久しぶりの“朝ラン”からの〜
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月曜日
雨になるという
予報だったので
夜ランは
ムリかと思い
朝ランへ
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ええ、まぁ
最終的には
降られましたが
気持ち良い雨でした
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7km
5分16秒/km
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朝走ると
いつもにも増して
体調がイイ感じですね〜
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嵐の様な
お天気の中
月曜日から
たくさんのご来店
ありがとうございます
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まいまいに
お江戸土産
いただきました
いつもありがとね〜
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閉店後は
ココちゃんと共に
若干眠気が・・・
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ではでは
明日もよろしくお願いします
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2017/4/17がきごろく
『朝ラン(できるだけ)続けるぞ〜💪』
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