BlancRose スタッフ Blog

水曜日

本日は

ご予約いただいていました

仕出しのあんどうさんの

『焼きさば寿司』お渡しの日

実に30パックのご注文を

いただきました🐟

ありがとうございま〜す

皆さんに喜んでもらえるモノ

そしてカラダに良いモノを

これからも

ご紹介していけたらと

思っておりますので

よろしくお願いしま〜す

しかし、

この “焼きさば寿司”

ホント絶品ですよ

普段は、高知大丸さん

そしてひろめ市場の

仕出しのあんどうさんで

お買い求めいただけますので

本日買いそびれた方はぜひ！！

ホント美味しいよ〜

そんな、焼きサバ寿司を

受け取りにきてくれた

モリカナさんに

カラダに優しいスイーツを

いただきました

いつもありがとね〜

カラダに優しい

スイーツと言えば・・・

サバ寿司の次は

グルテンフリースイーツ

“ おはぎ ” ご予約販売しま〜す

『あんこスイーツ かしこ』 さんの

厳選おはぎセット４種（全て税込）

6/11(金）ご予約〆切

→6/14(月) 10：30 〜

ブランローズ店頭にてお渡し

で〜す

どうぞよろしくお願いします

現在のところ

圧倒的一番人気は

『④全部』です

みんな好きだね〜

心地良い風に

ニャンコたちも

とっても寛いでました

閉店後は

ナイトラン１０km

風がキモチよく

ホント走りやすい気候でした

でわでわ

明日6/10(木) は

ブランローズ

朝から通常営業で〜す

どうぞよろしくお願いします

2021/6/9がきごろく

『ボクは ①定番で』

暑かったね〜💦

梅雨の中休み

（随分、休み多めですが・・・）

ブランローズも

お休みいただきました

火曜日

朝ラン１０km

“朝テン” ね

その後ゴルフレッスン

して〜の

テトラさんへ

高地環境トレーニング

ちょうど

ペア割のお二人が

“暗闇”を終え

出てきたところでした

おつかれさま〜

まぁまぁ

追い込めました💦

あと５００mですね

その後バイクを

軽く漕いで🚲

夕方には本日３部練め

サンセットランへ🌇

ステキな空を

眺めながら

１０km走ってきました

サンセットテン

まぁまぁ良いペースで

走れました👌

夜は

しっかりいただきましたよ🍷

イナガキがイワガキを食す

これ昨日の

日曜日の

オカモトさんとの

起伏走３０kmの様子ね

ええペースで走れたんですわ

と、この写真があるというコトは

昨日から電源が落ちちゃってた

スマホが復活しました

“ アイサポ ” さんで

サクッと直していただけました

ありがとうございま〜す

で、月曜日

朝ラン１０km

この時は

まだスマホ故障中ね

月曜日

ブランローズ

おかげさまの盛況営業

フェイシャルルームも

“シンデレラday” 

コチラも大人気でした

スマホがあっさり復旧して

ごきげんのボクの昼食

そして夕食🍷

美味しいお酒を

いただきましたとさ🍷

でわでわ

明日6/8(火）は

ブランローズ

お休みいただきます

どうぞよろしくお願いしま〜す

2021/6/7がきごろく

『ま、そこまで依存

してないんだけどね📱』

ココちゃんは

ゴロゴロ

日曜日

（↑曜日かんけ〜なく

ゴロゴロしてますが）

朝から

愛宕～正連寺～土佐山～

円行寺～みづき～愛宕

と、３０ｋｍ走

オカモトさんと

5分3秒/ｋｍという

なかなか良いペースで

キモチよ〜く

ランデブー

が、かなりの汗を

放出しました所

（↑そのせいかどうかは

分かりませんが）

腰ポケに入れてたスマホが

壊れてしまいました

で、お願いなんですが

本日イナガキ宛に

ご連絡いただいて

返事が無いよ～という方は

メール：rose17 @ mb.pikara.ne.jp

(@の両側のスペースを消してね）

までご連絡いただければ幸いです🙏

明日には復旧見込みですが

何時になるかは未定ですので

それまでは上記メール

もしくはお急ぎの方は

ブランローズ

088-824-3333 まで

お電話頂ければ確実ですので

お手数ですが

よろしくお願いします

日曜日は正午オープンの

ブランローズ

なかなかの賑わいでして

ありがとうございま〜す

奥のお部屋では

ナルちゃん・アリぴょんによる

スペシャルフェイシャル

“シンデレラday”

大盛況でした

夏が近づくと賑わう

フットコーナーも

今年もおかげさまで

徐々にご予約が

増えてきております👣

初フットジェル

まさこさんは

映えるピンクに

仕上がりました

でわでわ

明日、月曜日は

ブランローズ

朝から通常営業です

どうぞよろしくお願いします

2021/6/6がきごろく

『スマホが無くても

そんなに焦らない世代です』

雲は多めですが

空気は澄んで土佐湾が

しっかりと見渡せた土曜日

恒例の正蓮寺坂ラン

本日はカワエさんと一緒に

ヒーヒーハーハー

言うてきました

やっぱり朝走るのは

キモチ良いね👍

明日も走るよ〜

で、本日も

テトラフィットさん

２周年イベントに

お邪魔させていただきました

ランニング練習会のメンバーも

たくさん立ち寄ってくれて

楽しかったで〜す

やっぱり土曜日は

皆さんお休みモードなので

ゆったりとして

イイ感じですね

で、イベント終了後は

高地環境での

ランニングプログラム

レペテーション走

最後追い込みが

甘かったけど

まぁまずまず走れました

でわでわ

明日 日曜日は

ブランローズ

正午オープンです

どうぞよろしくお願いします

2021/6/5がきごろく

『なが〜い１日でした👍』

金曜日

ブランローズは

お休みいただきまして

朝から１日

テトラフィット高知高須店さんで

イベントさせていただきました

たくさんの方に

お立ち寄りいただきまして

ホントにありがとうございます

ま、途中

ちょっと抜けて

ボクは3000m

高地環境トレーニングへ

モリさんと

二人きりの

ランデブーでした

明日

6/5(土)も

朝10時半〜夜7時半まで

テトラさんにて

イベントさせていただきます

と、同時にブランローズも

通常営業しますので

どうぞよろしくお願い致します

2021/6/4がきごろく

『やっぱりたまには

イベントもイイね👌』

いつもお世話になってます

テトラフィット高知高須店さん

今月で２周年です👏👏

オープン時から

“ホワイト” に

通わせていただいているので

ボクの 

高地環境トレーニング歴も

丸２年になりますね

で、本日も

朝イチ

開店準備だけしてから

ちょっと抜けて

行って参りました

周年イベント目白押しです！！

で、明日、明後日

6/4(金)、5(土)は

ブランローズも

両日とも終日

テトラフィットさん

店頭にてイベントさせて

いただきます

どうぞよろしくお願いします

お昼は帰って

酵素たっぷりの

フルーツもりもり🍓🥝🍊🍍

明日のイベント準備があるので

今夜はここらへんで

失礼させていただきます

ネコの手は

丸まったまんまだしね・・・

明日、6/4(金)は

ブランローズお休み

明後日、6/5(土)は

ブランローズ通常営業

（ボクは両日共終日

テトラさんに

お邪魔しま〜す）

2021/6/3がきごろく

『毎日16時間ファスティング

からの〜

新鮮フルーツで

超（腸）元気になるよ💪』

水曜日の

ブランローズ

朝からたくさんの

ご来店をいただきましたが

午前中は

ZOOM会議とやらで

ボクはずっとPCの前でした

そんな中

きぬこさんに

大量のアジを

いただきました🐟

あと、とうもろこしも🌽

（高知では “ きび ” の

方が一般的かな）

あとブレましたが

ラディッシュ

そしてこれまた

ブレブレですが

トマトまで🍅

たくさん

ありがとうございま〜す

午後からは

少し抜けさせてもらい

“市内パトロール”

なんかブランローズよりも

お得がいっぱいな気が

しないでもない感じの

ビビットさんへ🚙

今月最初の

加圧トレーニングも

していただき🔥

今日も

良い感じに

追い込んでもらいました

夕方になると

ココちゃんもお店に

降りてきて

ウロウロ

最後のお客さまが

終わって

お掃除を済ませまして

閉店ガラガラ

ナイトランへ

１時間走

とっても走りやすい季節ですね

明日木曜日は梅雨らしい

お天気になるそうです

ご来店の方は

お気をつけて

お越しくださいませ

でわでわ

オヤスミナサイ

2021/6/2がきごろく

『加圧＆ラン イイよ👌』

6月朔日

火曜日で

ブランローズは

お休みいただきまして

朝から6月初ランは

3,000m高地環境

いつもより５００m高いと

やっぱり心肺に

かなり刺激が入ります🔥

およそ１ヶ月ぶりの

Inbody測定も

筋肉量増え

脂肪量が減って

イイ感じに推移

5月 ４００kmオーバーの

おかげかもね

すっかり

“テトラファミリー” に

なったリナちゃんも

しっかり

がんばってます💪

まだまだ上を目指すとのコトで

同級生として

とっても頼もしいです

夕方からは

ステキな空を眺めながら🌇

サンセットラン１０km

まぁまぁ

良いペースで流せました👍

実家の母から

新茶と共に

美味しそうなモノが

いろいろと届きました🎁

ありがとね〜

明日〜今週いっぱいくらいに

ご来店の方には

お裾分けあるかもで〜す

でわでわ

明日6/2(水)

ブランローズ

朝から通常営業です

どうぞよろしくお願いします

2021/6/1がきごろく

『6月もしっかり走るよ〜』