クロカンで変化走
あの歓喜の
リレーマラソン混合の部
優勝から1週間
本日も朝から
春野運動公園に
今日は競技場ではなく
クロスカントリーコースで
ランニング練習会
反発の無い
クロカンコースで変化走
10km
キッチリこなしきました
まぁまぁキツかったです
あ、A組ね
しっかり
整理体操もみんなでやって
まるで部活です👍
一人ではなかなかできない
良いトレーニングを
させてもらいました
ありがとうございます
明日、12/13(月)は
しゃちょう & ぶちょう
出張のため
ブランローズ
ありぴょんの
ワンオペ営業になります
(18:00閉店)
どうぞよろしくお願いします
2021/12/12がきごろく
『みんなで走るとサボれないからね』
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