50時間でファスティング解除👍
ブランローズ
お休みいただきました
金曜日✨
朝から
ゴルフレッスン🏌️♂️
お隣で振ってた
ひとみさんが
動画撮ってくれてました📱👍
マラソンシーズン到来の為
春までゴルフレッスンは
お休みです🤗
48時間
ファスティング中でも
ちゃんとクラブ振れました👍
いや、むしろ
ファスティング中の方が
しっかり腰が回せたかも😅🏌️♂️
その後
いつもの
アッティーボさんで
高地環境ラン🏃
で、やっと
ファスティング解除
50時間ぶりの
固形物は
専用のおかゆです😄
コレがホント
美味しいのよ☝️
夕ご飯も
専用のリゾットを
いただきまして🍴
ナイトランへ
ゆっくりですが
10km走れました💪
さ、キレイになった
細胞でまた明日から
がんばりま〜す✋️
明日10/29(土)は
ブランローズ
朝から通常営業でーす☀️
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