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高知市愛宕町 産業道路沿いで “楽しく、キレイに、元気に” 高知の皆さんに“美”をお届けする BlancRoseです♪ スキンケアのご提案はもちろん フェイシャル、ジェルネイル、メイクアップ などサービスメニューも多数ご用意して 皆さまのご来店をお待ちしております。 お気軽にお電話でお問合せくださいませ☆ 尚、こちらのブログは主に稲垣(男性)が更新しておりますが、サービスはほとんど女性スタッフが行いますのでご安心ください(笑) １０年以上続いている、従来のブランローズ毎日更新ブログは、BlancRose代表 佐田三千代が『アメブロ』にて更新中です！！ 『アメブロ ブランローズ』で検索してくださいね♪ | 店舗名：BlancRose ＜休＞ ☆ 火・金 定休 4/16(火)、19(金)、23(火) ☆ 4/26(金) 振替営業 ☆ 4/28(日)、29(㊗月) 臨時休業 5/3(㊗金)、5/7(火) ☆ 5/13(月) 臨時休業 5/14(火) |
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ブランローズ
お休みいただきました
火曜日
ちょっとだけ
空腹感を抱えながら
いつもの
テトラフィットさんへ
高知環境トレーニング
さすがに
今日は軽めに
ゴーゴータイムで終了
その分、この後
少しいつもより
しっかりめに
筋トレしときました
その後は
お休みですが
少しお仕事しまして
夕方からは
気分転換にゆったりラン
とっても涼しくて
走りやすいなぁ〜と
思ってたら
終わる直前に
しっかり降ってきて
シャワーランに🚿
さぁ今日も
このあと、BANDで
運動配信しますよ〜
ファスティング
50時間経過して
72時間まで
残り22時間となりました
ラストスパート
がんばりま〜す
でわでわ
明日 9/8(水)は
朝からブランローズ
通常営業です
どうぞよろしくお願いします
2021/9/7がきごろく
『がんがんオートファジー
してます🔥🔥』
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