4日ぶりのラン
3日ノーランデーで
日曜日のロング走以来
実に4日ぶりの
ランに出ました水曜日
軽く朝ランして〜の
朝イチ
ブランローズ
開店準備だけ済ませて
ちょっと抜け出し
テトラフィットさんへ🚙
“配達”という📦
大事な
お仕事ついでに
3,000m
高地環境イベントday
ゼーハーゼーハー
心肺機能鍛えられました
で、お店に戻りまして
安定運行
本日もたくさんの方に
ご利用いただきました
ありがとうございます
奥のお部屋は終日
スイソニア君
ルームでした
えりさんは
フットジェルお塗り替え
しながら 水素吸入
お気に入りの
ピンクカラーに
ラメを2色重ねた
安定のデザインで
仕上がりました
そんな えりさんに
現在、高知大丸さんで
開催中の(〜5/16(日)まで)
『RKC全国うまいもん博』 の
お土産など
いろいろ
いただきました
いつもありがとうございま〜す
でわでわ
明日5/14(金)は
ブランローズ
お休みいただきます
どうぞよろしくお願いしま〜す
2021/5/13がきごろく
『やっぱり朝ランするとスッキリ』
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