに“美”をお届けする BlancRoseです♪ スキンケアのご提案はもちろん フェイシャル、ジェルネイル、メイクアップ などサービスメニューも多数ご用意して 皆さまのご来店をお待ちしております。 お気軽にお電話でお問合せくださいませ☆ 尚、こちらのブログは主に稲垣(男性)が更新しておりますが、サービスはほとんど女性スタッフが行いますのでご安心ください(笑) 10年以上続いている、従来のブランローズ毎日更新ブログは、BlancRose代表 佐田三千代が『アメブロ』にて更新中です!! 『アメブロ ブランローズ』で検索してくださいね♪

店舗名:BlancRose
メールアドレス:rose17@mb.pikara.ne.jp
住所:高知市愛宕町3-9-7
電話番号:088-824-3333
URL:http://blanc-rose.com
営業時間
平日・土曜:10:00〜20:00(最終受付)
日曜日:12:00〜18:00(最終受付)
祝日:10:00〜18:00(最終受付)
*平日、土日祝共に不定休でお休み頂いております。詳しくはブログ、HPご覧くださいね〜♪ 最近だいたい(火)(金)にお休みいただいてます* 

<休>
9/7(火)、10(金)、14(火)、17(金)、21(火)、24(金)、28(火)、
10/1(金)、5(火)、8(金)、12(火)、15(金)、19(火)、22(金)、26(火)、29(金)、11/2(火)、5(金)、9(火)、12(金)

29 ドリンク Feed

2021年7月10日 (土)

Fasting Program 4日目(202107)

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ファスティング

プログラム4日目🔥🔥🔥🔥

(ファスティング期 2日目🔥🔥)

そんな中ですがsmile

土曜の朝恒例の

“サタサカ” いってきましたup

(サタデーに坂を攻めるねbleah

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ま、ペースは

いつもよりちょい

遅めでしたが

登って降りてコンプリートgood

この時点で既に36時間

固形物を口にしてませんが

人間のカラダってすごいよねbleah

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で、本日も

“酵素ドリンクとお水” 生活

2日目(残り1日ねnote

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運動BAND配信も

やりましたよ〜mobilephone

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ブランローズは

本日も通常営業note

夕方には

間もなく始まる

 “🌹薔薇の贅沢day🌹”

皆さまをおもてなしする

スタッフさんたちに

社長さん自ら

秘技を伝授してましたpaper

これホントすごいよ〜flair

お楽しみにlovely

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フットコーナーも

おかげさまの盛況で

ちひろさんは

オトナ色の夏ネイルに変身lovelyshine

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よしえさんは

ペディキュアお塗り替え

こちらもステキな夏色に

ラメがけで整いましたlovelyshine

でわでわ

明日7/11(日)

ブランローズ

正午オープンですpencil

どうぞよろしく

お願いしま〜すpaper

2021/7/10がきごろく

『6リットルは水分摂ったな

そして出したねtyphoon

2021年7月 1日 (木)

500km到達!!

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6月最終日

予想通りの賑わいでしたlovely

ありがたいかぎりですscissors

きょうかちゃん

フットジェルお塗り替えは

水素吸入しながらcatface

連日の激務おつかれさまで~すnote

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夏らしい

足元にmist

明日からまたがんばってね~rock

くれぐれも無理は

し過ぎないようにね~danger

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本日もたくさんの❝愛❞をいただきました

きぬこさんには

浦ノ内の

あま~い小夏🍊

ありがとうございま~すlovely

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えりさんには

松山のお土産

❝むかか❞ではなくsmile

イチジクのお菓子present

ありがとうございま~すlovely

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さきちゃんが

わざわざ届けてくれたのは

自家製シソジュース

ありがとね~wine

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月末のため

いつもよりも

少しいろいろと

やるコト多めでしたがpc🔥

なんとか日付が変わる前には

お仕事終了しましてsweat01

サクッと

5kmだけ走ってきましたdash

で、6月 走行距離500km達成です

実に6月は

❝休足❞ 1日

❝休肝❞ 18日でした

これは果たして健康と呼べるのか

どうかは分かりませんがsmile

よく走りました👌

ま、7月もがんばりま~すgood

でわでわ

明日から7月

どうぞよろしくお願いしますpaper

2021/7/1がきごろく

『クルマの走行距離より

走った距離の方が長いとかsmile

2021年5月11日 (火)

平日にも関わらずの大盛況あざ〜す!!

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ブランローズ

お休みいただきました

火曜日cloud

先日に引き続き

今月2度目

テトラフィット高知高須店さんで

イベントをさせていただきましたgood

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平日にも関わらず・・・

というか

平日の方が

ジムに来られる人数は

多いのかもしれませんねrock

たくさんの方に

ブースお立ち寄りいただき

◯ 落ちないメイク体験

◯ ハイスペック酵素ドリンク試

お楽しみいただきましたshine

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ブランローズメンバーさんの

テトラ体験も相次ぎgood

早速入会される方もflair

一緒にがんばりましょうね〜💪

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1日に何度も

ほぼ同じお話をするんですがbleah

それぞれのお客さまの

反応や求めてるモノを

少しでも汲み取って

それぞれお伝えする内容を

ちょっと変えておりますclover

せっかくブースに

お立ち寄りいただいた

皆さまの健康増進に

少しでも貢献することが

一番の目的ですからねnote

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日が暮れてくると

ムーディーな店内night

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ディスプレイもバッチリで

盛り上げていただきましたshine

flairありがとうございましたflair

でわでわ

明日 水曜日は

ブランローズ

朝から通常営業です

どうぞよろしくお願いしますpaper

2021/5/11がきごろく

『ノーランだけど

ほぼ立ちっぱの1日

良いトレーニングでしたrock

2021年4月23日 (金)

“足な季節” がやってきましたよ👣

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もうスッカリ夏な高知ですがsun

やっぱり夏になると

ボクもお仕事も

少しだけ増えて

ありがたいコトです

新色マーメイドシリーズ

使って、ちさちゃんお塗り替えshine

ゴールドとのコントラストが

バッチリでしたねgood


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ゆかりさんも

マーメイドシリーズ

シェルでステキに

仕上がりましたshine

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そんな木曜日ですが

開店準備を済ませてから

サクッと朝イチ

向かったのは・・・dash

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いつもの

テトラフィットさん

高地環境トレーニングfuji

いつもより500m高いup

3,000m設定の

イベントdaynote

これは行かなきゃねbleah

というワケでGO🚙

満員だったのでfull

更に酸素が薄く

体感では3,500mでしたupwardright

知らんけどbleah

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お買い物に寄ってくれた

みほちゃんに

今話題の貴重なビールを

いただきました🍺

ありがとね〜lovely

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night本日もたくさんの

ご利用ありがとうございましたnight

明日4/23(金)

ブランローズ

お休みいただきま〜すpencil

どうぞよろしくお願いしますclover

2021/4/22がきごろく

『足は当日ご予約も

意外とイケるよ〜telephonesmile

2021年3月 7日 (日)

キャリアハイ、良い響きだね、要は “自己ベスト” ってコトだけどね

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日曜日

朝から

龍馬スタジアムで

ランニング練習会👍

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3000mTT

(TT:タイムトライアルね)

11:00のペーサーさんに

必死で食らいついてwobbly

最後たれてdown

およそ 11:11 でゴールdash

(↑公式ではないからね)

自己ベストを

30秒ほど更新しましたscissors

つまりは

キャリアハイ!!

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気を良くして

お昼からはお仕事🎵

日曜日の

ブランローズ

正午オープンで〜すsun

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ゆきえちゃん

フットネイルお塗り替え👣

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1stepジェルで

キラキラに仕上がりましたshine

このネイルとってもイイのに

廃盤が惜しまれます😭

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夜は

久々の外食

フェデリコさんへwine

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美味しいワインをいただきながらrestaurant

1本空けちゃいましたよ🍷

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本日の

メインは

珍しく

ピッッッッッッッツァ!!

ただのピザじゃないよコレ👍

グルテンフリーなんだよhappy02

(生地ね🍕)

100%米粉

お砂糖不使用👌

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シェフ自ら

開発秘話を

マシンガントーク🔥

(いやいや、話は良いから

先に食べてもイイかなcoldsweats01

で、そのお味は

サイコーーーーーーーーです!!

マチガイナイですコレ!!

世紀の大発明かも👍

食べた〜いという方は

高知市の釜焼きピザの名店🍕

フェデリコさんで

食べれます

(通販は現在検討中です🙏)

テイクアウトOKですscissors

テイクアウトは

¥1,300(税別)

店内でのご注文は

¥1,300〜(税別)

(↑上の具材によって金額変動します

ちなみにイチオシの

マルゲリータだと¥1,300だよclover

新発売CPとして

今なら(いつまでかは知らないよbleah

ご注文時に

『ブランローズさんに聞いて』

言っていただくとtelephone

¥100(税別)OFFdown

してくれま〜すnote

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お腹一杯になって

お店に戻ると・・・

『グルテンとか

どーでもイイから

ご飯ちょーだいニャ〜cat

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『そうだニャ〜cat

と2匹だふてくれされて

待ってましたとさcatcat

でわでわ

明日から新たな1週間

よろしこ〜paper

2021/3/7がきごろく

『ジョコビッチのオヤジさんも

米粉の存在を知ってたらなぁ〜』

2020年11月 3日 (火)

雨でも気分が乗れば出ますよ👍

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雨の月曜日

お仕事終わりの

ナイトランは

雨の中でしたrain

誰も走ってない堤防沿いを

一人雨に打たれながら

黙々と走るcoldsweats01

う〜ん

キライじゃない感じですgood

雨でも

快適に走れるのは

やっぱり

“GORE-TEX”

おかげだねgood

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雨の日はスリップさえ

気を付ければ

呼吸もしやすいしsmile

意外と走りやすいよscissors

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そんな月曜日

朝から

ワイロじゃなくてbleah

ワインを12本も

届けて

いただきました🍷

ありがとうございま〜すlovely

サクサクっと

飲ませていただきま〜すwinesmile

でわでわ

明日

11/3(火㊗️)

文化の日

朝10時〜夕方6時まで

(いつもよりちょっと閉店早いですpencil

ブランローズ

営業しま〜す

どうぞよろしくpencil

2020/11/2がきごろく

『最近、雨キライじゃないのよ🐸note

2020年5月13日 (水)

今日はまぁまぁ走ったよ👌

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久万川沿いの

“タチアオイ”が

とってもキレイな

火曜日shine

ブランローズ

お休みいただきましてclover

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まずは朝ラン

10kmsun

7時台に出ましたが

もう既に太陽は

しっかり上がってましたsweat01

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からの

月に1回の

(2回の時もあるよ💉)

ラブインアクションheart04

献血へ

いつも通り

成分献血

血小板 倍量

摂っていただきましたscissors

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途中

本を眺めながら

寝てました・・・

それくらい

心地イイ空間ですよgood

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で、夕方は

二部練へup

(良い子は

献血後の

激しい運動は

控えてね〜bleah

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夕日に照らされながら🌆

16km

サンセットラン

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気持ちよ〜く

走ってきましたtyphoon

ので・・・

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今夜は

久々にビールdaybeer

(あ、普段はワインね🍷)

美味しかったぁ〜flair

でわでわ

明日から

ブランローズ

営業再開

水・木

と営業しまして

金曜日

またお休みですpencil

6月いっぱいまで

火・金

お休み

いくみたいで〜すpencil

ま、ボクはどんな感じでも👌

でわでわ

また、明日からよろしくね〜paper

2020/5/12がきごろく

『1日で30km近く走るとdash

何食べても大丈夫感満載pig

2020年3月12日 (木)

走るコトで始まる一日、やっぱりイイよね👌

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ブランローズ

お休みいただきました

木曜日sun

本日も朝ランから始まる

といっても

かなり陽は登ってましたがbleah

そんな感じがイイ感じ👌

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結構暑くて・・・sweat01

ランなら

Tシャツ・短パンで

全然OKな気候でしたね👌

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ブランローズ

お店はお休みでしたが

いろいろと

溜まった事務仕事を

サクサクっと

こなしてたら

あっと言う間に

夕暮れに🌆

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良い感じの空を眺めながら

ゴルフレッスンdayでした🏌️‍♂️

また一つ掴んだ気がしますpencil

やっぱりコーチが良いと

上達も早いよね〜upgood

(上達してるはずです)

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夜は

石窯ピザが有名な

フェデリコさんで🍕

ピザは食べずに

(食べへんのかぁ〜いpaper

ワインをいただきましたwine

ごちそうさまでしたnote

でわでわ

明日3/13(金)

ブランローズ

通常営業です

どうぞよろしpencil

2020/3/12がきごろく

『休日は

気を付けつつも😷

できるだけ外出してま〜すscissors

2020年2月18日 (火)

“ありがとう”を完走証に込めて👌

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昨日の

サブ3達成の興奮冷めぬ🔥

月曜日

ご来店いただく

皆さんから

『おめでとーーーーーscissors

『がんばったね〜〜〜👏』

『速かったね〜〜〜good

など、

たくさんの労いのコトバを

いただき、ホント感謝ですlovely

その感謝の気持ちを

完走証に散りばめていたコトを

お気づきだろうか・・・

記録 2時間59分39

男子総合順位 139

男子40歳代順位 39

39→サンキュー

ありがとう

を3つも入れてましたsmile

(分かるか!!)

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昨年に引き続き

ブランローズメンバー

最終ランナーで

ゴールした

(昨年より速くなってました👏)

りなちゃんに

先日のランニング講座の御礼と

金賞ワインをいただきました🍷

ありがとね〜

おつかれさまでしたpaper

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雨の中

応援に駆けつけてくれた

やっちゃんには

ラッキーのおすそ分け

王林りんごジュース

いただきました

ありがとうございま〜すlovely

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京都カニ旅行🦀 を

満喫してきた

みほちゃんには

本格的な

スイートポテト

お土産と・・・

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『目標達成のご褒美』

ステキな

“天橋立ワイン” をいただきました🍷

ありがとうざいま〜す

でわでわ明日も

まだまだマラソンネタで

盛り上がるブランローズだと

思いますが

どうぞよろしくお願いしま〜すpaper

2020/2/17がきごろく

『ちなみに初マラソン

“高知龍馬マラソン2013”の

タイムは

3時間3939秒ね』

2019年9月12日 (木)

ビぃーーーーーーむ🌟

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水曜日

いつもより

ちょっと早めに

出勤すると🌅

なんか倒れてましたcat

しかも

目からビームを出しながらeyeshine

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そして

朝ランsun

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10km

行くつもりだったけど

ハンガーノックで

8kmどまりdown

これはこれで

アリでしょう👌

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まだまだ暑い1日でしたがsweat01

朝から

賑わうブランローズgood

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東京からの

お客さまと

ガッツリ打ち合わせして🔥

新たな試みの予感を感じlovely

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”得意”の

子守りも

しつつ👶

賑やかな1日が

過ぎていきますsign05

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いよいよ

今週土曜日から

高知龍馬マラソン2020

募集始まるよ〜up

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明日はお休みなので

今夜

美味しいお酒を

いただきましたwine

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ますます

腕を上げてる

“フェデリコ” さんですgood

(そのうち

ミシュランとか

載るんじゃね?)

ではでは明日

9/12(木)

ブランローズ

お休みいただきま〜すpencil

2019/9/11がきごろく

『だいたい

ポリフェノール多めが

好きですwine