★ノエビア販売代理店 棚橋 独自企画★
■ここの情報を見ないと絶対損します ！■
よく知られている話ではあるのですが、”早食い”
これは太る原因になってしまいます。
ふだんから食事はゆっくり食べるように心がけましょう。
できれば30分以上掛けるのがベストです。
食べ始めてから20分位すると、脳の満腹中枢が
刺激されます。
それであまり量を食べなくて済むようになります。
ゆっくり食べるには、よく噛むようにすることです。
よく噛むと、さらに量が少なくても満腹感が出ます。
一石二鳥の良いダイエット法だと言えます。
今日で5月も終わり、そろそろ梅雨入りです。
梅雨が終われば、暑い夏！！
頑張ってダイエットしましょう。
会員登録に下の代理店コードが必要です。
82015157
数字をコピーしておくと便利です
★会員登録されますとノエビアの商品をネット通販で購入できます。
ノエビア会員登録、商品購入はこちらから
他のカテゴリの記事はこの下からどうぞ
★ノエビア販売代理店 棚橋 独自企画★
■ここの情報を見ないと絶対損します ！■
昨日の夜テレビでスマップスマップを見ていたら
競馬のジョッキー、武豊さんがゲストで出ていました。
流石にジョッキー、もう20年も体重が全く変わってない
らしいです。
太らない体質とは言われてましたが、太ってしまうと
レースに出る事すらできない厳しい世界です。
当然といえば、当然かもしれません。
彼は自分の手首に逆の手を巻けば、500ｇ単位で
自分の体重が分かるらしいですから
本物のプロは凄いものです。
で、ダイエットです。
基本的に彼はお米を食べないそうです。
まあ確かに、炭水化物の摂取を控える事で
ダイエットは可能であるとは思います。
でも難点が2点。
私たち日本人が白米を食べない事をガマンできるか？
海外旅行を長期間すると、ご飯が恋しくなると聞きます。
そして炭水化物の摂取を極端に減らすと
体がだるく感じやすくなる事です。
ひとつのダイエット法ですが、あなたはどうされますか？
会員登録に下の代理店コードが必要です。
82015157
数字をコピーしておくと便利です
★会員登録されますとノエビアの商品をネット通販で購入できます。
ノエビア会員登録、商品購入はこちらから
他のカテゴリの記事はこの下からどうぞ
★ノエビア販売代理店 棚橋 独自企画★
■ここの情報を見ないと絶対損します ！■
だんだん肌の露出が多い時期になってきました。
そして気になるのが、ムダ毛の処理です。
カミソリや毛抜き、シェーバーなど道具は色々
ありますが、使う前に必ず消毒をするようにしましょう。
雑菌が入り込み肌トラブルの原因になりかねません。
カミソリは安いですし、一回限りの使用が望ましいです。
そしてカミソリを使う場合は特に注意を！
まずローションや乳液を塗っておいて、毛の根元から
毛先に向かって剃っていきます。
逆に剃ると、剃り残しなくキレイに剃れますが
肌がカミソリ負けしてしまいます。
何度も繰り返していると、最悪の場合はシミになって
しまう可能性があります。
ムダ毛の処理をする時は、体が温まって
毛穴が開いている時が最適です。
蒸しタオルで温めるのもひとつの方法ですし
一番間違いないのは入浴時だと思います。
どうぞ参考にしてみて下さい。
会員登録に下の代理店コードが必要です。
82015157
数字をコピーしておくと便利です
★会員登録されますとノエビアの商品をネット通販で購入できます。
ノエビア会員登録、商品購入はこちらから
他のカテゴリの記事はこの下からどうぞ
★ノエビア販売代理店 棚橋 独自企画★
■ここの情報を見ないと絶対損します ！■
インターネットの掲示板（ＢＢＳ）ってご存知ですか？
個人的に幾つかチェックしているＢＢＳがあるのですが
自分が書き込むようなことは滅多にありませんでした。
ところが先日、とあるＢＢＳで、ある言葉が目に止まり
それに関する情報を書き込んだのです。
ると全然別のハンドルネーム方から反応があり
その後、少々やりとりをしていました。
これが驚いた事に、どうも高校時代の同級生らしい事が
分かってきました。（まだ誰かは分かってません）
世の中広いようで狭いみたいです。
さて、私は今日の夜から明日の夜にかけて２４時間
別の仕事で缶詰の予定です。
その後、さらにＰＴＡの懇親会がある為、明日の更新は
お休みさせていただきます。
それでは又土曜日に！！
会員登録に下の代理店コードが必要です。
82015157
数字をコピーしておくと便利です
★会員登録されますとノエビアの商品をネット通販で購入できます。
ノエビア会員登録、商品購入はこちらから
他のカテゴリの記事はこの下からどうぞ
★ノエビア販売代理店 棚橋 独自企画★
■ここの情報を見ないと絶対損します ！■
昨日に引き続きシワができる原因です。
近眼で物がよく見えないのに、メガネなどを
使ってない方は目を細めてみる傾向があります。
意外な事ですが、これは目尻のシワの原因
になります。
きちんと合っためがね等をするようにしましょう。
次に首のところのシワ
これも老けて見えるから要注意です。
高すぎる枕を使っている方、今すぐ変えた方が
良いと思います。
シワの原因になってしまいます。
首と体にあまり角度が付かない程度の高さ
の物で、枕の真ん中が凹んでいる物が
ベストでしょう。
顔は朝と夜、２回しっかり洗顔料を使って洗顔
して、その後洗面器に水を用意しておいた水を
両手ですくって、水を顔にぶつけるようにして
１０回位かけましょう。
お肌に潤いは絶対必要です。
会員登録に下の代理店コードが必要です。
82015157
数字をコピーしておくと便利です
★会員登録されますとノエビアの商品をネット通販で購入できます。
ノエビア会員登録、商品購入はこちらから
他のカテゴリの記事はこの下からどうぞ
★ノエビア販売代理店 棚橋 独自企画★
■ここの情報を見ないと絶対損します ！■
皆さんお肌が弱酸性なのはご存知ですよね？
これって重要な事で、殺菌力があるので少々雑菌が
付いても、お肌は健康な状態に保たれます。
そして汗、これもお肌同様に弱酸性なのです。
ところが汗の場合はお肌と違いそのままに
しておくと、アルカリ性に変質してしまいます。
これが大問題で、雑菌が溜まってしまい
最悪の場合はお肌に炎症を起こしてしまいます。
この炎症が増えてきますと、確実にシワが
増えてしまいます。
汗をかいた時は、必ず早めに拭くように
習慣付けてしまいましょう。
お肌は弱酸性に保たれ、健康な状態を
保つ事ができます。
会員登録に下の代理店コードが必要です。
82015157
数字をコピーしておくと便利です
★会員登録されますとノエビアの商品をネット通販で購入できます。
ノエビア会員登録、商品購入はこちらから
他のカテゴリの記事はこの下からどうぞ
★ノエビア販売代理店 棚橋 独自企画★
■ここの情報を見ないと絶対損します ！■
昨日に引き続きマスカラの付け方です。
目をパッチリ見せる為に、最近は上まつ毛だけでなく
下まつ毛にもマスカラを付ける方が多くなってます。
ところが下まつ毛は上まつげと比べると毛が短いので
上手く付ける事が難しいのです。
まずブラシはやっぱり下まつ毛用の細いブラシを
買ってきましょう。
一番間違いないと思います。
で、鏡は目線の正面に置き、あごを少し引きます。
肌に付かないように慎重に塗っていきましょう。
慣れない方は、小さいスプーンを用意して
下まぶたの下の肌にすくう方を下にして、ピッタリ添えて
塗っていくと良いと思います。
これで上も下もマスカラが付きました。
そしてさらに目をパッチリ見せる為に
上まつげを塗った後、少し乾かしたら、もう一度
ビューラーで軽くカールします。
決して強くしないようにして下さいね
まつ毛が抜けてしまいます。
上手くできるようになればあなたは見違えるように
なる事間違いありません。
会員登録に下の代理店コードが必要です。
82015157
数字をコピーしておくと便利です
★会員登録されますとノエビアの商品をネット通販で購入できます。
ノエビア会員登録、商品購入はこちらから
他のカテゴリの記事はこの下からどうぞ
★ノエビア販売代理店 棚橋 独自企画★
■ここの情報を見ないと絶対損します ！■
昨日テレビでSMAPの中居ととんねるずの石橋がMCを
やっている”うたばん”を見ていました。
ゲストは倖田夾未で、メイクの話をしてました。
昔、彼氏に「化粧を落とすな」って言われた。とか・・・
まあ見た感じ、アイメイクを落としたら別人だろうな？
って思いました。
こんな具合に、メイクの一番のポイントはやっぱり
アイメイクでしょう。
パッチリした目に見えるように仕上げれば
それだけで、顔全体の印象が変わります。
そこで今日はマスカラを上手くつける方法です。
まず鏡を目線より４５度位下の場所に置きます。
すると自然と視線は下向きになります。
こうするとまつ毛の根元までしっかり見えます。
そしてつける時、ブラシはまつ毛の根元から
持ち上げるような感じで、ブラシを左右に動かしながら
すべらせていきます。
これでうまくいくと思います。
会員登録に下の代理店コードが必要です。
82015157
数字をコピーしておくと便利です
★会員登録されますとノエビアの商品をネット通販で購入できます。
ノエビア会員登録、商品購入はこちらから
他のカテゴリの記事はこの下からどうぞ
★ノエビア販売代理店 棚橋 独自企画★
■ここの情報を見ないと絶対損します！ ■
ノエビアスタイル会員の特典が増えました。
全国の宿泊施設、リゾートホテル、海外の施設
スポーツ施設、カルチャースクールやヘルスケア施設等
あなたのライフスタイルに合わせた施設で割引を
受ける事ができる
”ノエビアぷらっと”
厳選された高級食品等を扱っているショッピングサイト
”ノエビアセレクション”にて
特別な価格でお買い物ができます。
どうぞノエビア販売代理店 棚橋で会員登録して頂き
ノエビアスタイルをあなたの生活にお役立て下さい。
会員登録に下の代理店コードが必要です。
82015157
数字をコピーしておくと便利です
★会員登録されますとノエビアの商品をネット通販で購入できます。
ノエビア会員登録、商品購入はこちらから
他のカテゴリの記事はこの下からどうぞ
★ノエビア販売代理店 棚橋 独自企画★
■ここをクリックした人にお得な情報を！■
メイク崩れ
ある程度は仕方ありません。
でもやっぱりできるだけ崩れないように
そのままの状態が長く続くようにしたいものです。
そこで今日はメイク崩れしにくくする技です。
その為には、メイクを始める前の段階が重要です。
メイクをする前に毛穴を引き締めておけば
メイク崩れをかなり防ぐ事ができます。
その方法は、少々面倒なのですが
化粧水や乳液を付けた後、肌が冷たくなるまで
冷やしてしまうのです。
あらかじめ保冷剤のパックなどを凍らせておいて
タオルなどでくるんで使います。
そして冷やした後、普通にメイクします。
もうひと手間掛けて、もう一度顔を冷やし
最後にフェイスパウダーをはたいてOKです。
これで肌が引き締まるので、今までよりずっと
メイクが長持ちするはずです。
会員登録に下の代理店コードが必要です。
82015157
数字をコピーしておくと便利です
★会員登録されますとノエビアの商品をネット通販で購入できます。
ノエビア会員登録、商品購入はこちらから
他のカテゴリの記事はこの下からどうぞ