安眠読本
やっと読みおわりました村上春樹さんの「１Q84」
文庫版は計６巻の長編物語で寝しなに読むのに
ぴったりでした
最近TVのHDDが壊れてしまい録画ができなくなりまして
今までならバラエティやドラマを見てから寝てましたが
見終わってらなんだか外にでたり動きたくなる感じで
（実際にはでませんが・・・）寝れなくなる時もありました
それに比べ
本は寝つきがいいですし、TVみながらのお菓子やジュース
もないので健康的になったかもしれません(笑)
（実際１㎏やせましたよ）
仕事で遅くに帰ることが多いのではやりの番組見れないし
流行には遅れていきそうなことが心配ですが、
しばらくTVは直さなくてもいいかなと思っています
本好きの方、いい本あったらご紹介ください
