高知市愛宕町 産業道路沿いで “楽しく、キレイに、元気に” 高知の皆さんに“美”をお届けする BlancRoseです♪ スキンケアのご提案はもちろん フェイシャル、ジェルネイル、メイクアップ などサービスメニューも多数ご用意して 皆さまのご来店をお待ちしております。 お気軽にお電話でお問合せくださいませ☆ 尚、こちらのブログは主に稲垣(男性)が更新しておりますが、サービスはほとんど女性スタッフが行いますのでご安心ください(笑) 10年以上続いている、従来のブランローズ毎日更新ブログは、BlancRose代表 佐田三千代が『アメブロ』にて更新中です!! 『アメブロ ブランローズ』で検索してくださいね♪

店舗名:BlancRose
メールアドレス:rose17@mb.pikara.ne.jp
住所:高知市愛宕町3-9-7
電話番号:088-824-3333
URL:http://blanc-rose.com
営業時間
平日・土曜:10:00〜20:00(最終受付)
日曜日:12:00〜18:00(最終受付)
祝日:10:00〜18:00(最終受付)
*平日、土日祝共に不定休でお休み頂いております。詳しくはブログ、HPご覧くださいね〜♪ 最近だいたい(火)(金)にお休みいただいてます* 

<休> ☆ 火・金 定休

3/1(金)、5(火)、8(金)、12(火)、15(金)

☆ 3/16(土) 臨時休業

3/19(火)、22(金)、26(火)、29(金)

4/2(火)、5(金)、9(火)、12(金)、
16(火)、19(金)、23(火)

☆ 4/26(金) 振替営業

☆ 4/28(日)、29(㊗月) 臨時休業

5/3(㊗金)、5/7(火)

☆ 5/13(月) 臨時休業

5/14(火)

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2021年2月

2021年2月19日 (金)

始めるのはいつからでも遅くない

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木曜日、閉店後night

ちょっとココちゃんと

まったりぃ~cat

今日はちゃんと

ヒザの上scissors

お口が

ちょっと緑なのは

❝スピルリナ水❞

んだからclover

ゼッタイ美味しくないと思うけどcoldsweats01

ココちゃんは好きみたいですpaper

ま、カラダにはイイから👌

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本日も朝から夜まで

なかなかの賑わいで

ありがたいコトですlovely

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スイソニアくんも

終日フル稼働で

がんばってましたtyphoon

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ありぴょんも

朝から

ZOOMで研修参加しpc

午後はネイルブース💅

そして

夜はフェイシャルと

フル回転で

がんばってくれてました💪

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今朝の高知新聞さん📰

1月に106歳で

亡くなられた

マスターズ水泳記録保持者

長岡 三重子さん

80歳で水泳を始め

マスターズ記録を

次々と樹立crown

亡くなる4日前も

プールに入って

300mの水中歩行をされたと

パワーをもらえる記事でしたrock

でわでわ

明日2/19(金)

ブランローズ

お休みいただきますpaper

どうぞよろしくお願いしますclover

2021/2/18がきごろく

『ちょっと寒いからとランを

休んでたらダメダメbleah

2021年2月17日 (水)

雪だよ雪、南国ですよココは

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水曜日

閉店後のブランローズnight

お片付けしていると

看板ニャンコ2匹登場catcat

なぜかボクの

背中で落ち着く

ココちゃんsmile

本日も朝から

たくさんの方に

ご利用いただきましたpaper

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そして

今日もいろいろ

頂いちゃいました🍊

ジェルネイルお塗り替えに

ご来店いただいた

ちづさんに

キレイな文旦と

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ヴェールヴェールさんの

お菓子をいただきましたpresent

いつもありがとうございま〜すlovely

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ネイルブースも

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フェイシャルルームも

しっかり暖房はしておりますが🔥

常時換気をしながらの

営業させて頂いてますtyphoon

普段はそれほど気になりませんが

今日は入ってくる

“スキマ風” が

かなり冷たく感じました・・・coldsweats01

お客さまは

ホットカーペットや

ひざ掛けなどで

快適にお過ごし

いただけますので

ご心配なく〜good

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それもそのはず

午後から

高知市内でも

雪が結構降ってましたsnow

今シーズン初じゃないかな

明日の朝も寒いみたいなので

通勤、通学など

高知市内では

慣れてない凍結とかもcoldsweats02

あるかもしれませんので

お気をつけくださいね〜rvcar🚲

でわでわ

明日 木曜日も

ブランローズ

朝から通常営業です

どうぞよろしくお願いしますpaper

2021/2/17がきごろく

『珍しい雪に、みんな楽しそうbleah

2021年2月16日 (火)

2月ファスティング結果発表!!

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2月の

ファスティングも無事終了しscissors

今回は

復食期2日を終え

『🔥1週間プログラム🔥』

完結した後の

InBody計測と相成りましたpencil

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前月よりは

ファスティング中も

しっかり運動ができたので

筋肉の落ち幅を少なくでき

脂肪もある程度落ちましたね

体重 70.4→65.0(▲5.4kg)

筋肉量 58.4→55.0(▲3.4kg)

体脂肪量 8.5→6.7(▲1.8kg)

ここ最近では

体脂肪量は

最小値を更新しました💪

3月の一斉ファスティング

3/10(水)スタートでーす✨✨✨

ご都合が合う方は

ぜひご一緒に✋️

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で、ブランローズ

お休みいただきました

火曜日

ピーカン のキモチ良い朝sun

久しぶり10kmランdash

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3月末(四万十川桜マラソンcherryblossom

向け、徐々に上げて

いかないとねup

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そんでもって

高地環境で二部練完結scissors

明日、2/17(水)は

ブランローズ

朝から通常営業で〜すpaper

どうぞよろしくお願いしますflair

2021/2/16がきごろく

『胃がかなり小さくなって

超少食になってますsmile

ま、すぐ戻るけどねbleah

大盛況 スペチな日🌹

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雨上がりsun

空気も澄んでshine

清々しい週明け

月曜日の朝

陽光をたっぷり浴びながらnote

朝ラン

ゆったり5kmsign05

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気持ちよ〜く

走ってきましたflair

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で、本日は

先週に引き続き

“🌹ばらの贅沢day🌹”

平日にも関わらず

全枠がご予約で埋まるという

大盛況の一日でしたscissors

ご来場いただきました

皆さま

ありがとうございますlovely

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本日はネイルブースも閉じて

フェイシャルルームにshine

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各回4名さま×5回公演flair

それぞれの会で

テンションが

あがる所がup

だいたい同じで

オモロ〜smile

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ボクも

ちょっとだけ

お仕事しましたよgood

大特典ご紹介パートと・・・

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小豆を煮ながらclover

20皿作りました

お砂糖を一切使わない

健康スイーツ

めちゃウマlovely

shine小倉ハニーナッツshine

いやホントぉ〜に

美味しいんよnote

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まーちゃんには

酵素たっぷりの

差し入れを

たくさんいただきましたshine

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ブレたけど

ポンカン🍊も

ありがとね〜

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みねりんには

止まらないキケンなヤツを

いただきましたpresent

ファスティング

プログラム最終日にsmile

ありがとね〜paper

でわでわ

明日2/16(火)

ブランローズ

お休みいただきますpaper

どうぞよろしくお願い致しますnote

“🌹ばらの贅沢day🌹”

次回

3/14(日)

17時半 4名

19時半 2名

それぞれ空いてま〜す

ちょっと先ですが

ぜひご予約

お待ちしておりますmobilephone

たっぷり

スペチ&リンクルセラムの

マッサージに

健康スイーツが付いてshine

参加費 ¥2,500

正直オトクですよsmile

どなたでもOKで〜す👌

2021/2/15がきごろく

『ファスティングで鼻が敏感になりthunder👃thunder

スペチアーレのステキな香りをshine

たっぷり感じた1日でした🌹』

2021年2月14日 (日)

ファスティング解除🔥

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ピーカンsun

ホント良い天気の日曜日flair

午後から徐々に崩れたけどcoldsweats01down

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朝から

『龍馬スタジアム』

(競輪場のところね🚴‍♀️)

ランニング練習会に参加good

ボク、この時点で

かれこれ

84時間

固形物一切口に

しておりませんwobbly

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でも、走れちゃうからscissors

人間のカラダってスゴいよねhappy02

本日は

動き作りドリル〜

1,000m×3本 の

インターバル走

しんどかったぁ〜sweat01

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で、お仕事前に

専用のお粥で

“ファスティング解除”

カラダに沁みわたるわぁ〜note

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日曜日の

ブランローズ

正午オープンflair

フェイシャルルームでは

shine特別フェイシャルdayshine

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そして途中は

きみえさんの

フェイシャルトレーニングと

ナルちゃんフル回転でしたtyphoon

明日もよろしくね〜paper

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そして本日も皆さまから

たくさんの“愛”をいただきましたheart04

ホントありがとうございますlovely

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夜は

みぃみぃに見守られながら

“🔥BAND de 運動🔥”  

配信しまして

今日も一日

お疲れさまでしたpaper

でわでわ

明日 月曜日は

朝から

『🌹ばらの贅沢day🌹』

満員のご予約を

頂いておりますsmile

ご来場の皆さま

どうぞお楽しみにlovely

2021/2/14がきごろく

『ファスティング

ほんっとイイわぁ〜good

2021年2月13日 (土)

食べなくても仕事はできる

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ファスティング期

最終日 の 土曜日scissors

かれこれ70時間以上sign05

固形物を摂ってませんbleah

酵素ドリンクと水だけですclover

カラダの中で

着々と “オートファジー”

進んでいます

( “オートファジー” は

まだ上手く説明できないので

ググってみてねpc

で、人間は

3日くらい食べなくても

元気にお仕事できるワケですよsmile

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ちひろさん

フットジェルお塗り替えshine

息子さんは

ブルー推しでしたが

ピンク系でカワイイのも

イイでしょ? とlovely

ママのご要望に

お応えしましたgood

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ゆきえちゃんも

フットネイルお塗り替えflair

1step ジェル

ちょっとラメがけ仕上げshine

こちらも安定のピンクlovely

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本日も

皆さまから

“愛のチョコ” をいただき

ありがたい限りですpresent

『部長はこんなの

食べんかもしれんけどsmile

とか

『白砂糖使ってると

思うけど・・・smile

とか

皆さま気を遣っていただきますが

ボクも食べるときは食べるので

大丈夫で〜すbleah

逆に気を遣わせて申し訳ないですcoldsweats01

ま、ボクが食べなくても

喜んでいただく人たちが

たくさんいるのでpig

ご心配なくpaper

ありがとうございま〜すheart04

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本日も

朝から夜まで

たくさんのご利用

ありがとうございましたclover

明日、2/14(日)

ブランローズ

正午オープンです

どうぞよろしくお願いしますpaper

2021/2/13 がきごろく

『今回も空腹を

たっぷり楽しめましたhappy02

2021年2月12日 (金)

半径5kmは徒歩(ラン)圏内のキモチです

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ブランローズ

お休みいただきました

金曜日cloud

朝から “姉妹店” の

ビビットさん

ブランローズの

“妹”の方が

朝からネイルサービス💅

がんばっておりました💪

ボクはお隣で

バッチリ

“ 🔥加圧トレーニング🔥 ”

今日も走っていきましたdash

ブランローズから

たった4kmしか

ありませんけどねsmile

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からの〜

また走って今度は3kmの

ところにある

テトラフィットさんへ

高地環境トレーニングしてfuji

ちょっとチャリ

漕いできました🚴‍♀️

ファスティング2日目ですが

ここまで順調にきてますgood

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夕方からは

久々に東宝シネマズへslate

本日から公開の

役所さん主演

『すばらしき世界』

まっすぐな人が住みにくい

そんな世の中には

なって欲しくない

そう思う映画でしたpencil

長澤 まさみさん演じる

TVプロデューサーが

『カメラ持って逃げるって

どういうことだよimpact

撮るなら撮って、世の中に伝えろ

撮らないなら、カメラを止めて

ケンカ止めろよ』

(正確には違うけど、こんな感じね)

という言葉が

心に響きましたflair

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夜はココちゃんの前で

『BAND de 運動』

配信しましてmobilephone

本日もオツカレサマデシタsleepy

でわでわ

明日、2/13(土) は

ブランローズ

朝から通常営業です

どうぞよろしくお願いしますpaper

2021/2/12がきごろく

『やっぱり映画はイイね🎬』 

2021春 第2回 ばらの贅沢day <満員御礼>

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建国記念日の木曜日

今朝も朝から走りましたよぉ~good

5kmですが

❝完ファス初日” としては

上等でしょうpaper

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で、始まりました

『ばらの贅沢day🌹』

ボクのお仕事は

おもてなしスイーツ

<小倉ハニーナッツ>

ひたすら作ることsweat01

(本日だけでスタッフ試食分

含め30は作りましたねbleah

あーんどsign05

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いろいろな

オトク企画を皆さまに

お知らせすることflair

我ながら何も食べずに

よくがんばりましたsmile

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朝から夜まで

満席のご予約で

ホントにありがたい限りですshine

ご来場いただきました

皆さま

ありがとうございましたlovely

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フェイシャル資格をもつメンバーと

支店のナルちゃんとナオちゃんが

フル回転でがんばってくれましたtyphoon

おつかれさまでした~paper

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ま、でも一番

パワフルだったのは

20周年のこの方かなbleah

❝スペチアーレ愛heart04

ハンパないねlovely

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本日も皆さまから

❝愛の告白bleah たくさん

いただきました🍫

ありがとうございま~すscissors

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ファスティングが

終わったらいただきますね~paper

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みほちゃん

分かってらっしゃるsmilewine

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高松から参加してくれた

みゆきさんは

たくさんお土産を

持ってきてくれましたpresent

ありがとね~heart04

でわでわ

2/12(金)

ブランローズ

お休みいただきますpencil

どうぞよろしくお願いしますclover

2021/2/11がきごろく

『❝ファスティング❞

動いている方が紛れるねhappy02

2021年2月11日 (木)

さぁ明日から、やるよ💪

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水曜日

朝から暖房に

当たりながら佇む🔥

みぃみぃのcat

“ベテラン感scissors” 

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カウンター越しcat

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今朝は、久々朝ラン

行ってきましたsweat01

明日 木曜日から3日間

“完全ファステイング”

スタートしますが

今回は

“完ファス中” も

できるだけ

動きたいと思っていますrock

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本日も

朝からたくさんの方に

ご利用いただいた

ブランローズ

看板ニャンコ含めcat

スタッフ一同

精一杯のおもてなしを

させていただきましたsmile

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きぬこさんに

またまた

美味しい手作りシリーズを

いろいろいただきましたlovely

ありがとうございま〜すflair

自家製トマト🍅

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梨とバナナとニンジンのジャム🍌

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白菜の漬物

全てファスティング終了したら

いただきま〜すbleahscissors

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午後には

『ファスティング

カウンセリングpencil』を

させていただきまして

人生初の

“ 1日ファスティング ”

チャレンジする方がnote

がんばってくださいね〜💪

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本日もありがとうございましたpaper

明日 2/11(木㊗️) は

ブランローズ

終日フェイシャル

イベントday

『🌹第2回 薔薇の贅沢day🌹』

終日満員の

ご予約を頂いてますshine

ご参加される皆さま

お楽しみにlovely

2021/2/10がきごろく

『さぁ明日は走れるかhappy02

2021年2月 9日 (火)

1週間 ファスティングプログラムスタートしました👌

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ブランローズ

お休みいただいた火曜日sun

朝からゴルフレッスン🏌️‍♂️

今日はほぼ筋トレみたいな

レッスンでしたrocksweat01

いろいろあって楽しいねhappy01

からの、高地環境トレへfuji

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高地環境ランが終わりwobbly

普通の酸素量のところでbleah

チャリ漕いで🚴‍♀️

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帰りに

図書館で予約してた本を

お借りしまして📘

午後はしばし読書daypencil

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途中、今日から

またまた

始まりました

『🔥一斉ファスティング🔥』

伴う、rockBAND de 運動rock

告知もあげましてmobilephone

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夜は

バッチリ

運動配信しましたよ〜flair

久しぶりのため

ちょっとチカラが入って

10分をまぁまぁオーバーして

しまいましたがbleah

今回から新しい動きが

たくさん取り入れてるので

“イナガキdiet塾

BANDメンバー”の方は

アーカイブでも

ぜひご覧くださいpc

ファスティングしてなくても

ダイエットしていなくても

同メンバー入れますので

入りたいわ〜という方は

ブランローズ

もしくは

ボクへ直接でも

ご連絡くださいね〜paper

でわでわ

明日2/10(水)は

ブランローズ

通常営業ですclover

どうぞよろしくお願いしますpaper

2021/2/9がきごろく

『フォグスクワット🐸 はイイよ👍』