ナツアツです
“🔥夏熱🔥” の
火曜日
ブランローズは
お休みいただきましたので
ランに出たわけですが
ちょっと出るのが遅くなり
外は “超ナツアツ” だったので
森の中のコースを選択
北秦から望六峠への
トレイルコースを
ゆるゆる登りました⤴️
木々の間から
高知の街が望めます
途中 “ふくろう” の
応援を受けながら
誰ともすれ違うコトも
なかったです
平日の昼前ですからね
その後
シャワーを浴びて🚿
汗を流して
高地環境で
二部練やってきました
北海道マラソンまで
およそ1ヶ月
できるだけ良い状態で
スタートラインに立てる様
がんばります💪
明日7/27(水)は
ブランローズ
朝から通常営業で〜す
どうぞよろしくお願いします
2022/7/26がきごろく
『カラダの水分が
二回りくらいしたね』
コメント