BlancRose スタッフ Blog

めでたく

生まれて初めて

42歳になりました

（↑当たり前ね）

そんな

誕生日の日曜日は

朝からランニング練習会へ

動き作りから

１２kmビルドアップ走へ

4’20”-10”-00”-3’50”

最後はホントに

しんどかったぁ〜

イイ追い込みができました

ありがとうございました

日曜日は

正午オープンの

ブランローズ

日曜日としては

なかなか賑わいました

２月最終日

えりさん

フットジェルお塗り替え👣

前回とほぼ同じカラー

ピンク×ラメラメ

お気に入り

ありがとうございま〜す

そんな

えりさんに

お江戸のお土産

さらには

ゼッタイ美味しいヤツ🍚

あと酵素たっぷりの

デコポン🍊までいただきました

たくさんありがとうございま〜す

ジェルネイルメンテナスに

ご来店のナルミさんに

四万十町の

茶卵＆トマト🍅

いただきました

いつもお気遣い

ありがとうございま〜す

みねこりんは

わざわざ

プレゼントを持ってきて

くれました

ありがとね〜

ケーキやら

ワインやら

いろいろといただいた

サイコーの誕生日

これまで

42年間

ボクに関わってくれた

全ての方に

感謝を申し上げます

ありがとうございます

そして

42歳になっても

フルマラソン自己ベストを

狙うことができる

丈夫なカラダに

産み育ててくれた

両親にホント感謝です

ありがとね〜

2021/2/28がきごろく

『もう一段ギアを上げてくよ👍』

外は

なかなかの風が

吹いてた

土曜日

招き猫

みぃみぃに

見守られながら

朝から

千客万来

ブランローズ

安定の土曜日の賑わいです

ココちゃんは

夜になってから

やっとお店に姿を現しました

本日より

ネイルブース

ちょっとした変化が

ジェルライトが

Black → White へ

これで

やっと

“文字通り”

ブランローズになりました

スイソニア君

今日もフル回転で

がんばってくれてました

ゆかさんの

フットジェルお塗り替え👣

春を感じる

足元になりました

閉店後は

今日もナイトランへ

１０km

良いペースで

走れました

4分38秒/km

それもそのはず

トレーニング用の

ニューシューズを

おろしました

『エアズーム テンポ ネクスト％』

ナイスシューズです👌

ノエビア高知支店の

支店長＆ナルちゃんが

一足早い誕生日プレゼントを

持ってきてくれてましたが

“ 超バタ ” で 愛想ナシで

申し訳ありませ〜ん🙏

そして

わかってらっしゃる

セレクト

ホントありがとうございま〜す

ワイン被りサイコーです🍷🍷

でわでわ

そうこうしてると

４２歳になりました

すっかり中年ですが

今後とも

どうぞよろしくお願いします

明日、2/28(日)　は

ブランローズ

正午オープンです

2021/2/27がきごろく

『誕生日は朝から

ランニング練習会

ボクらしくて良いでしょ』

雨の金曜日

先日購入した

『ナイキ ACGエアナス

GORE－TEX』を

早速履きました

やっぱり

ゴアテックスは

雨に強くてイイね👌

今日も

加圧トレから

雨ラン挟みぃ～の

高地環境という

ハシゴトレーニング🔥

午後は

まもなく終わっちゃう映画へ

『ヤクザと家族 The Family』

昨年の日本アカデミー賞を受賞した

『新聞記者』

藤井道人監督最新作品

現在公開中の

❝すばらしき世界❞ と

合わせて観ると面白いですね

どちらの映画でも

ヤクザ以上に

コワいモノを感じました

ちなみに

両方に出演している

（なんなら、❝新聞記者❞ にも

出てましたね）

北村有起哉さんの

役の振り幅が凄かったです

映画の後は

ナイトラン

１０ｋｍ

久万川沿いで

ライトに照らされた

工事車両が

渋かったのでパシャ

風がまぁまぁありましたが

がんばって走れました

ラン後は

田中支店長との

７夜連続

❝🔥免疫対決🔥❞

最終日

本日はインスタライブオンリー

７日間楽しく配信できました

ご視聴いただいた皆さま

ありがとうございました

また、いろいろと楽しいコト

やっていきますので

これからもよろしくお願いしますね～

明日、2/27㈯は

ブランローズ

朝から通常営業で～す

どうぞよろしくお願いします

2021/2/26がきごろく

『７日間よくやりましたわ』

ブランローズ

お休み明けの木曜日

だけど、明日金曜日も

お休みいただくので

お休みに挟まれた

木曜日でもある

看板ニャンコ

ココちゃん も みぃみぃ も

気まぐれに

お店に登場します

本日もスイソニアくんが

一番がんばったんじゃないかな・・・

という１日でした

ここ数日 花 粉 症 の方には

まぁまぁ過酷の日々らしいので

水素吸ってスッキリという方も

いらっしゃいました👃

もちろん

ノエビアの

この時期 大人気サプリ

『プロテクトALG』 も

オススメですよ

ファスティング中の

水素吸入も

超オススメです

ネイルしながらの話題も

一番多いのは

やっぱり ❝健康の話題❞

でもホント健康じゃないと

いろんなコトに

前向きに取り組めないし

楽しめないからね

健康第一でいきましょう

で、夜は

田中支店長と

ブランローズ 社長

（↑司会・進行・宣伝役ね）

ぶちょう による

（たまにみぃみぃも）

❝免疫対決配信❞

本日は

インスタライブ ＆

Clubhouse で

配信しましたよ～

ちょっと

ハウリング起こしちゃったり

お聞き苦しいところもあり

申し訳ありませんでした (｡-人-｡) ｺﾞﾒﾝﾈ

明日 最終日 2/26(金)は

『インスタライブ』のみで

配信しま～す

どうぞよろしくね～

あ、時間は

２２：００

（夜１０：００）～ね

2021/2/25がきごろく

『Clubhouseで

❝英語” 聞いてるけど

まったく分からないから

BGMにピッタリ』

ブランローズ

昨日火曜日㊗

営業日の為

珍しくお休みの水曜日

図書館で予約してた本を

読みながらまったり☕📚

からの～

ジムで高地環境トレ

遅めのお昼は

久しぶりに

藤家さんで

おうどんいただきました

美味しかったぁ～

（たまにはグルテンも

いただきますよ）

夕食後はナイトランへ

食後ランも良いみたいですね

しっかり走るなら

食後２時間後くらいがベストかな

ジョグ程度なら、すぐでも👌

今夜は

間髪入れずに走り出したので

終始ジョグできもちよ～く

走ってきました

ラン後は

田中支店長との

❝🔥免疫配信対決🔥❞

第５夜

今夜は

LINE ミーティング

＆ Clubhouse

そろそろネタ切れか・・・と

思いながらも

始めたら始めたで

しゃべるコトがまだまだ

あるから不思議だね

あと２晩です

よろしくね～

でわ明日

2/25(木)

ブランローズ

朝から営業しま～す

明後日 2/26(金)は

またまた

お休みいただきます

どうぞよろしくお願いします

2021/2/24がきごろく

『もう灯油買わなくてイイよね』

㊗ 祝日 火曜日

朝ラン１０ｋｍ

まずまず走れましたよ

ジョグペースは

基本５分／ｋｍ切りが目安です

ターゲットタイム（サブ３）からすると

ちょっと遅めですが

これくらいがボクには

ちょうどイイんです

昨日ニャンコの日に

露出が無く

ちょっと拗ねてる

みぃみぃさん

哀愁漂うよ～

で、祝日なので火曜日ですが

朝から営業ブランローズ

ありぴょん

リフレッシュ休暇のため

ネイルサポートに

入らせていただきました

キモチ良い風が入る中

スイソニアくんも

フル稼働でした

本日もたくさんのご利用

ありがとうございました

手＆足

お塗り替えに

ご来店のるんちゃんに

美味しい差し入れをいただきました

高知県のソウルフード🍠

❝ひがしやま❞

（いわゆる干し芋なのかな・・・）

あんど、白ワイン

いただきました🍷

ありがとうございま～す

夜は

ちょっと呑みながら

BAND ＆ Clubhouse で

免疫配信🔥

明日 2/24㈬ は

ブランローズお休みいただきます

免疫配信は

やりますよ～

ちょっと遅めの

２２：００（夜１０：００）～

LINE ミーティング ＆Clubhouse で

やりま～す

どうぞよろしくお願いします

2021/2/23がきごろく

『朝ランすると、一日中 調子がイイわ』

週明け月曜日

明日がお休みの方も多く

なんだか皆さん

いつもの月曜日よりも

ウキウキモード

かな～り

たくさんの方に

ご利用いただき

ホントありがとうございます

フェイシャルルームでは

SKAD資格者の皆さまと

ナルちゃんによる

フェイシャルサービスday

スイソニアくんも

終日フル稼働でした

たまに

お手入れしてもらうと

全然ちがうよね～

（しばらく誰にもやって

もらってないよなぁ～）

ナルちゃんによる

❝うれしはずかし❞

お肌診断も大好評でした

で、本日３日目

のりさんとの

❝🔥免疫対決配信🔥❞

今夜は

インスタライブ ＆

Clubhouse

明日 第4夜

2/23(火 ㊗）は

20：00（夜８：００）～

BAND ＆  Clubhouse で

やりま～す

ブランローズは

明日 火曜日ですが

祝日なので

朝10時～19時まで

営業しま～す

翌水曜日は

お休みいただきます

どうぞよろしく

2021/2/22がきごろく

『猫の日なのに、ネコナシ』

日曜日

つい何日か前に

雪が降ったとは思えない

ピーカンアツアツの高知市内🔥

春野運動公園では

来年（2/20開催決定！！）の

『高知龍馬マラソン2022』に

向けての前哨戦

❝高知龍馬リレーマラソン

with よさこい❞ が開催されました👏

イイ天気でヨカッタね～

ボクは参加してませんので

朝から安定の ❝ぼ っ ち ラン❞

アップ３ｋｍ

５ｋｍしっかり走って

ダウン３ｋｍ

このペースで保って

距離を伸ばしていかないとね

『🌸四万十川桜マラソン🌸』まで

のこり1ヵ月少々

がんばりま～す

日曜日の

ブランローズは

比較的ゆったりご予約

なんとなく

普段より静かな時間が

流れてま～す

よしえさんは

本日も

手・足・スイソニアくんの

トリプルメンテナンス

ありがとうございま～す

ジェルネイル

メンテナンスにご来店

いただいた

さわさんに

高知市は柴 巻 産

（みんな ❝柴 巻❞ 知ってる？）

チ ン ゲ ン 菜をいただきました

ありがとうございま～す

夜は本日も

ノエビア高知支店

田中支店長と

❝免 疫 対 決❞配信🔥

第２夜

今日は

LINE ミーティングと

Clubhouseでやりました

明日2/22(月)は

インスタ ＆ Clubhouse で

21：00（夜９：００）～

やりま～す（約30分）

どうぞよろしくお願いします

ぽかぽか陽気で

ニャンコも活発に

動き回ってました

でわでわ

明日 月曜日は

ブランローズ

朝から営業で～す

2021/2/21がきごろく

『ぽかぽか陽気は良いけど、

走るにはちょっと暑すぎたね💦』

ぽかぽか土曜日

本日も

いろいろ “愛” の差し入れ

いただいちゃいました

ちさちゃんは

『 “ハネ” だけどぉ〜』と

文旦を持ってきてくれたました🍊

“ハネ” でも “ツバサ” でも

なんでも嬉しいです

ありがとうございま〜す

（＊ “ハネ” とは

おそらく土佐弁だと思いますが

堅く言うと

“規格外” みたいな

感じなのかな・・・）

かなえ先生には

香南市の有名和菓子店

“武市神栄堂さん”の

いちご大福を

たくさん

いただきました🍓

ありがとうございま〜す

そんな嬉しい土曜日

ちさちゃんの

フットジェルお塗り替え

スイソニア君も一緒に

がんばってました

前回のグリーン系から

少し春を感じる

パープル系にチェンジ

閉店後は

ノエビア高知支店

田中支店長と

ワインを飲みながら🍷

BAND & Clubhouse 配信

明日2/21(日)も

本日と同じく

20:00（夜8時）〜

明日は

“LINE ミーティング ” と

“Clubhouse”で

配信しま〜す

“LINE ミーティング ”で

ご視聴希望の方は

開始時間までに

ブランローズのLINEまで

（ID:62837603)

ご連絡くださいね〜

多分できるはずで〜す

でわでわ

明日 日曜日は

ブランローズ

正午オープンです

どうぞよろしくね〜

2021/2/20がきごろく

『皆さまのあたたかい

　“愛”　のおかげで

ブランローズは

元気に頑張れております💪

（感謝！！）』

お仕事の日は

できるだけ立って作業

できるコトは立ってするんですが

どうしても

サービスさせていただく時など

座っている時間も長いので

お休みの日は

カラダをしっかり動かします

で、本日も

朝から

ビビットさんへ

加圧トレーニングに

走っていきまして（約４ｋｍ）

終わって

また走って（約３ｋｍ）

テトラフィットさんへ

今度は

高地環境ラン（約５ｋｍ）

からの

バイク漕いでクールダウン

夜は

久しぶりに

クレッセントさんで

ゴルフレッスン

ここはさすがに

クルマで行きました

これにて終了

ムーブカロリーは

１５００ｋcal越え

まずまずです

週末は暖かくなるみたいですね

ヨカッタヨカッタ

明日 土曜日は

ブランローズ

朝から通常営業で～す

どうぞよろしく

2/20(土)

夜８時～（約30分かな）

ノエビア高知支店

田中支店長とボクが

【 AG ｖ🔥ｓ HZ 】

BAND & Clubhouse

同時配信やりま～す

アーカイブは残さないので

タイムリーにご覧もしくは

聞ける方は聞いてみてね～

ちなみに、日曜以降も

どこかでやる予定なので

お楽しみに～

2021/2/19 がきがろく

『ま、休みじゃなくても

じっとしてるコトは

少ないんだけどね』