高知市愛宕町 産業道路沿いで “楽しく、キレイに、元気に” 高知の皆さんに“美”をお届けする BlancRoseです♪ スキンケアのご提案はもちろん フェイシャル、ジェルネイル、メイクアップ などサービスメニューも多数ご用意して 皆さまのご来店をお待ちしております。 お気軽にお電話でお問合せくださいませ☆ 尚、こちらのブログは主に稲垣(男性)が更新しておりますが、サービスはほとんど女性スタッフが行いますのでご安心ください(笑) 10年近く続いている、従来のブランローズ毎日更新ブログは、BlancRose代表 佐田三千代が『アメブロ』にて更新中です!! 『アメブロ ブランローズ』で検索してくださいね♪

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住所:高知市愛宕町3-9-7
電話番号:088-824-3333
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営業時間:10:00〜19:00(最終受付)
日曜日:12:00〜18:00(最終受付)
*平日、土日祝共に不定休でお休み頂いております。詳しくはブログ、HPご覧くださいね〜♪ 最近だいたい平日にお休みいただいてます* 
<休>→10/13(火) 16(金)20(火)23(金)27(火)30(金)11/5(木)10(火) 13(金) 17(火) 20(金) 24(火) 27 (金) 12/1(火) 4(金)

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2020年9月16日 (水)

さぁ準備期2日目、明日から3日間ファスティング突入!!

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ブランローズ

お休みいただきました

火曜日sun

ファスティング

プログラム中なので

キッチリ

“BAND de 運動” 配信

やりましたよ〜good

みんなできたかな〜smile

明日から

<水木金>

3日間いよいよ

ファスティング期突入ですflair

皆さんがんばりましょうね〜💪

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で、本日も

朝からジムへrvcar

高地環境ランしてきましたdash

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ま、空腹感も感じず

まずまず走れましたsweat01

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帰って

お昼(ミールね)

ゆっくりいただきrestaurant

今日はトマトリゾットを選択🍅

図書館で

順番が回ってきたbook

村上春樹さんの

『猫を棄てる

父親について語るとき』

読みました📖

村上春樹さんの

自伝的(もちろんお父様も)な

エッセイで

興味深く読みましたpencil

ファスティング中は

読書とか映画とか

集中できるモノは

イイよねscissors

もちろん運動もねrock

で、その後

Amazonプライムで

前から見たかった

“Yesterday” という

“ビートルズ喪失” 映画を

観ましたsmile

面白かったですnote

エド・シーランが

チョイ役かと思ってたら

まぁまぁ出演シーンが

多かったのびっくりhappy01

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で、運動配信前の

ナイトランは

通り雨に降られずにscissors

ギリギリ10km終了shine

でわでわ

ブランローズ

水・木 と営業しまして

金曜日

またお休みいただきますpencil

どうぞよろしく

お願いしますpaper

2020/9/15がきごろく

『15日なので

またボウズにしましたflair

だいたい月2で刈ってますbleah

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