ファスティング後のカラダはというと
・・・・・
『どうですか?
ファスティング』
皆さま
興味津々に
聞いてくださります
・・・・・
やっぱり
カラダが
軽くなったので
文字通り少し
“身軽”に
なりましたね
動きやすいかな
・・・・・
あと
かなり
胃が小さくなったので
(ホントに
小さくなったのか
どうかは不明ですが)
以前ほど
たくさん
食べられなく
なりましたね
(これはイイことですね)
・・・・・・
・・・・・・
ファスティング
疲れもなく
元気に
動いております
・・・・・
・・・・・
ファスティング前よりも
なんとなく
動きにも
“より”
キレが
出てきたかな
・・・・
まぁ
なんとなく
イイ感じ
それが一番ですね
・・・・・
明日も
なんとな〜く
がんばりましょう💪
・・・・・
2016/4/19がきごろく
『毎月ファスティングありですね』
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