“恵方” 実況中継
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節分です
昨年に引き続き
今年も
土佐御苑さんの
“恵方巻き”
いただきました
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一気に食べるのが
もったいないくらい
美味しかったです
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特にお米の感じが
サイコーでした
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ビルドアップ走
（だんだんスピードを
上げていくという
ちょっとキツめの
ランのことね
）
１２kmからのぉ〜
恵方巻きドーン
なので
少し目が据わってます
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グルメ番組は
ぜったい無理な顔やね
🙅
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ランニング後
３０分以内に
糖質＋タンパク質を
摂ると
“超回復”を
促してくれる
というので
走り終えて
すぐに
ハァハァ言いながら
食べちょります
（マジメでしょ）
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見た目は
大きいけど
女将さんの
『一人２本くらい
ペロリといけるいける』
と言う
営業トークは
あながち
大げさではないかも・・・
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具がたっぷりなので
お米の
パンチ力が
軽くて
食べやすいのかも
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完食
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別に
神事ではないけど
一応
拝んでおきました👏
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ごちそうさまでした
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デザートは
（食べるんか〜い
）
これまた
土佐御苑さん謹製
ジロちゃっぷりん
オトナなプリンで
これまた
美味しゅうございました
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2016/2/3がきごろく
『これでしばらくは健康でしょう
』
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