BlancRose スタッフ Blog

5月最終日
おつかれさまでした〜🤗
ありがとうございました👌

相変わらず
バタバタ最終日でしたが
白薔薇新聞も
印刷入ってますので🖨️
明日から配布しまーす✋️
(本日午後ご来店の
皆さまには
お渡しできました👍)

さ、明日から６月です😽
引き続き
どうぞよろしく
お願いします🙏

まだ、ちょっとやるコト
あるので
このへんで🫡

せっかくのお休みですが
朝から雨の火曜日☂️
ま、梅雨だしね😁👍

月に一度の
社会貢献＆血液検査🩸
献血へ💉

『俺たちの箱根駅伝』も
いよいよクライマックスです🎽

辛島さんサイコーかよ🎤

で、夕方からは
ジムで軽くランして
高地環境へ🗻

今月も無事
300km越えできました👍

今ある健康に感謝して
コツコツねコツコツ🤗

週明け月曜日⛅️
朝から
サクッとちょいラン👌

朝は天気が良ければ　
5kmでも走れる時間があれば
スタートしたいですね👍

ブランローズは
ぱつんぱつんの
月末月曜日営業🈺

ホントたくさんの方に
ご利用いただきました🤗

フェイシャルdayの
応援に入ってくれた
ナルちゃんに
淡路島の玉ねぎ
いただきました🧅

ありがとね〜😍

早速美味しく
いただきました😋
甘かったぁ〜👍

でわでわ
明日
5/30(火)は
ブランローズ
お休みいただきます🖐️

どうぞよろしくお願いします✨

日曜日
朝からムーミンランへ✨

どこを切っても
ステキな絵になります🖼️

本日は
この4名で💪

工事看板さえも
映えるんですよ🚧

迎えに戻るコトもなく
ほぼ並走したので
30km届かず😁
ま、こんな日もあるよ👌

帰って
本日は11:00〜
＂みちよの楽食＂
だったので
10:30には
お店を開けてました👍

盛況でなによりです🖐️

ネイルブースも
日曜日にしては
夜までたっぷりの
ご予約をいただいてました💅

朝一緒に走ってた
アヤコさんが
掘りたてホヤホヤの
ジャガイモを
たくさん届けて
くれました🥔🥔🥔

そら、すぐいただくよね〜😁
激ウマでした😋
ありがとうございま〜す👍

🐯なかなか
落ち着かない成績で
交流戦へ突入⚾️

さ、明日5/29(月)も
ブランローズ
朝から元気に
営業しまーす🖐️

どうぞよろしくお願いします🙏

土曜日、朝ラン
本日のパートナーは
モリだけに
迷彩柄で登場
モリカナ😄

完全に
森に溶け込んでます🌳

しかし、正蓮寺上がるのに
＂迷彩＂はアブナイって😁

しかし、なかなか
レベルアップしてて⤴️
ビビりましたわ🤩

で、土曜日は
だいたいパンパン
ブランローズ💦

ゆきえちゃんは
来週の東京行きに備えて
ジェルネイルお塗り替え👣

優しめカラーに
バブルシール🫧
で、ええ感じに
仕上がりました✨

出産後
初出勤の
ありぴょんも
がんばってくれてました💪

これからも
不定期ですが
入ってくれるはずです😄

夜は
龍馬スタジアムへ
軽く走りに💨

せっかく年パス
持ってるんだし
もっと利用しないとですが
なかなかね〜😅

さ、明日日曜日
ブランローズ
いつもは
正午オープンですが
明日は、
11:00〜(60分)
＂みちよの楽食＂の為
10:30頃〜開けてま〜す🤗

どうぞよろしくお願いします🖐️

金曜日
久しぶりの
高地環境トレーニング🗻

２週間ぶりかな？

しんどかったぁ〜😵

やっぱりトレーニングも
美肌と同じで
(↑急にらしいコトを言うてみる😚)
＂継続性＂が大事ですね👍

夕食後は
消化促進ラン💨

久万川沿いの
タチアオイが
元気に伸びてました✨

お散歩には絶好の季節ですが
ランだと、少し走るだけで
汗だくですね💦

今夜も美味しい
お酒をいただき🍷
おつかれさまでした🖐️

明日5/27(土)は
ブランローズ
朝から通常営業でーす🤗

どうぞよろしくお願いします✨

本日も
なかなか
モリモリな１日でした🤗

たくさんの
ご利用ありがとうございました🖐️

ありぴょん育休の中
基本、ボクが
ネイルオフに
入らせてもらってますが💅
時々、応援スタッフさんに
入って頂いてます✨
ホントありがたいです🙏

今日は
途中、ゆりかさんが
入ってくれてました💪
ありがとうございまーす😆

おかげさまで
いろいろ事務作業など
捗ります💨

でわでわ
明日5/26(金)は
ブランローズ
お休みいただきます😄
どうぞよろしくお願いします✌️

ブランローズ
珍しく３日間も
お休みいただきましたので
朝から
フルマックスで
動きまくった水曜日😁

最後は
なぜか？
さよちゃんと
スクワット💪

なんのこっちゃ❓
という方は
ブランローズ公式LINE
今月のクーポンを
チェックしてみてね〜📱

本日は
米粉パンdayでも
ありまして🥖

たくさん　
お買い上げいただきました
ありがとうございまーす🤗

夕方には
完全無農薬栽培の
春キャベツ🥬も
届きました📦
大玉 ¥350

明日ご来店の方は
チャンスでーす👍

昨シーズンの
年齢別
マラソンランキングが
出てました👍
　
まずまずじゃないでしょうか✌️
とりあえずは
まだまだ自分越えを
目指してがんばります💪

でわ、明日5/26(木)も
ブランローズ
朝から営業でーす🈺

どうぞよろしくお願いします👌

東京３日目
今回の上京の
メインイベント
✨シンヤ先生のオンサロ企画✨

長友選手の専属シェフ
加藤超也さん
特別セミナー✏️

参加させてもらって
ホント良かったです👍👍👍

加藤シェフのお人柄が
サイコーでした👏👏👏

＂美味しいを追求している
シェフは沢山いるが
カラダの機能性を高めて
くれる食事を追求している
シェフは１割もいない＂

＂医食同源＂

まだまだたくさんのコトを
教えていただきましたが
セミナー内容をしっかり
まとめてアウトプットしていくコトが
ボクの使命だと思いますので
がんばります💪

明日5/24(水)から
ブランローズ
営業再開です🈺

どうぞよろしくお願いします😊

ピーカンの東京🗼
朝から
代官山蔦屋書店へ☕️
全然一日おれます📖

高知のモノも
いろいろと置かれてました🤗

話題のマキノさん関連の
商品もありました👍

その後
駒澤公園まで
走っていきまして🏃‍♂️

緑がたくさんで
キモチが良い公園に
ジョギングコース(約3km)
まで整備されてて
サイコーかよ🤣

帰りも走って
東京の街ランを
たっぷり楽しみました😊

夕方からは
プロラボカフェさんへ

ちょうど
Mr.プロラボ
シンヤ先生も
いらっしゃって📷👍

米粉で揚げた
神山鶏の
米粉フライドチキンを
いただきました👍👍👍

その後
夕食をいただいたのは
グルテンフリーレストラン🍽️

たこ焼きもラーメンも
もちろんグルテンフリー👏👏👏

やっぱり東京は
いろいろあるね👍👍👍

さ、明日5/23(火)も
ブランローズ
お休みいただきます🙏
どうぞよろしくお願いします🖐️