いよいよ明日は男子マラソンですが、朝ランいきま〜す
土曜日の朝
恒例の坂攻め
正蓮寺
本日もいってきましたよ〜
なかなかの湿度で
滝汗でした💦💦
途中、みずのさんも合流
ファスティングプログラム3日目
(ファスティング期初日)でしたが
まずまず走れました
明日はさすがに
ヘロヘロペースだろなぁ〜
走って帰ってきたら
ちょうど
オリンピック
女子マラソンの
ゴールが見るコトができました
明日朝はいよいよ
男子マラソンですね
でも “サンデー30” やりま〜す
走りながら気持ちで応援ね
ブランローズは
朝から通常営業の
土曜日
ネイルブースはもちろん
メイクレッスンの
お客さまや
フットジェルの
お客さまで
賑わいました
ご利用ありがとうございま〜す
でわでわ
明日は
ファスティングプログラム
4日目🔥🔥🔥🔥
(ファスティング期2日目)
もう折り返しです
がんばりま〜す💪鼓舞
でわでわ
明日8/8(日)は
ブランローズ正午オープン
で〜す
正午〜は
ブランローズより
インスタライブやりま〜す📱
詳しい試聴方法は
社長さんブログ
『ブランローズ アメブロ(検索)』を
チェックしてみてね
でわでわ
オヤスミナサイませませ
2021/8/7がきごろく
『空腹のピークはもう越えたと信じたい』
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