BlancRose スタッフ Blog

晴天の日曜日

本日も

朝ランからスタート

ポイント練習

『９０分ペース走

（4分20秒/km）』

でしたが・・・

あえなく“ 撃沈 ”

この時期から

ポイント練習を

スタートした意味はココですね

良い勉強になりました

今日のランを忘れずに

精進します

ココちゃんは

相変わらずの

休日モードですが

ブランローズは

正午よりオープン

本日も

たくさんのご来店

ありがとうございました

閉店後は

久々に近くの

“桂飯店”さんへ

こちらも

久々の

生ビール

美味しかったぁ〜

生ビールと言えば

ありぴょん

プロデュース

（ま、予約と

乾杯するだけだけど🍻）

ブランローズの

“夏会2019”

6/22(土) 18:00

ホテル日航旭ロイヤル

５F ビアガーデン

料金 ￥5,000

まだお席空いてますので

ぜひぜひお時間

空いてる方はご参加

お待ちしてま〜す

なんだか

飲み会が多い日

みたいですが

ヨロシクね〜

あ、

桂飯店

ボクのオススメの

あては

“ 揚げそば ” ね

マチガイナイ

でわでわ

明日

6/10(月)

ブランローズ

お休みいただきます

“真夏”に向け

新アイテムが設置されます

お楽しみに！！

2019/6/9がきごろく

『でも、やるよサブ３』

まだまだ

入梅知らずの高知

来週もずっと

マークだし

梅雨入り宣言

出しにくいよね

そんな

土曜日も

休足日後の

朝ランは

１４km

4分55秒/km

気持ちよく走れました

からの〜

ブランローズ

土曜営業スタート

本日ありぴょん

“徳島出張” のため

社長部長（次課長みたい）

“ 🔥ツーオペ営業🔥 ”

ゲリラ企画も

大好評いただきまして

なんと

おかげさまさまの

在庫切れとなりましたが

商品週明けには

入荷しますので📦

（月曜日お休み

いただきますので

火曜日以降のお渡しね）

お取り置きご注文もOKで〜す

まだまだ

どしどしご注文

待ってま〜す

でわでわ

明日

日曜日は

ブランローズ

正午〜夕方6時まで

営業しま〜す

どうぞヨロシク

2019/6/8がきごろく

『そう言えば、髪切りました、

３mmね』

ブランローズ

充電充分

お休み明けの

金曜日

朝から

ホントにホントに

たくさんのご来店

マジマジマジマジ

サンキューで〜す

なみさんにいただきました

美味しい差し入れ

いつも

お気遣い

ありがとうございま〜す

ココちゃんの手も

借りたいところですが

貸してくれる

雰囲気もなく・・・

でもって

本日〜日曜日までの

ゲリラ企画が発表です！！

写真の通りでございます

４月〜のご購入の皆さんは

合算OK

ラッキーパンチで

既にゲットの方もアリ

たまには

こんな

大盤振る舞い

しちゃうよね〜

でわでわ

明日土曜日も

ヨロシクね〜

2019/6/7がきごろく

『皆さんの激しい反応に感謝です』

昨日に引き続き

ブランローズ

お休みいただきました

木曜日

ちょっと早めの

ランチは

ひさびさに

“いきなりステーキ” さんへ

オーダーは一択🥩

“ワイルドステーキ450g”

ライス・サラダなし

（↑200円OFFね）

チェンブロ🥦

（トッピングを

ブロッコリー🥦に変更）

次回は

カレートッピングに

挑戦したいと思ってます👌

からの〜

TOHOシネマズ高知さんへ

勢いあるね “邦画の方が”

（ププ・・・）

“洋画”もがんばってね〜

で、本日は

『コンフィデンスマンJP』

シリーズモノみたいですが

ボクは初めて見ました

でも全然楽しめました

予告編で薄々

気づいてましたが

長澤まさみさんの

ハジけっぷりが

最高でした

（キングダムの

山の神は思えない）

夕方からは

サンセットラン🌆

サングラスをかけて出たのに🕶

走り終えたら真っ暗でした

それもそのはず

本日から

今シーズン初の

スピード練習

アップ・ダウン含め

２４km走ってました

15kmビルドアップ走

（5km毎にスピードアップね）

Target : (23'15-22'45-21'45)

Result :(22'32-22'08-21'44）

最初５km突っ込み過ぎて

最後の５kmはなかなか

上げられずで

最後の最後でやっと

足が回りだして

ギリ

コンプリート

しかし

心拍数も183と

かなり高めで

汗もいつも以上に出て

良いトレー二ングが

できました

でわでわ

明日

6/7(金)から

ブランローズ

営業再開です

どうぞヨロシクお願いします

現在開催中の

“LINEpayオトク期間”は

6/9(日)までです

お見逃しなく！！

明日から

3日間（日曜日まで）

ブランローズも

久しぶりに

“ゲリラ企画”

を、

やるとかやらないとか

いや、やるみたいです

お楽しみに

そして

お見逃しなく！！

2019/6/6がきごろく

『夏のスピ練、汗拭き出すわぁ〜』

ブランローズ

お休みいただきました

水曜日

いつもより

スタートが遅かった

朝ラン

太陽もガッツリ上がって

いつも以上に

イイ汗かきました

ちなみに

明日、6/6(木)も

ブランローズお休み

いただきます

どうぞヨロシク

やっぱり

アップルウォッチ⌚️の

フォルム

美しいね

午後からは

会議に出席🔥

いやいやいや

全然寝てないですよ

ふか〜く

考えてるとこです

夜は

と言っても

外はまだ明るい感じですが🌆

フェデリコさんで

美味しいワインと・・・

なぜか

タケノコ

（オーナーさんの私物ね）

なんかを

美味しくいただきました

でわでわ

明日も

ブランローズは

“充電休”

ヨロシクお願いします

2019/6/5がきごろく

『たまにはしっかりと

考えるのもイイよね』

今朝も

朝ランで始まる

気持ちイイ火曜日

しかし

朝から

イイ汗かいたわ💦

本日は

ありぴょんと

愉快の仲間たちによる

恒例化しつつある

高知のオサレスポット

高知蔦屋書店さんでの

イベントday

早速、次回は

7/28(日)に

決定したそうで

乞うご期待！！

もちろん

ブランローズも

朝から

通常営業

満員御礼でござい👌

ありがとうございま〜す

でわでわ

明日、明後日

6/5(水)、6(木)と

2日間

ブランローズ

お休みいただきます

どうぞよろしくお願いします

2019/6/4がきごろく

『イイよね　

オサレな空間で

“美” 講習』

空いたダンボールを

置いておくと

すぐに入りたが〜る

箱入りというか

箱好きココちゃん

そんな

ココちゃん

in ダンボー で

始まりました月曜日

（朝ランは、ちょっと

寝坊して５kmで終了ね）

週明け朝イチから

たくさんの

ご来店をいただきました

ブランローズ

誠にありがとうございます

たえさん

フットジェル

お塗り替えは

左右

“別人格”

これはこれで

アリですよ〜

我ながら

ステキな仕上がりでした

午後からも

引き続き

たくさん

ご来店を

いただきました

スイソニア君も

フル稼働

大人気でした

まーちゃんに

お江戸の

お土産いただきました

ありがとね〜

なんか

社員研修みたいですが

ばらTでご来店いただいた

（↑200枚くらい作ったので

当初は皆さんにたくさん押し売り

たくさん買っていただきました）

さきちゃんに

今月新発売の

新美容液

“モイスチュアリフト”を

あつ〜く🔥

語っているところ

そんな

さきちゃんに

これまた

“モイスチュアリフト”

カラーの

びわをいただきました

ありがとね〜

本日最後の

お客さま

さよこさんには

千葉のお土産をいただきました

（↑東京D Lをあくまでも

正しい住所で

書くという・・・🐭）

ありがとうございま〜す

でわでわ

明日も

ブランローズを

よろしくお願いします

明日

6/4(火)

10〜14時

高知蔦屋書店さんで

ありぴょんと

愉快な仲間たちが

“カンタン メイクアップ ”

出張講習を

開催しま〜す

ぜひこちらも

よろしくお願いしま〜す

ブランローズ

次のお休みは

6/5(水)、6(木)

２連休いただきます

どうぞよろしく

2019/6/3がきごろく

『“足”は

何でもアリかもね』

雨の日曜日☂️

でも走るよ👍

Gore-Tex着て

朝ラン 10km

そんなに

暑くないと思うけど

ココちゃんは

この通り

ぐでぇ〜としてましたが

ブランローズ   は

正午から

日曜営業スタート

お足元の悪い中

ご来店いただいた皆さま

ありがとうございます😊

途中、奥の部屋では

あつ〜い

ミーティング🔥

かなちゃん

のりこさん

ありぴょん

ナルちゃん の

若手チームが

明後日

6/4(火)

10時〜14時

高知蔦屋書店さんで

メイクアップイベント

開催しま〜す

メイクをちょっと

習いたいという方は

平日ですが

ぜひお立ち寄りくださいね

(ご予約の方優先でーす)

閉店後は

かなえ先生による

ブランローズ   

ピラティス部

本日は

なかなか

大腰筋を

意識した動きが

できたと自負しております😁

でわでわ

明日から

新しい一週間

よろしくお願いします

2019/6/2がきごろく

『少しずつ、ほんの

少しずつですが

カラダ柔らかくなってます』

令和初めての

６月はじまりました

今朝も

もちろん

朝テンでスタート

気持ちよ〜く

１０km走って

ブランローズ

土曜営業スタートです

気持ちイイ風が通る店内で

ネイル、メイクレッスン

スイソニア君

お買い物・・・と

たくさんのご来店

ありがとうございます

るんちゃん

ペディキュア

お塗り替えは

安定の“赤”ですが

夏らしく

これまでより

ちょっと

ポップな“赤”で

閉店後は

ナイトラン

NIKEのアプリで

大迫選手プロデュースの

インターバル走

６km

なかなかイイ刺激に

なりました

でわでわ

明日

日曜日は

ブランローズ

正午オープンです

どうぞよろしくお願いします

2019/6/1がきごろく

『まずまずのスタートかな』

５月最終日

“令和”

最初の月が

終わります

ブランローズ

２連休後で

英気満点

元気にスタート

週末、月末というコトで

いろいろと

予定がある中

たくさんのご来店

ありがとうございます

まりこさんに

採れたて（もぎたて？）の

ビワをたくさん

いただきました

ありがとうございま〜す

夜になると

みぃみぃが

定位置で見守ってました

（気付かないお客さまが

ほとんどです）

ココね

そんな

みぃみぃに

見つめられながら

ようこさん

初ペディ

沖繩行くよぉ〜

バージョン

さぁ

明日から

６月

LINE pay

またまたおトクが

はじまります

９(日)までね

チャンスを

見逃さないでね

でわでわ

明日から６月

令和２ヶ月目も

ブランローズを

よろしくお願いします

2019/5/31がきごろく

『プレミアムフライデーって

まだあるん？』