自宅でプチ温泉
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今日からしばらく入浴法についての記事になります。
”温泉”日本人で嫌いな人はあまり居ないと思います。
温泉に入ると、肌がツルツルになりますよね。
これはもちろん温泉成分のおかげでもあるのですが
浴場に充満する湯気のおかげでもある事を
ご存知でしょうか？
湯気のおかげで、血行が良くなり、汗腺が刺激され
汗をいっぱいかいて、老廃物を排出してくれます。
そこでちょっと不経済ではあるのですが
自宅のお風呂でプチ温泉を楽しみましょう。
入浴前にシャワーの温度を熱く設定して
しばらく流しておきます。
するとサウナのような状態になります。
これでＯＫです。
さらに入浴剤を湯舟に入れれば気分はもう温泉！
あなたの自宅でプチ温泉を楽しんでください。
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