少々の雨なら走れるよ
天気予報通り
朝から雨の火曜日
ブランローズは
お休みいただきました
で、どこを走ろうかと・・・
ロードでも良かったんですが
せっかく “年パス” をゲットした
りょうまスタジアムへ🏟
“ 10kmペース走 ”
4分/km ね
やってきました
終始貸切でした
ちょっと早めの夕食は
みんなで楽しくいただきました🍷
ほどよく疲れた身体に
染み渡りました
食後は
霧雨の中
かる〜くジョグして
帰りましたよ
でわでわ
明日4/27(水)は
ブランローズ
朝から通常営業です
どうぞよろしくお願いします
2022/4/26がきごろく
『食後の運動は
“食べたモノを
燃やしてくれるから🔥”
オススメですよ〜』
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