完ファス２日目
土曜日
完全ファスティング２日目🔥🔥
やっぱり個人的には
２日目が
一番しんどいかな
でもでも
お仕事もBAND配信も
通常運行がんばりましたよ💪
ネイルブースは
安定の土曜日の賑わいでした
ありがとうございま〜す
昨日、ゼッケンを
いただいた
月末に迫りました
『
四万十川桜マラソン』
本日正式に開催が
決定されました👏👏👏
実行委員会の皆さま
四万十町の皆さま
ホントありがとうございます
今年は桜の時期も
イイ感じっぽいですし
しっかり準備をして
楽しく走らせていただきま〜す
閉店後の
ブランローズ
ボクが
“BAND de 運動”
配信している頃
社長さんは
オンラインで
岡山のお客さまの
ファスティング
カウンセリング
まぁ便利な時代に
なりましたね〜
本日
疲労抜きのため
3/1ぶりのノーランdayに
12日連続ランとか久々です
（フットフィットで
刺激は軽く入れておきました）
明日3/14(日)は
ファスティング期
最終日3日目ですが
朝から
ランニング練習会
参加してきま〜す
ブランローズは
午後からの営業
『薔薇の贅沢day』で〜す🌹
１７時半〜
１９時半〜
１枠づつ空いてま〜す
ご都合付く方は
直前のご連絡でも
大丈夫ですので、ぜひ〜
でわでわ
明日もよろしくお願いしま〜す
2021/3/13がきごろく
『“空腹＝健康” を理解すれば
ファスティングは
しんどくないよ👍』
コメント