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高知市愛宕町 産業道路沿いで “楽しく、キレイに、元気に” 高知の皆さんに“美”をお届けする BlancRoseです♪ スキンケアのご提案はもちろん フェイシャル、ジェルネイル、メイクアップ などサービスメニューも多数ご用意して 皆さまのご来店をお待ちしております。 お気軽にお電話でお問合せくださいませ☆ 尚、こちらのブログは主に稲垣(男性)が更新しておりますが、サービスはほとんど女性スタッフが行いますのでご安心ください(笑) １０年以上続いている、従来のブランローズ毎日更新ブログは、BlancRose代表 佐田三千代が『アメブロ』にて更新中です！！ 『アメブロ ブランローズ』で検索してくださいね♪ | 店舗名：BlancRose ＜休＞ ☆ 火・金 定休 4/16(火)、19(金)、23(火) ☆ 4/26(金) 振替営業 ☆ 4/28(日)、29(㊗月) 臨時休業 5/3(㊗金)、5/7(火) ☆ 5/13(月) 臨時休業 5/14(火) |
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ブランローズ
お休みいただきました
金曜日
朝ラン
と言っても
スタート８時なので
もう充分アツアツです🔥
１０km
汗だくになりながら
２本目 / 今月目標３０本
お昼は
升形の
“藤家さん”で
暑さも吹っ飛ぶ
“みぞれうどん”
写真がちょっと近いけど
大根おろしが
さながら
“みぞれ” のように🍧
オンザ うどん
美味です
しかも酵素たっぷり
今、一番オススメやね
その後
８月初
（ま、まだ２日目だしね
）
『高地環境トレーニング』
今月も間を見つけて
通いま〜す
夜は
ナイトラン１０kmで
２部練
（ていうか３部練か
）
完結
３本 / 目標３０本
コンプリート
ここまでは
毎月こんな感じですが
だんだん計画から
乖離するんですよね
今月はやるよ
（気持ちはね）
でわでわ
明日から
ブランローズ営業再開です
どうぞヨロシク
次のお休みは
8/6(火)です
2019/8/2がきごろく
『走る度に靴を洗う、これいかに😅』
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