寒い日いやだ
さいきん寒い日おおいですね。昨日なんて雪だったし・・・
３月の雪なんてホントに地球は温暖化してるのかなぁ?
なんて疑ってしまうほどに寒いのはにがてです。
そんな私の強い味方が「インナーウォーム」です
中身には①ナットウキナーゼ･･･血栓をとかして血流をよくしてくれます
②γトコフェロール・・・ビタミンEの一成分で体内の水分バランスを整えてくれてムクミもとってくれる美容成分でもあります
③ショウガエキス・・・言わずもがな温か成分です
④ヒハツエキス・・・胡椒科の植物で血管拡張や血流増加
⑤ベニバナエキス・・・血行促進
なんて身体を温めてくれるエキスがタップリなんです
今は本屋さんの健康コーナーでも身体を温めると病気にならない系の本でいっぱいですしTVなんかでもよく言われてますけど、湯船に浸かって、筋肉つけて、のあとは食べ物になりますから、コレを加えてみるのもいいのではないでしょうか。
個人的には先月から食べていますがお湯で飲んでから寒い外にでると歩いているうちにポカポカしてきて、うれしいです。
もう一つ、驚いたのは体重が約１kg減ったことなんです。ふつーに腹いっぱい食べていたので、はじめなんでだろ?・・・まさか病気か?・・・なんてことも思いもしましたが直ぐにああコレかと思いなおしました。
たぶん新陳代謝がよくなってのことだと思うのですが・・・コレ意外に考えられないので・・・
この後大きな病気にならなければコレのおかげで健康になっているとゆうことですね。
寒がりの人にオススメしてます。
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