愛だろ愛
今年は
毎月行こうと
思ってます
あ、
“ Love in action ”
献血ね💉
ブランローズ
お休みいただきました
水曜日
朝から
今年初の
血抜き
(厳密に言うと
成分献血なので
血は抜いてないけどね)
からの〜
県庁前で
お街ニャンコに
挨拶をして
月イチ
NOEVIR
高知
販売会社会議🔥
新しい情報も
たっぷり詰め込んだので
いろいろと
ワクワク企画を
考えていきますので
お楽しみに
血を抜き
頭を使った後は
これまた
今年初めての
“いきなりステーキ”
450g
ワイルドステーキ🥩
ランチタイムだけじゃなく
終日注文できるみたいですよ
素敵
お肉でパワーアップした後は
龍馬マラソンに向け
“厚底” おろしました👟
やっぱりイイ感じ
推進力がありますね
ナイトラン
まぁまぁ
寒かったの
着込んで出たけど
10km
4分48秒/km で
流したら
汗かきました
でわでわ
明日
1/10(木) も
ブランローズ
お休みいただきます
どうぞよろしくね〜
2019/1/9がきごろく
『やっぱり“厚底”やでぇ〜』
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