30km走 可もなく不可もなくだけど、こんな位がイイのかな👌
本日から
11月スタート
今年も
残すところ
あと2ヶ月
なのに
暑いですね〜
黒いですね〜🔥
11月初日の金曜日
お休みいただいた
ブランローズ
ボクは
朝から
高地環境トレーニングへ
そこから
久しぶりの
30km走へ
ペースはともかく
30km走れたコトに
価値アリで
『11/17(日)
神戸マラソン』に向け
まだもう少し色々
もがいてみる所存です
やれることは全部やる
夕方からは
本日から公開
『マチネ』観てきました
「クラシックギター
やろうかなぁ〜」と
ふと思っちゃいました
主演のお二人は当然ながら
脇を固める
俳優陣もさすがでした👏
中でも
桜井ユキさん
良い演技しますなぁ〜
でわでわ
明日から
世の中は
3連休ですが
ブランローズは
3連チャン営業しま〜す
どうぞヨロシク
ブランローズ
次のお休みは
11/5(火)です
2019/11/1がきごろく
『“ちょっと まちねぇ〜、まちねぇ〜”
では無い』
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