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高知市愛宕町 産業道路沿いで “楽しく、キレイに、元気に” 高知の皆さんに“美”をお届けする BlancRoseです♪ スキンケアのご提案はもちろん フェイシャル、ジェルネイル、メイクアップ などサービスメニューも多数ご用意して 皆さまのご来店をお待ちしております。 お気軽にお電話でお問合せくださいませ☆ 尚、こちらのブログは主に稲垣(男性)が更新しておりますが、サービスはほとんど女性スタッフが行いますのでご安心ください(笑) １０年以上続いている、従来のブランローズ毎日更新ブログは、BlancRose代表 佐田三千代が『アメブロ』にて更新中です！！ 『アメブロ ブランローズ』で検索してくださいね♪ | 店舗名：BlancRose ＜休＞ ☆ 火・金 定休 4/16(火)、19(金)、23(火) ☆ 4/26(金) 振替営業 ☆ 4/28(日)、29(㊗月) 臨時休業 5/3(㊗金)、5/7(火) ☆ 5/13(月) 臨時休業 5/14(火) |
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ブランローズ
お休みいただきました
火曜日
今年４本目の
正蓮寺ランへ
やっぱり
坂はしんどいね
でも良いトレーニングに
なります
坂は裏切らない
ハムストパンパンです
３００m上がって降りて
下り参考ですが
１マイル（約１.６km）
そして
５kmも
自己ベスト更新です
2/16に迫りました
『高知龍馬マラソン2020』に
向け、良いトレーニングが
できてます
坂ランのあとは
ジムで、“高地環境トレ”
してきました
夜は
イーストウッド監督最新作
『リチャード・ジュエル』
観てきました
ご多忙に漏れず
得意の実話です
今回もステキな映画でした
でわでわ
明日 水曜日 から
ブランローズ
営業再開です
と言っても
次は金曜日に
お休みいただきます
どうぞよろしく
2020/1/21がきごろく
『坂のメリット
短時間で“強”トレできるトコ🔥』
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