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高知市愛宕町 産業道路沿いで “楽しく、キレイに、元気に” 高知の皆さんに“美”をお届けする BlancRoseです♪ スキンケアのご提案はもちろん フェイシャル、ジェルネイル、メイクアップ などサービスメニューも多数ご用意して 皆さまのご来店をお待ちしております。 お気軽にお電話でお問合せくださいませ☆ 尚、こちらのブログは主に稲垣(男性)が更新しておりますが、サービスはほとんど女性スタッフが行いますのでご安心ください(笑) １０年以上続いている、従来のブランローズ毎日更新ブログは、BlancRose代表 佐田三千代が『アメブロ』にて更新中です！！ 『アメブロ ブランローズ』で検索してくださいね♪ | 店舗名：BlancRose ＜休＞ ☆ 火・金 定休 4/16(火)、19(金)、23(火) ☆ 4/26(金) 振替営業 ☆ 4/28(日)、29(㊗月) 臨時休業 5/3(㊗金)、5/7(火) ☆ 5/13(月) 臨時休業 5/14(火) |
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昨日ほどでは
ありませんが
本日も早起き
❝箱根❞ 見なきゃね👌
しかし
1区からハイスピードで
すごいレースでした
区間新続出の
ハイレベルな往路を
制したのは
❝青学❞
途中から
❝青学ペース❞ に
ハマった感じがありましたね
昨年の覇者 ❝東海❞ とは
3分弱の差が・・・
なかなかキビシイかも
知れませんが
復路でどこまで
迫れるか
それとも
青学がこのまま
逃げ切るのか
はたまた、他校が追い上げるのか
明日の復路も楽しみです
で、そのままのテンションで
本日もランへ
１０ｋｍラン
８００ｍダッシュ×３本
太ももの
うら・おもて 両側に
乳酸の溜まりを感じてて
いい感じに追い込めてます
たくさん食べてるので
毎日これくらいは
走らないとね
でわでわ
今夜は
恒例の同級生呑み会です
明日も早起きなので
仮眠しながら
楽しみます
2020/1/2がきごろく
『ヴィンセントの走りは異次元だね(笑)』
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