高知市愛宕町 産業道路沿いで “楽しく、キレイに、元気に” 高知の皆さんに“美”をお届けする BlancRoseです♪ スキンケアのご提案はもちろん フェイシャル、ジェルネイル、メイクアップ などサービスメニューも多数ご用意して 皆さまのご来店をお待ちしております。 お気軽にお電話でお問合せくださいませ☆ 尚、こちらのブログは主に稲垣(男性)が更新しておりますが、サービスはほとんど女性スタッフが行いますのでご安心ください(笑) 10年近く続いている、従来のブランローズ毎日更新ブログは、BlancRose代表 佐田三千代が『アメブロ』にて更新中です!! 『アメブロ ブランローズ』で検索してくださいね♪

店舗名:BlancRose
メールアドレス:rose@web.so-net.jp
住所:高知市愛宕町3-9-7
電話番号:088-824-3333
URL:http://blanc-rose.com
営業時間:10:00〜19:00(最終受付)
土・祝:〜16:00(最終受付)
日曜日:12:00〜18:00(最終受付)
*平日、土日祝共に不定休でお休み頂いております。詳しくはブログ、HPご覧くださいね〜♪

38 スポーツ Feed

2020年3月30日 (月)

やれるコトをやるだけだね👌

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3月最後の日曜日sun

珍しく

ブランローズは

お休みいただいてましてnote

ええ、ホントなら

四万十川沿いを

桜を眺めながら

42km程走ってたsweat01

はずなんですが・・・coldsweats01

(四万十町の桜はまだ

もうちょっと先みたいですclover

仕方ないですよね

来年は走れるコトを

祈ってます🙏

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代わりにと言ってはナンですが

久万川沿いを走ってきましたdash

まぁいつもと同じなんですけどsmile

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しっかり咲いている

桜も所々にありましてcherryblossom

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天気もよく

気持ちよ〜く

朝ラン16kmgood

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お昼は

久しぶりに

升形商店街

“藤家さん”へ

美味しかったぁ〜lovely

再オープンして

ちょっと麺のテイストが

変わりましたね👌

前よりもモチモチ感が

アップしたというか

今風になったというか

前のも今のも

どっちも好きですがscissors

毎回違う感じなのも

“手打ち感”があって

アリなのかな・・・と

勝手に思ったりしていますhappy02

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午後からは

ニャンコを眺めながらcatcat

二部練へdash

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キレイな

サンセットまで🌆

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10kmラン

朝夕

合計26km走りましたflair

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と、こうなるワケで

達成感ハンパないねbleah

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レースが無くなっても

やれるコトは

たくさんあるワケで

しっかりと準備し続けようと

改めて思った日曜日でしたflair

でわでわ

明日から

ブランローズ

営業再開です

3月もあと2日ですscissors

年度末で〜す

どうぞよろしくね〜paper

2020/3/29がきごろく

『太陽の下、風を切って、走れるだけで

幸せなコトだと感じた日曜日sun

2020年3月27日 (金)

ノーロックダウン!! ブランローズ👌

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お休み明けの

ブランローズ

木曜日cloud

お江戸の方は

いろいろと大変みたいですがcoldsweats02

こちら高知は

なんとか通常運行を

続けられておりますgood

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これもひとえに

ご来店いただける

皆さまのおかげですgood

(“手洗い”ご協力ホント

ありがとうございま〜すscissors

東京がロックダウンしても

ブランローズは

きっと大丈夫なはずですpaper

“ノーロックダウン” を

モットーにがんばりま〜す💪

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えりさんに

お土産をいただきましたpresent

“ 鶴とりどり ”

なんだか

とっても高級そうsmile

いつもありがとうございま〜すnote

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ゆきちゃんには

カラダにイイ感じの

お豆さんをたくさん

いただきましたclover

ありがとね〜lovely

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残念ながら

中止になってしまいました

今週末に

開催予定だった

『第12回 四万十川桜マラソン』

実行委員会さんから

いろいろ届きました📦

ありがとうございま〜すlovely

来年は開催できることを

祈って🙏

ありがたくいただきますgood

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閉店後は

小雨の中ですがrain

かる〜く

ナイトランへnight

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やっぱり

GORE-TEX

最強ですねrock

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おそらく

久万川沿い

ぐるぐるランtyphoon

夜でもnight

雨でもrain

まぁまぁ

走りやすくて

オススメで〜すgood

でわでわ

明日もブランローズ

平常運行ですclover

どうぞよろしくお願いしますpaper

2020/3/26がきごろく

『 ”ロックダウン”って響きが

なんかカッコいいよねbleah

(ならないコトを祈ってます)』

2020年3月25日 (水)

今年初サクラRUN

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高知も

昨日開花宣言したそうでcherryblossom

今朝の一面に出てましたね📰

若干 “五輪延期” に

押され気味ですがcoldsweats01

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高知市内

あちこちで

キレイな桜が見られました🌸

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そんな桜を愛でながら

今年初の

サクラRUNへsweat01

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10km

気持ちよ〜く

流してきましたgood

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こんな姿も・・・cat

う〜ん

やっぱり春はイイねsun

本日

ブランローズお休み

いただきましたが

明日3/26(木)から

営業再開しま〜すpencil

どうぞよろしくpaper

2020//3/25がきごろく

『“サクラ” 儚さがイイよね🌸』

Sunset Run サイコー!!

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ブランローズに

大きな『🔥フィーバー🔥』

もたらしてくれた

“auペイ”

本日をもって

終了しました

サンキューauscissors

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そんな

火曜日も

朝からたくさんご来店

いただきまして

ありがたい限りですlovely

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夕方に少し時間が空いたので

中抜けさせてもらってsmile

サンセットランへ🌆

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青空

サイコーやねshine

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もちろん

夕焼け空も

とってもキレイでした🌆

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10km

気持ちよく

まぁまぁ

良いペースで

走れました👌

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ラン後は

ちゃんと

お仕事に戻りましたよgood

でわでわ

明日3/25(水)

ブランローズ

お休みいただきますpencil

どーぞよろしくね〜paper

2020/3/24がきごろく

『高知も開花した模様です🌸』

2020年3月24日 (火)

ニャンコ〜ニャンコ

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週明け月曜日sun

朝から

なんなん? この顔smile

みぃみぃさんcat

まるで二日酔いwobbly

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そんな

眠たそうな

みぃみぃを尻目に

ボクは

朝ランへ

いつもに比べて

短めの

2.5kmですが

(起きるのが遅くてね・・・sleepy

陽光を浴びることにsun

意味があるからね

光合成してますからbleahclover

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で、本日の

ブランローズは

ケーキ✖︎スペチアーレ

shineコラボフェイシャルdayshine

lovely恋肌の日lovely

朝から夜まで

たくさんのご来店を

いただきましたpaper

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ありがとうございま〜す

なかなか

鮮やかなケーキたちbirthday

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『auペイバブリーday』

だったので

おかげさまで

かなり賑わいまして

バタバタとしてsweat01

お待たせしたお客さまも

いらっしゃいましたが

ご協力ありがとうございますlovely

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さ、しっかり充電してflair

明日に備えるニャ

明日、3/24(火) も

ブランローズ

元気に営業しま〜すpaper

auペイもあるよ〜note

でわでわ

明日もよろしくお願いしますscissors

2020/3/23がきごろく

スペチ✖︎ケーキ って

テッパンやねsmile

2020年3月23日 (月)

RUNルーティーン

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ここ最近

朝ランが

ルーティーンに

なりつつありますがsun

(あ、たまにナイトランに

シフトする時もあるけどねnightbleah

日曜日も

朝から

走ってきましたdash

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日曜日の

ブランローズ

正午オープンなので

ゆっくり出ても

かる〜く10km

いけちゃいますsweat01

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で、

時折、気持ちいい風が通る中typhoon

(換気バッチリしてるからねgood

日曜ブランローズスタートup

先日、フェイシャル資格を

取得したまなえちゃんが

早速、モデルになってくれた

お友だちとお母さんに

御礼の

フェイシャルトリートメントを

してあげてましたshineshine

とっても気持ち良さそうでしたgood

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昨日のブログに

反応してくれたワケでは

ないと思いますが・・・smile

やすこさんが

当日ご予約で

フットジェルお塗り替えに

ご来店くださいましたscissors

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春らしい

ピンクを基調にした

マーブルに仕上がりましたcherryblossom

ありがとうございま〜すflair

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今朝の

高知新聞さんに

“正しい手洗い方法”

載ってました📰

ブランローズ

換気&手洗い

絶讃推進中ですpaper

ご協力・ご理解

よろしくお願いしますclover

でわでわ

明日月曜日は

ブランローズ

通常営業ですpencil

どうぞよろしくhappy01

2020/3/22がきごろく

『手洗いもランも“習慣”って大事やねsign05

2020年3月22日 (日)

絶好の行楽日和、ラン日和、オサマレコロナ

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天気が良ければsun

それだけでほぼOKgood

で、

今日も朝ランで

始まる土曜日dash

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今日は

お時間のカンケーで

5kmで終了ねcoldsweats01

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ブランローズ

1週間で一番賑わうsweat01sweat01

土曜日

朝から夜まで

ネイルブースは

満員御礼ですlovely

ご紹介いただき

初ブランローズという方も

ご来店いただきましたnote

ご紹介

ありがとうございましたpaper

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フェイシャルブースは

毎回大人気

ありぴょんの

shine特別フェイシャルdayshine

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ボクも少しは

お仕事しましたよrock

そろそろフットな時期だねsmile

そろそろフットな時期かもねsmile

そろそろフットな時期に

ちがいないよsmile

フット空いてるよーーーーーーgood

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旬の土佐文旦

たくさん

いただきました🍊

ちかさん

ありがとうございま〜すlovely

明日

日曜日

ブランローズは

正午オープンですpencil

どうぞよろしくお願いしますpaper

2020/3/21がきごろく

『“手”は🈵でも

“足”は余裕アリですよbleah

2020年3月20日 (金)

“青空” ただそれだけでイイわ👍

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世間では

せっかくの

3連休ですが・・・

いろいろ自粛モードで

大変ですが

今は、ガマンですねrock

本日の高知市内

ステキな青空が

広がってましたsun

ま、この青空の下

いろんなイベントが

開催される日が

来る事を祈って🙏

本日もがんばりましたよ〜flair

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本日から

火曜日まで

珍しく5連チャン

営業しますpencil

ブランローズ

サービスメニューを

受けていただく皆さまには

引き続き

お手数ですが

ご来店時の

“ 手洗い ” をお願いしておりますclover

ご協力よろしくお願いしますpaper

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るんちゃんの

ペディキュアお塗り替えnote

真っ赤に

お花は毎度おなじみですがlovely

ちょっとだけ桜っぽく

してみましたcherryblossom

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夕方には

少し早くあがらせてもらいup

サンセットランへ🌆

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これまた

ステキな空を眺めながら

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heart04走れるしあわせheart04” 

感じながら

気持ちよ〜く

流してきましたdash

でわでわ

明日

土曜日も

ブランローズ

朝から夜まで

通常営業です

どうぞよろしくpaper

2020/3/20がきごろく

『血液検査もバッチリでした💉』

ラブインアクション💉 月イチペースは守りたいね👌

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ブランローズ

お休みいただきました

木曜日sun

今年は

月イチペースを

崩さずに行きたい

“献血”へ💉

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“超健康優良児” のボクは

(もう “児”じゃないけどねbleah

毎回 “成分献血” を

させていただいてます

なので、全献血よりも

間隔が短く、

2週間空ければ

次ができるんですclover

(400ml全献血だと

間隔3ヶ月ね🚹)

健康に感謝しつつ

唯一の “社会貢献” lovely

できる限り

続けていきたいですね

ゆっくりと

本も読めるし📖

コーヒーも飲めるし☕️

看護師さんたちは

美人さんばかり且つ

とっても優しいしhospital

献血ルーム

『ハートピアやまもも』さん

サイコーですgood

(次なんか出るなコレsmile

でもホント

この時期

元気なカラダと時間を

持て余している方が

いらっしゃいましたら

ぜひ訪れてみてくださいねrock

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良い子はマネしちゃダメな

献血後の運動dash

(激しくなければ大丈夫good

ま、夜だから

時間も空いたしOKだよねscissors

ナイトラン10kmnight

気持ちイイペースで

走りましたsweat01

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“安全なナイトラン” の供

腕に巻いて光るヤツflair

4本で¥800弱で

買いましたhappy01

安かったので

発光がどれだけ

持つか分かりませんがbleah

今のところいい感じですgood

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で、本日も

キッチリと

ムーブサークル

締めましたよ👌

でわでわ

明日から

3連休という方も

多いかもしれませんが

ブランローズ は

明日から

3連休は元より

月火

5連チャンで

営業しますpencil

どうぞよろしくね〜paper

2020/3/19がきごろく

『献血、血液検査もしてくれるから

一石二鳥ですよ〜notes

2020年3月15日 (日)

サンセットランでBPM192

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良き天気の

日曜日sun

お仕事中に

ちょっと抜け出させて

もらって

サンセット久万川ランへ🌆

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やっぱり

明るい空の下を

走るのが気持ちよす👌

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“早く帰らないと💦”

(意外と真面目でしょbleah

ついついスピードアップdash

まぁまぁ良いペースで

10kmランsweat01

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帰って見てみると

最大心拍

192を記録してましたheart02up

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でわでわ

るりさんに頂いた

“とまらない”

おかきをいただきながら

(ありがとうございま〜すlovely

今宵も

一杯やらせていただきますwine

明日 月曜日も

ブランローズ

通常営業で〜す

明日は

“auペイ超おトクday” ですflair

お忘れなく〜paper

2020/3/15がきごろく

“龍馬マラソンふりかえり”

コツコツ書いてるのでpc

ちょい待ちね〜smile