マラソンシーズン到来ですね
日曜日の
ブランローズは
正午オープン
朝から
『全日本大学駅伝』を
見ながら
高まってきて
ひとっ走りしてから
お仕事スタート
東海大学もがんばりましたが
今回も
王者 青学 やっぱり
強かったですね
次は箱根楽しみですね
日曜日は
比較的ゆったりとした
ブランローズ
よしえさん
フットジェルお塗り替えは
ピュアレッドとゴールドの
王道コントラスト
やっちゃんに
『ぶちょうさん
髪伸びましたね〜』と
言われましたが
この長さで
伸びたと言われるとは
ボクも出世しましたね
(いや、出家か)
ここにきて2部練
ナイトランは
10kmタイムトライアル
目標 44分30秒
前半5km 22分36秒
後半5km 21分32秒
44分08秒
“ネガティブスピリット”で
無事コンプリート
“おかやまマラソン”に向け
やるべき準備は
8割がた終えました
ランから
戻って
断髪しましたが
その頭は明日にでも
でわでわ
明日もヨロシクお願いします
明日11/5(月)は
ブランローズ
18時閉店となります
よろしくお願いします
2018/11/4がきごろく
『あとは体調維持ですね』
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