体重チェック？！
朝一番においでたカタカタさん
なんだかおなかの辺りが・・
・・・ふっくらしたかしら
と思ったら
３人目のご懐妊
おめでと～
『どなたか一緒に出産しましょう』と
ブランローズで 新ママ仲間募集中だそうです
さすが・・やっぱり【ストップ少子化 ブランローズ
】
妊婦さんも検診のたびに
【恐怖の体重チェック
】があるよね・・
私もかつて子どもを身ごもってた時
に行くたび
いかに軽いで行くとか
朝ごはんは食べずに行く
（もちろん体重を５００ｇでも少なく量るためよ
）という
往生際のわるい妊婦でした
今や、体重をチェックされるのは妊婦さんだけではありません
これは今日 スポーツジムで見つけた張り紙
このおかげか ジムに通う人はかなり増えてる
今日来てくれたさなえちゃんとも
「やっぱりよ～ ４０になったらしんどいよね
」
「そうながよ～ みょーに体調がすっきりせんかったり
階段上がるだけでしんどかったり・・」
「カラダ中の筋肉が贅肉にかわってくのを感じるよね
」
「いかん やっぱり運動して筋肉をつけなくっちゃやね」
「そうよそうよ
これからの４０代を健やかに
少しでも若くいられるように がんばらんとね
」
と・・語り合ったことでした
健康維持のためには運動が大事ですが
運動だけのダイエットは難しいらしい・・・
やっぱり入ってくるモノを減らさないとね
自分で調整するのがむずかしい方には
強い味方が
６／２０まで『ダイエットフェア』開催中で～す
なんだかおなかの辺りが・・
・・・ふっくらしたかしら
と思ったら
３人目のご懐妊
おめでと～
『どなたか一緒に出産しましょう』と
ブランローズで 新ママ仲間募集中だそうです
さすが・・やっぱり【ストップ少子化 ブランローズ
】妊婦さんも検診のたびに
【恐怖の体重チェック
】があるよね・・私もかつて子どもを身ごもってた時
に行くたび いかに軽いで行くとか
朝ごはんは食べずに行く
（もちろん体重を５００ｇでも少なく量るためよ
）という往生際のわるい妊婦でした
今や、体重をチェックされるのは妊婦さんだけではありません
これは今日 スポーツジムで見つけた張り紙
このおかげか ジムに通う人はかなり増えてる
今日来てくれたさなえちゃんとも
「やっぱりよ～ ４０になったらしんどいよね
」「そうながよ～ みょーに体調がすっきりせんかったり
階段上がるだけでしんどかったり・・
」「カラダ中の筋肉が贅肉にかわってくのを感じるよね
」「いかん
やっぱり運動して筋肉をつけなくっちゃやね」「そうよそうよ
これからの４０代を健やかに
少しでも若くいられるように がんばらんとね
」と・・語り合ったことでした
健康維持のためには運動が大事ですが
運動だけのダイエットは難しいらしい・・・
やっぱり入ってくるモノを減らさないとね
自分で調整するのがむずかしい方には
強い味方が
６／２０まで『ダイエットフェア』開催中で～す
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