この暑さよ💦
7月始まりました
夏本番です💦
本日は
金曜日で
ブランローズは
お休みいただきました
朝6時〜
10月に開催される
『土佐塩の道
トレイルランニングレース』の
エントリーがス始まったので
少し早起きして
無事エントリー完了しました💻
2年間開催が見送られてた
『四万十川ウルトラマラソン』も
今年は開催されるようです(10/16)
7/11(月)20:00 〜
クリック合戦です🔥
本日1日は
ファーストデーで
映画がおトクに観れる日
是枝監督最新作
『ベイビー・ブローカー』へ🎬
思ってたよりも
“愛”に満ちたステキな映画でした
是枝作品独特の雰囲気も楽しめました
映画館から出てくると
そこはもうすっかり夏空でした
早めの夕ご飯は
カツオのタタキ
そして、お刺身とWで
いただきました🐟
どっちもウマウマです
7時過ぎても
まだ明るい空の下
久万川沿いをテクテク走って
高須でみんなで合流して
ゆるゆるナイトラン
夜の高知城に上がって
帰ってきました🏯
しかし、夜でも
滝汗です💦💦💦
我慢せずに
早めのクーラーと
こまめな水分補給で
熱中症対策しましょうね〜
でわでわ
明日7/2(土)は
ブランローズ朝から
元気に通常営業で〜す💪
どうぞよろしくお願いします
2022/7/1がきごろく
『“暗闇”の撮り方がなんか絶妙ですね🎥』
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