で、日曜日の分ね
日曜日、朝ランは
睡魔に負けてできず😅
夜、練習会があるから・・・
という言い訳しながら
二度寝💤
正午から
ブランローズオープン🤗
ラン友のあやこさんが
昨日釣ってきたという
ハマチを持ってきてくれました🐟
しかも捌いて👍👍👍👍👍
ありがとね〜🤗
めっちゃ美味かったのは
言うまでありません🤩
で、本日も昨日に続き
少し早めにあがらせてもらい
春野陸上競技場へ🚙
久しぶりの
エバゴスランナーズ
練習会でした👍
A組で走らせて
もらいましたが・・・
後半の
2000mLT走✖︎3本は
3本目はタレてしまいました⤵️
でも久しぶりに
しっかり刺激が入る練習が
できました🤩
ありがとうございました✋️
さ、明日は
10月最終日
ブランローズ
朝から通常営業でーす🤗
どうぞよろしくお願いします✨
まるげんさん謹製
『米粉バゲット』
🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖
(¥900)
朝入荷しまーす🤩
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