高知市愛宕町 産業道路沿いで “楽しく、キレイに、元気に” 高知の皆さんに“美”をお届けする BlancRoseです♪ スキンケアのご提案はもちろん フェイシャル、ジェルネイル、メイクアップ などサービスメニューも多数ご用意して 皆さまのご来店をお待ちしております。 お気軽にお電話でお問合せくださいませ☆ 尚、こちらのブログは主に稲垣(男性)が更新しておりますが、サービスはほとんど女性スタッフが行いますのでご安心ください(笑) 10年近く続いている、従来のブランローズ毎日更新ブログは、BlancRose代表 佐田三千代が『アメブロ』にて更新中です!! 『アメブロ ブランローズ』で検索してくださいね♪

店舗名:BlancRose
メールアドレス:rose@web.so-net.jp
住所:高知市愛宕町3-9-7
電話番号:088-824-3333
URL:http://blanc-rose.com
営業時間:10:00〜19:00(最終受付)
土・祝:〜16:00(最終受付)
日曜日:12:00〜18:00(最終受付)
*平日、土日祝共に不定休でお休み頂いております。詳しくはブログ、HPご覧くださいね〜♪

20 健康 Feed

2020年4月 4日 (土)

“走れる今” に感謝やね

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朝ランで始まる

金曜日sun

6kmでしたが

とっても

気持ちよく走れましたsweat01

当たり前の生活を

送ることができる

幸せを感じながらscissors

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薄々気づいてましたが・・・smile

やっぱり

“走るコト” は

カラダにイイみたいですね👌

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昨日の献血の結果も

早速メールをいただきpc

今回もバッチリでしたgood

“中年健康優良児” ですねbleah

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イイ風が入る

ブランローズ

ニャンコたちも

気持ちが良いのか

最近かなり

“出勤” 頻度

高めですcat

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週明けから

はじまります

夏のスキンケアフェアの

プレゼントを

飾ってたら

やってきましたcat

※みぃみぃは付きませんのでcoldsweats01

今回の最高額

10万円お買い上げの

プレゼントは

久しぶりに登場shine

折りたたみ傘で〜す⛱

ホワイト or ネイビーから

選べますよ〜good

これからの季節

日傘として重宝しますが

もちろん晴雨兼用なので

急な雨でもお使いいただけますrain

ぜひ店頭で手に取ってみてね〜note

でわでわ

明日 土曜日も

朝から元気に営業しま〜すflair

どうぞよろしくお願いしますpencil

2020/4/3がきごろく

『“奥四万十トレイル” も中止😂

レースがいつ再開されるのか

全く分からない状況ですがweep

とりあえず、“走れる今” に感謝😆』

2020年4月 3日 (金)

今やれるコトをできる限り粛々と👌

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ブランローズ

お休みいただきました

木曜日sun

朝ランは

5kmちょいで

切り上げましてup

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これも気になる

ところですが・・・📰

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今年は

月イチ以上のペースで

いけるんじゃね?

という感じで

“ ラブインアクション ”

献血へ💉

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こんな時だから

少しでも誰かのタメに

なればイイなと

思いながらgood

明日から

ブランローズ

営業再開です

換気・除菌・空気清浄機

フル回転でおこなっておりますがtyphoon

体調に不安のある方や

ちょっと外出を

控えているという方など

当日キャンセル・変更も

全然大丈夫なので

お気軽にご連絡くださいねtelephone

いろいろ心配しながら

ご来店いただくコトの方が

カラダには良くないからね

でわでわpaper

2020/4/2がきごろく

『献血ルーム、コーヒー飲み放題だしねsmile☕️』

2020年4月 1日 (水)

年度末、ありがとうございました!!

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ナイキアプリの

クリアランスで

“ ランニングキャップ ”

買いましたscissors

20% O F F

イイ感じですgood

そんな

New キャップで

朝ランへup

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3月最後のランは

10km

曇り空の下

ルンルン気分で

走れましたsign05

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からの〜

年度末でしたで

普段に比べて

ちょっとだけ

本気出して

お仕事しましたよ🔥

ブランローズを

愛してくださっている

皆さまの

おかげさまで

清々しい年度納めと

相成りました

ありがとうございますpaper

新年度も変わらぬ

ご愛顧のほど

どうぞよろしく

お願い致しますnote

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なんだかんだで

まずまず走れた3月

月間走行距離

200kmでしたgood

でわでわ

明日から新年度

“健康第一clover” 

“安全第一flair

“笑顔第一happy01” 

明るくいきましょう👌

2020/3/31がきごろく

『とりあえず4月は

250km目指しますdash

2020年3月23日 (月)

RUNルーティーン

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ここ最近

朝ランが

ルーティーンに

なりつつありますがsun

(あ、たまにナイトランに

シフトする時もあるけどねnightbleah

日曜日も

朝から

走ってきましたdash

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日曜日の

ブランローズ

正午オープンなので

ゆっくり出ても

かる〜く10km

いけちゃいますsweat01

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で、

時折、気持ちいい風が通る中typhoon

(換気バッチリしてるからねgood

日曜ブランローズスタートup

先日、フェイシャル資格を

取得したまなえちゃんが

早速、モデルになってくれた

お友だちとお母さんに

御礼の

フェイシャルトリートメントを

してあげてましたshineshine

とっても気持ち良さそうでしたgood

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昨日のブログに

反応してくれたワケでは

ないと思いますが・・・smile

やすこさんが

当日ご予約で

フットジェルお塗り替えに

ご来店くださいましたscissors

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春らしい

ピンクを基調にした

マーブルに仕上がりましたcherryblossom

ありがとうございま〜すflair

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今朝の

高知新聞さんに

“正しい手洗い方法”

載ってました📰

ブランローズ

換気&手洗い

絶讃推進中ですpaper

ご協力・ご理解

よろしくお願いしますclover

でわでわ

明日月曜日は

ブランローズ

通常営業ですpencil

どうぞよろしくhappy01

2020/3/22がきごろく

『手洗いもランも“習慣”って大事やねsign05

2020年3月20日 (金)

ラブインアクション💉 月イチペースは守りたいね👌

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ブランローズ

お休みいただきました

木曜日sun

今年は

月イチペースを

崩さずに行きたい

“献血”へ💉

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“超健康優良児” のボクは

(もう “児”じゃないけどねbleah

毎回 “成分献血” を

させていただいてます

なので、全献血よりも

間隔が短く、

2週間空ければ

次ができるんですclover

(400ml全献血だと

間隔3ヶ月ね🚹)

健康に感謝しつつ

唯一の “社会貢献” lovely

できる限り

続けていきたいですね

ゆっくりと

本も読めるし📖

コーヒーも飲めるし☕️

看護師さんたちは

美人さんばかり且つ

とっても優しいしhospital

献血ルーム

『ハートピアやまもも』さん

サイコーですgood

(次なんか出るなコレsmile

でもホント

この時期

元気なカラダと時間を

持て余している方が

いらっしゃいましたら

ぜひ訪れてみてくださいねrock

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良い子はマネしちゃダメな

献血後の運動dash

(激しくなければ大丈夫good

ま、夜だから

時間も空いたしOKだよねscissors

ナイトラン10kmnight

気持ちイイペースで

走りましたsweat01

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“安全なナイトラン” の供

腕に巻いて光るヤツflair

4本で¥800弱で

買いましたhappy01

安かったので

発光がどれだけ

持つか分かりませんがbleah

今のところいい感じですgood

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で、本日も

キッチリと

ムーブサークル

締めましたよ👌

でわでわ

明日から

3連休という方も

多いかもしれませんが

ブランローズ は

明日から

3連休は元より

月火

5連チャンで

営業しますpencil

どうぞよろしくね〜paper

2020/3/19がきごろく

『献血、血液検査もしてくれるから

一石二鳥ですよ〜notes

2020年3月19日 (木)

走れなくても

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朝日に照らされ☀️cat

眩しそうな

ニャンコに挨拶してpaper

始まった水曜日

なかなかの

ポカポカ陽気の

ラン日和でしたが

ちょっと走る時間は

取れませんでした・・・

が、最近は

高知駅周辺くらいの

用事なら歩いて

行くようにしていますrock

ので、

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今日も

郵便局、銀行、法務局と

周りましたところsweat01

ノーランday にも関わらず

目標消費カロリー到達typhoon

歩数も13854歩と

上出来でしたgood

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“免疫力”を高めるには

『ストレス無くカラダを動かす』

これ大事ですよ〜note

ボクは

もちろんお街にも

歩いていきますbeer

これは昨日の夕焼けね🌆

ジムが休みで運動不足という方

ちょっと近所を歩いてみたら

ステキな発見があるかも?

でわでわ

明日3/19(木)

ブランローズ

お休みいただきますclover

どうぞよろしくお願いします

本日システムエラーで

なかなかご利用できなかった🙏

『auペイおトクday』

明日 木曜日も開催されるようです

ご利用ご希望の方は

対応させていただきますので

お電話またはLINE

ご連絡くださいませflair

2020/3/18がきごろく

『クルマに乗るか、自分の足で歩くか

この積み重ねで変わりますよ〜good

いろいろとsmile

2020年3月15日 (日)

一応、“ ファスティング ”とか語れるんです👍

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やっぱり

一週間で一番

賑わう土曜日の

ブランローズ

ネイルブースはもちろんshine

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奥のお部屋では

ノエビア高知支店

田中支店長による

健康タイムCafe

“めんえキノコ🍄”

お話など

とってもタイムリーな話題で

盛り上がってましたpencil

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ケイコさんのジェルネイル

お塗り替えに

付き添ってくださった

ご主人には

ボクから

これまた

あつ〜い🔥

ファステイング講座clover

4月から

パーフェクトコース

頑張ってくだいさいね〜💪

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閉店後は

みぃみぃも

ココちゃんも

やってきて

仲良く戯れてましたcatcat

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“いのうえ農園”さんに頂いた

自家製のメシ泥棒味噌と

これまた

自家製のお野菜を

早速いただきましたlovely

とっても美味しかったで〜す

いつもありがとうございま〜すflair

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昨晩に引き続き

今夜も

ナイトラン

10kmnight

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ここ最近

毎日走るコトで

いろいろと

カラダも気持ちも

整えれてイイ感じですgood

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明日がんばったら

この一週間コンプリートです

でわでわ

明日日曜日

ブランローズは

珍しく

朝10時〜オープンします

夜は9時頃までは

開けてま〜すpaper

どうぞよろしくhappy01

2020/3/14がきごろく

『朝でも夜でも

走れたら

どっちでもイイのよ👌』

2020年3月14日 (土)

久しぶりのナイトラン🌕

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久々のナイトランnight

金曜日だしねgood

たまには・・・

っていうか

起きるの遅かったのでsleepy

朝ランできなかっただけなのは

ここだけの話bleah

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朝も夜も

とっても走りやすい

季節になってきましたcherryblossom

やっぱり

カラダ動かすと

イイよね〜good

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そんな

金曜日も

たくさんの方に

ご来店いただきまして

ホントありがとうございます

高知新聞さんによりますと

『高知県内の

コロナウイルスの感染拡大は

落ち着いているpencil

とのコトです

このまま収束へ

向かって欲しいものですflair

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みさとちゃん

フットジェル

先日のカラーに

付け足しデザイン

まずまずの感じで

描けましたshine

“あゆ” ねkaraoke

でわでわ

明日 土曜日も

朝からブランローズ

元気に営業しま〜すrock

どうぞよろしくpaper

2020/3/13がきごろく

『この1週間毎日走ったった👌』

2020年3月10日 (火)

ついに ひろめ市場も・・・

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ブランローズ

お休みいただきました

火曜日

この間

“時短営業”を決めたばかりの

高知の観光スポットの一つ

“ひろめ市場”

3/12(木)〜4日間の

臨時休館を決めましたweep

相当な

苦渋の決断だった事

更には

いろんな議論が

あったというコトは

今回の

“朝令暮改” でも

お察しします・・・

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ちなみに

普段の

ひろめ市場の営業時間は

月〜土

午前時〜午後11

日曜日

午前時〜午後11

昨日~

閉店時間を

1時間半早くし

9時半閉店と

決定してましたpen

普段の日

朝9時

日曜日に至っては

朝7時から

お酒がいただけるという🍻

さすが高知というスポットですbell

ちなみにもうすぐ(確か3月末)

全館禁煙になります🚭

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ま、こんな時は

やっぱり走るしか無いでしょsweat02wobblysweat02

いうことで

久々のサンセットラン🌆

10km

マラソンが趣味で良かったと

つくづく思いますhappy02

フレッシュエアだし👌

人口密度は低いし👌

ストレスの発散にもなるし👌

良いことづくめです👌👌👌

さぁ❝何もできない”と

嘆くのではなく

今の環境でも

できることを見つけましょう✨

あ、ブランローズは

通常通り営業してますので

明日からも

どうぞよろしくお願いしますup

2020/3/10がきごろく

『それにしても、朝7時〜て(笑)🍻』

2020年3月 1日 (日)

できる限り通常運行しますよ👌

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高知県でも

新型コロナウィルスに

感染された方が確認された

閏日 2/29(土)

まずは

その方が

早く回復され

元気になるコトを

祈ってます🙏

まだまだこれから

どんどん

広がるんだと思いますが

“手洗い・うがい・免疫力” 

感染するかどうかには

重要でしょうねpaper

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というワケで

ブランローズも

本日から

ご来店の皆さまに

(サービスを受けて頂く方ね💅shine

ご来店時の手洗いの

ご協力をお願いしておりますclover

お買い物の方は

カウンターに消毒液を

ご用意しておりますので

お使いくださいねshine

いろいろと

ご面倒をお掛けして

申し訳ありませんが

皆さんに

安心してご利用して

いただきたいので

ご協力よろしくお願いしますhappy01

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そんな中

本日もたくさんの

ご来店をいただき

ありがたい限りですflair

えいこさんに

本日オープンした

“ シャトレーゼ ” さんに

お菓子をいただきましたlovely

ありがとうございま〜すnote

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美コンにご来店の

ななえさんには

“ アベイユ ” さんの

お菓子をいただきましたnote

ありがとね〜lovely

さぁ明日3/1(日)

“美ランチ会restaurant のため

ブランローズお休みで〜すpaper

どうぞよろしくお願いしますclover

2020/2/29がきごろく

『ちゃんと対策をしてgood

ビビり過ぎない

コトも大事だねrock