本日の歩数表示23,395歩👍
京都で目覚めた
火曜日
ボクの旅の楽しみの一つ
“ 知らない土地での朝ラン ” へ
さすがに高知よりは寒く
温度表示の看板は
−１℃ でした
ま、走るには
これくらいの方が
イイんだけどね
ゆっくりと
古都を巡りながら・・・
というような場所ではなく
比叡山の麓で
ほとんど
緑を眺めながら
気持ちよ〜く
１０km走ってきました
“比叡山登山口” が
あったので
今度来た時は
ぜひチャレンジして
みたいと思います
で、今日もたっぷり
学ばせていただきました
北は北海道、南は沖縄
そしてお隣 韓国からも
シャイニージェルを使って
活躍されている
サロンの先生方から
貴重なお話を聞かせて
いただきました
ステキな機会を
設けていただき
ありがとうございました
で、終了後は
神戸に移動して
飛行機まで時間があったので
汗かきに行ってきました
高知龍馬マラソンまで
１０日少々ですが
良い
“ クロストレーニング ”が
できました
都会に行くとよく歩くし
たまには良いよね〜
そして
キレイな
夕焼けを見ながら🌆
搭乗しまして
あっと言う間に
高知へ帰ってきました🛬
神戸ー高知（約４５分）
FDAさんサイコーです
でわでわ
明日から
現場復帰ですが
“ノエビア高知家会議”
出席のため
ボクは中抜けさせて
いただきます
ブランローズは
通常通り
営業しておりま〜す
どうぞよろしくお願いします
2020/2/4がきごろく
『自分の足で走った道は記憶に残る』
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