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高知市愛宕町 産業道路沿いで “楽しく、キレイに、元気に” 高知の皆さんに“美”をお届けする BlancRoseです♪ スキンケアのご提案はもちろん フェイシャル、ジェルネイル、メイクアップ などサービスメニューも多数ご用意して 皆さまのご来店をお待ちしております。 お気軽にお電話でお問合せくださいませ☆ 尚、こちらのブログは主に稲垣(男性)が更新しておりますが、サービスはほとんど女性スタッフが行いますのでご安心ください(笑) １０年以上続いている、従来のブランローズ毎日更新ブログは、BlancRose代表 佐田三千代が『アメブロ』にて更新中です！！ 『アメブロ ブランローズ』で検索してくださいね♪ | 店舗名：BlancRose ＜休＞ ☆ 火・金 定休 4/16(火)、19(金)、23(火) ☆ 4/26(金) 振替営業 ☆ 4/28(日)、29(㊗月) 臨時休業 5/3(㊗金)、5/7(火) ☆ 5/13(月) 臨時休業 5/14(火) |
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・・・・・・
木曜日
今年になって
高知での
“初走り”
（と言いましても
まだ5日目ですが
）
ナイトラン
１０km（５分/km）
・・・・・
例年通り
エンゲル係数高めの
お正月の影響で
もうちょっと
カラダが重いかと
心配しましたが
意外に大丈夫でした
・・・・・
高知龍馬マラソン2017
まで
のこり６週チョイ
できるだけ
（↑ちょっと弱気
）
がんばりま〜す
・・・・・
・・・・・
初エントリーの
ユウコちゃんも
“お爪の準備”も
良いですけど
そろそろ
カラダ動かして
“走る準備”も
してくださいね〜
・・・・・・
・・・・・
夕方には
さきちゃんが
美味しそうな
クリーム大福を
持ってきてくれました
ありがとね〜
・・・・・
ではでは明日も
よろしくお願いしま〜す
・・・・
2017/1/5がきごろく
『夜ラン１kmも走れば、温まるよ
』
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