今回は53時間ファス👍
ファスティング中の金曜日☀️
意外と走れるもんですよ💪
かるく筋トレも
最近やってます🏋️
ホントにかるくね😁
サイコーのお天気で
久しぶりに
ジャクリー君も
フル充電🔋
これで
土日のオフブースは
太陽光のみでいけます💡
たったこれどけなのに
スゴいね〜☀️👏👏
空港近くまで
配達に行ったついでに
太平洋を眺めてきました🟦
雄大でイイね👍
午後6時
およそ53時間ぶりの
固形物
"プロテインナチュラ"で
ファスティング解除🤗
本来は
お水に溶いていただくんですが
少しでも食べた感を
味わいたくて
少量の水で
クリーム状にして
いただきました😋
その後
久しぶりに
"みんなで夜ラン"に参加✋️
ひとりだったら
絶対に歩いてたけど😵
がんばれました💪
ありがとね〜✋️
でわでわ
明日4/29(土㊗️)は
ブランローズ
朝10時〜
夕方6時までの営業🤗
(祝日営業時間)
でーす👍
どうぞよろしくお願いします🙏
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