追い込み、追い込まれ👍
ブランローズ
お休みいただきました
火曜日
朝イチ、メールチェックしてたら
何やら頭の後ろでガサゴソ
みぃみぃが
『カーテン開けてニャ〜😸』と
カキカキしてました
そんな
のどかな朝から
本日も高地環境トレ
3000mイベントday
富士山の7、8合目と同じ
高さ、同じ酸素濃度ね
そりゃあ
SPO2
(血中酸素濃度)も
こうなります
すると・・・
こんな感じになりますわね
本日も良いトレーニングが
できました
でわでわ
明日5/19(水)は
ブランローズ
朝から通常営業で〜す
どうぞよろしく
2021/5/18がきごろく
『今週末から “ランニングプログラム” も始まるし
レースは無いけど、なかなかの充実ぶりです』
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