滝汗ラン2連チャン💦💦
爽やかお天気の土曜日
次週開催の
“奥四万十トレイル” に向けて
恒例の正蓮寺コースではなく
隣の森の中を
七ツ淵までトレイル
山の中は
やっぱりキモチ良いね〜
乙女たちも
頑張りました💪
望六峠からは
土佐湾までキレイに
望めましたね
七ツ淵まで行って帰ってで
意外と短く10km弱
でも滝汗でした💦
からの〜
午前中
お休みさせてもらって
春野競技場へ
超速い皆さんの
ポイント練習に
参加させていただきました
3kmで撃沈しましたが
とっても良い刺激を受けました
ありがとうございました
で、お昼前には
ブランローズに戻り
お仕事で〜す
ラン友のモリさんの
フットジェルお塗り替え
爪がドンドン丈夫になってきてて
こちらも嬉しい限りです👍
今日は手書きで
がんばりました💪
でわでわ
明日5/8(日)は
ブランローズ
正午からの営業で〜す
どうぞよろしくお願いします
2022/5/7がきごろく
『汗が出まくる季節到来です💦』
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