健康研修
サプリメントの話に限らず「食」「健康」について楽しく興味深い話を
三上さんにしていただきました。
まず食事が大事であり、またその中に入っている有害物質をいかに排出することも大事であること
を、教えていただきました
そのなかでも、自分には何が必要なものであるかをよく考えて、それを「続ける」これが
なにより1番大事な基本みたいです
三上さんにしていただきました。
まず食事が大事であり、またその中に入っている有害物質をいかに排出することも大事であること
を、教えていただきました
そのなかでも、自分には何が必要なものであるかをよく考えて、それを「続ける」これが
なにより1番大事な基本みたいです
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