サプリと健康
販社に講師の服部さんを招いて健康とサプリメントの話をしていただきました。
皆さんは自分の身体のなかで働いてくれている免疫を目で見たことありますか?
たいへん面白い?映像もみれたし、お話も興味ぶかくて、たいへんタメになりました。
常に身体のなかで侵入者に目を光らせてパトロールしてくれている「免疫くん」を働きやすい環境にしてあげるのは自分自身しかできません
たまには、したいことも我慢して良い栄養に良い睡眠、NOストレス（これは無理か・・・）で「免疫くん」をいたわってあげたいですね
本日ご参加いただいた皆様ありがとうございました
次回は「ダイエットの話」を企画する予定ですので
またいらしてくださいませ。
皆さんは自分の身体のなかで働いてくれている免疫を目で見たことありますか?
たいへん面白い?映像もみれたし、お話も興味ぶかくて、たいへんタメになりました。
常に身体のなかで侵入者に目を光らせてパトロールしてくれている「免疫くん」を働きやすい環境にしてあげるのは自分自身しかできません
たまには、したいことも我慢して良い栄養に良い睡眠、NOストレス（これは無理か・・・）で「免疫くん」をいたわってあげたいですね
本日ご参加いただいた皆様ありがとうございました次回は「ダイエットの話」を企画する予定ですので
またいらしてくださいませ。
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