高知市愛宕町 産業道路沿いで “楽しく、キレイに、元気に” 高知の皆さんに“美”をお届けする BlancRoseです♪ スキンケアのご提案はもちろん フェイシャル、ジェルネイル、メイクアップ などサービスメニューも多数ご用意して 皆さまのご来店をお待ちしております。 お気軽にお電話でお問合せくださいませ☆ 尚、こちらのブログは主に稲垣(男性)が更新しておりますが、サービスはほとんど女性スタッフが行いますのでご安心ください(笑) 10年近く続いている、従来のブランローズ毎日更新ブログは、BlancRose代表 佐田三千代が『アメブロ』にて更新中です!! 『アメブロ ブランローズ』で検索してくださいね♪

店舗名:BlancRose
メールアドレス:rose@web.so-net.jp
住所:高知市愛宕町3-9-7
電話番号:088-824-3333
URL:http://blanc-rose.com
営業時間:10:00〜19:00(最終受付)
日曜日:12:00〜18:00(最終受付)
*平日、土日祝共に不定休でお休み頂いております。詳しくはブログ、HPご覧くださいね〜♪ 最近だいたい平日にお休みいただいてます* <休→>9/4㈮、8(火)、18(金)、25(金)、29(火)、10/2(金)、6(火)、9(金)、13(火)、16(金)、20(火)、23(金)、27(火)、30(金)、11/5(木)

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2019年11月

2019年11月30日 (土)

5km×5本いっときました👌


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最高のお天気の中

橋の下から

こんにちはpaper

ブランローズ

お休みいただきました

金曜日sun

そろそろ

12/15(日)開催

“防府読売マラソン”

準備を始めなくてはと・・・smile

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本日は

5kmラン×5

合計25km🔥

走っときましたrock

30km走とかだと

ちょっとキツいかなぁ〜bleah

という時に

5km × 6本とか

小分けにすると

意外と楽に走れちゃったり

するので

初“龍馬”ランナーの皆さんも

今週末

5km × 3本とか

走ってみるのも

アリかもねgood

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ちなみに

最後の1本は

いつもの

テトラフィットさんで

“高地環境ラン”

11月は

MAX8回通えましたclover

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お昼は

“いい肉の日”という事で

本日から(12/5まで)

6周年記念フェア中

いきなりステーキさんへ🥩

ちょっとお得にいただきましたflair

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ココちゃんも

ダイエットして

お座りができるように

なったようなのでcat

ボクも

本日から

12/15のレースに向けて

『トリプルA』断ち

(できるだけねbleah

はじめま〜すpaper

・アルコール

(飲み会🍻は仕方なく呑むよsmile

・甘いもの・スイーツ

(レース終了まで我慢だねpig

揚げ物

(天ぷら🙅‍♂️・唐揚げ🙅‍♂️・コロッケ🙅‍♂️)

でわでわ

そんな

ランナーのボクが

龍馬マラソンの

約1ヶ月前

“食トレ”について

話しま〜すpencil

clover健康タイムCafeclover

@ブランローズ

1/17(金)

朝の部 11:00〜13:00

夜の部 18:30〜20:30

*どちらも同じ内容ですclover

参加費 ¥1,500(お土産付)

龍馬マラソン参加される方はもちろん

お子さんが部活動を

やっているお母さんにも

聞いてもらいたいで〜すpaper

まだ少し先ですが

興味のある方は

スケジュール空けといてね〜paper

お申込・お問い合わせは

ブランローズ 稲垣まで

どうぞよろしくお願いしますflair

でわでわ

明日から営業再開ですpaper

明日は11月最終日ですdash

どうって事はありませんが

よろしくお願いしますsmile

paypay10%還元

最終日ですねgood

2019/11/29がきごろく

『食べるモノ、タイミングは

とっても大事ですclover

2019年11月29日 (金)

賑わいサンキューで〜す👍

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木曜日の

ブランローズ

“師走”を前にしてflair

今月一番の

賑わいだったんでは

なかろうかという

1日でした🔥lovely🔥

たくさんのご利用

shine誠にありがとうございましたshine

フェイシャルレッスンも

とっても盛り上がってましたclover

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みささん

フットジェルお塗り替えは

昨日到着したばかりの

新色を使ってみましたheart04heart04

良い感じですscissors

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まだまだ

“三山さんフィーバー”が続く

ブランローズ

本日も10回近く

放映されてましたtv

てか

ほとんど

ボクが流してるんですけどねsmile

でわでわ

明日

11/29(金)

ブランローズ

お休みいただきますclover

どうぞよろしくpaper

2019/11/28がきごろく

まちかどPayPay

flair10%還元flair

土曜日までだよ〜pencil

2019年11月28日 (木)

新色入りましたぜ👍

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お休み明けの

ブランローズ

本日も朝からたくさんの方に

ご利用いただきまして

ありがとうございますlovely

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本日

到着しました📦

SHINYGELさん

新色の数々shineflairshineflairshine

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実に16色

一挙に投入です

どれもステキな

お色ばかりですgood

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早速、たくさんの方が

新色をオーダーして

くださってましたlovely

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ブランローズでも使える

PayPayさん

“まちかどペイペイ”

バブリー『10%還元』は

今月11月末までですよ〜paper

12月からは

『5%還元 +

1/20 回確率で

¥1,000キャッシュバック企画』

新たにスタートしますup

お得を

いろいろゲットしてね〜happy01

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12/15(日) 

『第50回 防府読売マラソン』

ゼッケン番号が決まりました

#1641

応援よろしくで〜すpaper

2019年ラストラン

悔いを残さないように

そろそろ準備始めますよ👍

でわでわ

明日木曜日も

ブランローズ

通常営業で〜す

どうぞよろしくclover

2019/11/27がきごろく

『“新色” “新商品” “新海誠”

どれも良いよね〜smile

2019年11月26日 (火)

いつからムンバイ

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ブランローズ

お休みいただきました

火曜日cloud

朝から

高地環境トレーニングで

汗を流しsweat01

しっかりストレッチもして

カラダをほぐしscissors

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インボディ計測sign05

(計測は運動前ねpencil

まだ辛うじて

アスリート体型の

“D”型を維持good

気を良くして

お昼は

升形商店街の

美味しいうどん屋

“藤家”さんへ

すると

近くで会社をやってる

ほーりーにバッタリpaper

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スタバでコーヒー啜ってcafe

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東宝シネマズへ

『ホテル・ムンバイ』

実話を基に作られた

ハラハラドキドキcoldsweats02

とっても良い映画でしたslate

スゴい勇気ですねflair

そして

ふと思ったのが

学生時代

『ボンベイ』で覚えた

インドの都市が

いつからか『ムンバイ』にcoldsweats01

(1995年からだそうですnote

“ホテル・ムンバイ”

“ホテル・ボンベイ”

やっぱりムンバイがしっくりくるねgood

でわでわ

明日水曜日から

ブランローズ営業再開ですpaper

次のお休み

11/29(金)ですpencil

2019/11/26がきごろく

『ポンペイ🇮🇹🌋  ボンベイ🇮🇳

一文字で全然違うんだぁ〜と

思いながら覚えた記憶が・・・』

まだまだ流すよ“さんさん歩”

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ブランローズ

看板ニャンコcat

みぃみぃ の

毎朝の日課

暖房直撃🔥

毛繕いbleah

本日も安定感抜群good

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今日は

高知は20℃越えで

かなり暖かったですup

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そんな中

本日も

熱い映像が

何度も流れるtv

ブランローズ

まだまだ “旬” ですgood

でわでわ

明日

11/26(火)

ブランローズ

お休みいただきますpencil

どうぞよろしく

11/27(水)

14-16時

clover健康タイムカフェclover

誰でもご参加OK(無料)

コーヒーを飲みながらの

健康座談会

みたいな感じかなcafe

正直全然集まってないのでcoldsweats01

お時間ある方は

ぜひ来てね〜paper

2019/11/25がきごろく

『見る度にいろいろ

発見があるよね〜smiletv

2019年11月25日 (月)

こういうお天気が走るには最適ですね

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雨が降りそうで

降らない感じ

こんな感じの日が

一番走りやすいねgood

そんな日曜日の朝cloud

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10kmランdash

“神戸” から

ちょうど1週間で

完全に疲労が抜けたかな

“防府読売(12/15)” まで

3週間sign05

最後の1週間は

疲労抜き・調整に

充てるとしてclover

明日からの2週間で

4分削る準備が

できるかどうかが

ポイントですな👍

 

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ま、みぃみぃには

そんなこたぁ関係ないけどcat

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で、ブランローズ

日曜営業スタートup

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ありぴょんは

フェイシャルにshine

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メイクレッスンにと

フル回転で

がんばってましたtyphoon

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ので、ボクも

ネイルブースで

まぁまぁがんばりましたsmile

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でも気になる

“実業団女子駅伝”tv

9月の

MGC男子の

レースみたいに

最後まで縺れる

なかなか

面白いレースでしたねgood

日本郵政さん📮

逃げ切りましたsweat01

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日本郵政さんと言えば

局長さんに

ステキな香りの

フラワーディフューザーを

いただきました🌺

ありがとうございま〜すshine

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えりさんには

神戸のお土産を

いただきましたpresent

いつもありがとうございま〜すlovely

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閉店後は

ライトアップされたflair

三志士を眺めながら

走ってsweat01

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ピラティス部へupwardright

筋膜リリース的なので

カラダがスッキリしましたgood

でわでわ

明日月曜日も

ブランローズ

通常営業で〜す

11/26(火)

ブランローズ

お休みいただきますclover

どうぞよろしくpaper

2019/11/24がきごろく

『タイムを縮めるのに

“正解”は無いpencil

(だからオモシロイgood

2019年11月24日 (日)

まずまず走れたね👍

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首輪に着いたイラストと

ほぼクリソツなみぃみぃもcat

ぽかぽか陽気で気持ちイイsun

勤労感謝の日で

祝日の土曜日㊗️

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久しぶりに

(神戸マラソン以来ね)

外を走りました

朝ラン10kmbell

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ゆったりとしたペースで

カラダの状態を

確かめてきました

8割くらいは

回復した感じかなup

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で、本日も

朝から元気に営業

ブランローズ

ナルちゃんによる

 “shineメイクサービスdayshine

皆さん

とっても

美しくなってflair

いろいろ

次の目的地へlovely

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ネイルブースも

終日の大盛況で

ありがたいことですhappy01

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高松から

はるばる帰省中の

あづささんに

かるぽーとでの

イベント出店中の

かしこさんの

新スイーツ

いちいちオシャレな

クッキーを頂きましたpresent

ありがとね〜lovely

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フェイシャルルームでは

のりのりフェイシャルday

たくさん

美肌が作られてましたshine

で、ボクは何してたかって?

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そりゃ一番重要任務

お子さま担当ですよclover

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遊んであげているのか?

遊んでもらっているのか?

よく分からない件smile

でわでわ

明日

日曜日

ブランローズ

営業しま〜す

正午オープン

(〜18時までね)

2019/11/23がきごろく

『選挙行こうね👍』

2019年11月23日 (土)

雨の日は“猫率”高いです、ブランローズ

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お昼前から

雨模様の金曜日rain

いつもの

ポカポカ窓際での

日向ぼっこができずdown

早々にお店に降りてきた

ココちゃんに

イスを占領されましてcoldsweats01

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ま、できるだけ

立っているようにしてるので

イイんですけどねgood

座り過ぎは

カラダに良くないって

昨日テレビでもやってましたしtv

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どうしても

お客さまへの

サービス中は

座っているので

そうでない時は

意識的に

立って作業するように

していますflair

ダイちゃんの

“育爪”

半年近く経ちましたが

かなりイイ感じに

キレイな爪が育ってきてます💅

どうしても爪を噛んじゃう方や

深爪をどうにかしたい方は

一度ブランローズへ

ご相談くださいgood

半年後には

きっと自分のモノとは

思えないような

指先に変身しますよshine

でわでわ

明日、“勤労感謝の日”の

土曜日も

ブランローズ

朝から夜まで

通常通り営業しま〜すpaper

どうぞよろしくお願いしますscissors

2019/11/22がきごろく

『美肌も美爪もコツコツやね』

2019年11月22日 (金)

ひさびさラン

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ペンタトニックスの

X'masソングを

聴きながらnotes

ブログ書いてますpc

やっぱり

イイね〜good

クリスマスソング🎄は

“愛”があるよねheart04

愛と言えば

“LOVE in Action”

献血に

2ヶ月ぶりに

行ってきました💉

(10月はなんだかんだで

行かずじまいでした🙏)

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ご案内もしていなかったのに

『テレビ観ましたよ〜tv

たくさん声を掛けていただき

ありがたい限りですlovely

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からの〜

信号待ちで

高知インター〜高知空港の

高速道路の

工事現場の作業を

ヒヤヒヤしながら

見ながら・・・coldsweats02

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神戸マラソン以来のランは

高地環境トレーニング

なりました

テトラフィットさんにも

ステキな

クリスマスが飾られてました🎄

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そのあとは

テッパンの鉄板note

いきなりステーキさん🥩

ヒレ400g

最近ヒレづいてます

まいう〜good

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夜は

ゴルフレッスン🏌️‍♀️

少しは

カラダが回り出しましたtyphoon

何事もコツコツねflair

でわでわ

明日金曜日から

ブランローズ営業再開です

どうぞよろしくpaper

2019/11/21がきごろく

『そろそろ外も走りたいね〜dash

敵は寒さだねcoldsweats01

2019年11月21日 (木)

“健康第一”という想いを込めて開催します👍

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水曜日

朝から

暖房と朝陽の

Wぬくぬくでsun🔥

気持ち良さそうにする

みぃみぃ😸

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そんな

みぃみぃもcat

ブランローズ

開店時間になると(10時ねclock

お店よりも太陽に近くて

暖かい3階に移動しますup

(看板ネコの意味ねぇ〜bleah

で、本日も

『まだ観てない』方にも

『観たよ〜』の方にも

とりあえず皆さんに

観ていただきましたtv

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息子さんに

『母さんがネイルして

もらってるところよ〜shineと言って

一緒に番組を

見てくれたという

ちささん

フットジェルお塗り替えflair

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はじめての“黒”

金箔と金グリッターで

おめでたい感じに

仕上がりましたshine

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こちらは

お仕事の最中に

寄ってくれた

ちさちゃん

お隣 徳島の温泉に

行ってきたお土産をspa

いただきましたpresent

ありがとね〜lovely

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ご来店の皆さまには

お伝えしておりますが

来週水曜日(11/27)

14時〜(約2時間)

『健康タイムカフェ』

ブランローズにて

プレ版を開催しま〜すpencil

(参加費無料

どなた様でも参加OKgood

年明けから毎月1回程度

ゲストを招いて

“健康についてのお話”

していこうかと・・・flair

そのお試し版を

11月・12月と

やってみますので

ぜひお時間ある方は

ご参加くださいね〜paper

参加申込は

ブランローズまでclover

でわでわ

明日11/21(木)

ブランローズお休み

いただきます

どうぞよろしくお願いしますpencil

2019/11/20ガキごろく

『“健康”あっての“美”ですからねshine