3時間半🏃 × 3時間半🎸
・・・
日曜日
天気予報は
見事に外れまして
とっても
“高気圧ガール” な
お天気で
・・・・・
朝日を受けながら🌅
四万十町へ
(もちろん車でね、ここは🚙)
・・・・・
・・・・・
今年の
さくらは
1週間後が
見ごろかな・・・
と言ったところ
でしたが🌸
・・・・・
・四万十川
・さくら
・マラソン
この
3つが
一度に体験できという
とっても贅沢な大会です
・・・・
・・・・
記録はと言いますと
最近練習不足だった
ワリには
イイ感じに走れて
30km地点では
『これもしかしたら
自己ベスト狙えるんじゃ』と
淡い希望を抱きながら
のこりの距離と
タイムを頭の中で
計算してました
(ちなみに運動しながら
カンタンな計算問題を
頭の中で解くのは
認知症予防に
良いらしいですよ)
・・・・
ま、結果は
35kmで
足が止まり
自己ベストに約4分
届きませんでした
・・・・・
しかし
最高の良い天気の中
最高に温かい声援📣
を受けながら
走れたので
とっても満足です
四万十町の皆さん
ありがとうございました
・・・・・
・・・・
しっかり
日焼けしてたので
帰るとスグに
“なかった事にしてくれる”
『レイセラ 薬用アフター
サンローション』でパック
・・・・
・・・・
そして
日焼けの火照りを
おさめて向かった先は
オレンジホール🍊
・・・・
“生” クリスマス・イブ🎤
最高でした
(㊗ ギネス登録)
・・・・
ほかにも
聞いたことある曲が
いっぱいで
楽しかったです
(スイマセンね🙇
ファンの皆さん)
たっぷり3時間半
真の
プロフェッショナルを
見せていただきました
・・・・・・
そんなカンジで
たっぷりとお休みを
満喫しましたので
また、明日から
がんばりま〜す
・・・・・
2016/3/27がきごろく
『No Run , No Life
そして
No Music , No Life
ですからね』
コメント