まるで桃源郷、西川花公園🌸
日曜日に
『
四万十川桜マラソン』を控え
本日は、大会前最後の
高地環境トレーニングへ
心拍
・呼吸
共に
しっかりと刺激を🔥
入れておきました👍
明日は
お仕事もあるので
ほんの少しかる〜く
アスファルトの上を
走って準備完了かな
遅めのお昼は
“グルテンフリー
”
（天ぷらの衣は
見なかったことに
）
久しぶりに
『長平社中乃なか』さんで
エビ野菜天 せいろ を
いただきました
ちょうどお蕎麦が最後で
『大盛りはできないけど
良いですか？』
（全然大丈夫で〜す）
と言われましたが
いざ出てきたら
『結構ありました、
ほぼ大盛りですが
大丈夫ですか？』
（あ、ハイ
大丈夫で〜す）
とたっぷり美味しく
いただきました
ごちそうさまでした🙏
その後
最近話題の
（昨日も高知新聞さんに
載ってたのかな📰）
香南市香我美町の
西川花公園へ🚙
８割、９割といった
ところでしょうか
桜もとってもキレイに
咲いてました🌸
そして
地元の皆さんが
キレイに整備された
“西川花公園”
桜・花桃・菜の花の
コントラストが
とってもステキでした
遠くから見てもキレイだし
近くで見ても
またそれはそれで
キレイでした
ほぼ毎年
“土佐塩の道トレイル
ランニングレース” で
ここを走らせてもらっているのに
こんなステキな場所とは露知らず
普通に素通りしてて
失礼しました
（秋だし🍁 ゴール手前の
一番しんどい所だしね
）
さぁ、明日 明後日 土日は
『ペイペイジャンボ』で運試し
ブランローズも対象店舗で〜す
PayPayでお支払いいただくと
１等 100％（全額）
２等 10％
３等 １％
＊空くじアリ
＊上限１０万円
戻ってくるかも？
ぜひぜひこの週末は
ペイペイをご利用くださいね〜
運試しと言えば
本日RKC高知放送さんの
“ぶちぬきFRIDAY”の
プレゼント企画に
Twitterで何気に
応募してたら
山重食肉さんの
“ ハンバーグ ” が当たりました
なんでも1,470通応募が
あったそうでの
５/1,470 という確率で
当選いただきました
RKC高知放送さん
山重食肉さん
ありがとうございま〜す
でわでわ
明日、土曜日は
ブランローズ
朝から通常営業です
どうぞよろしくお願いします
2021/3/26がきごろく
『明日から、車のラジオ
FM→AMに変えま〜す🚙
』
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