ノエビア 厚木中央販社 NOA（ノア）

桜も咲いて季節も暖かくなってきました♪

最近ではコーヒーは一年通してアイス派の方も

多いと聞きます

ノエビアで人気の健康カフェはお水にも

簡単に溶けるのでお湯がない場所でも

おいしく手軽にアイスコーヒーも作れます

↑500ｍｌのお水に１包だとコーヒー風味の『お水』

↑2包だとまだまだ「コーヒー風味ウォーター」

↑3包で「アイスヘルシーカフェ」完成です♪

↑コーヒーの健康に関するデータでは１日3杯が

良いそうです(^.^)

コーヒー苦手な方もゴクゴク飲めて手軽な健康習慣

にできる「アイスヘルシーカフェ」おすすめします

コーヒー苦手な方は１～２包からなら

「コーヒー風味の健康ウォーター」としていけると

思いますよ！

今ならご来店の上「ブログ見た」とお伝えくだった方には

「アイスヘルシーカフェ」試飲いただけます(^^♪

【ノエビアヘルシーカフェ】の詳細は↓

https://noevirstyle.jp/DetailWebForm.aspx?Group=007968

小田原にいったならココがいいよと

以前にお客様から聞いていた小田原城近くの

日本料理店「だるま」にやっと行けました♪

↑店前にはダルマ・・・なの？仙人？が覗かれています

↑人気の天丼♪

海老が大きくタレは薄味で上品な明治時代から

続く老舗の味を楽しめました♪

そしてそのまま歩いて行ける範囲で

デザートにおススメの2店↓

↑ポンテケージョのお店「グリット」

店主が一人でやっている小さなお店です

中には100年以上の「大きなのっぽの古時計」が

あります！もう動いてないのでもう完璧です（笑）

（写真撮り忘れましたすみません💦）

↑コレがポンテケージョ！

ミスドのポンデリング好きなら絶対行きましょう♪

↑そのまま歩いた先のもう一店

「ジェラート」のお店「竜宮堂」去年OPEN

まだ新しいお店です（ボクもTVでみて知りました）

どこの店主さんもお話上手だからイロイロ教えて

くれて街ブラは楽しいです

↑ジェラートはダブルがお得

「ブルーベリーヨーグルト」＆「コーヒー」

特にコーヒーめちゃくちゃおいしかったです。

このお店から30歩で海まで行けるので

（海が高波時は門扉は閉じられてます）

海で食べるのもいいですね♪

↑この日は高波で門扉が閉まっていたので

お店の方に教えてもらった迂回ルートで海に出れました！

この日は天気悪かったのでアイスで

寒くなりましたが（笑）

天気が良ければイイロイロ買って海で食べるの

いいですね、小田原は歴史も自然も楽しいです

また行こうと思います(^.^)

小田原と言えば「お城」「おでん」

ともう一つ（２つ）「桜と梅」も有名ですよね

久しぶりの小田原城と桜を見たくなり

休日の時に行ってみました

↑5分咲きでしたが、お城周りの桜並木もきれいです

↑雰囲気ありますね～

↑小田原城もう何年も登ってないな

この日も登らないですけどね（笑）

周りから見てるだけで楽しいです

↑今年も桜を楽しむことができました

神奈川だと4月初旬がピークかな？

皆さんのおすすめ桜スポットも

おしえてくださいね(^.^)

ちょいちょいこのブログでも紹介していますが

悩みやストレスの解消方法はいろいろありますが

「体を動かすこと」と「自然に触れる」こと

この２つが特に良いと言われています！

『Awe(オウ)体験』←検索

今回は厚木市飯山の白山にサクっと

登ってみました♪

↑飯山観音の脇が上り口になります

↑生い茂る木々の間をテクテク上ります

↑途中や上にもベンチがあって

↑自然を感じながら休憩できます

↑頂上まで行って降りて往復で60分くらいの軽い山です

↑枯れることのない伝説の池を竜が見守っています

↑メインは白山展望台♪

↑池袋から新宿、スカイツリー、横浜、湘南まで見渡せる

大パノラマが楽しめます

↑ま、この日は曇り気味で靄ってましたがオウ体験的には

最高の脳のリフレッシュになりました！

「気軽に行けて楽しめて脳と体に良くて無料」

これは今いろいろ大変な人ほど

行くしかないんじゃないですかね

おすすめです(^.^)

老舗ではあるけれど、一人でも

気軽に利用できる大衆店的な

厚木のお蕎麦屋さん２店を紹介します

一つ目はコチラ↓

↑厚木市旭町にある『あつぎ長寿庵』さん

独自のそば粉の黄金比蕎麦と

ボリューミーな丼ものがおいしいお店です♪

↑ボクもよくみて参考にしてるYouTuber

「はいじぃ」さんやケーブルテレビでみる

「イワイガワ」さんも食べられてますね

↑この日はお蕎麦を大盛でツルツルいただきました♪

（半分過ぎたころにはお腹がきつくて大盛後悔してます笑）

↑コチラも同じく厚木市旭町にある「大むら」さん

二八蕎麦が売りのお蕎麦屋さん

↑この日は夜に行ったのでボリューミーなかつ丼お蕎麦セット

にしました♪お腹いっぱいです！

厚木にはお蕎麦屋さんがたくさんあって迷いますが

一人でサっと気軽に入れるお店は利用頻度があがりますね

みなさんのおすすめお蕎麦屋さんも教えてください(^.^)

ダイエットに興味ある方は多いですが

やり方ありすぎて悩まれてる方も

いるのではないでしょうか？

ダイエット方法は様々ある中でも

確実性の高い方法の一つは

「糖質を抑えるダイエット法」だと

思います。

先月より月１回ZOOMで健康の話をしています

その中では詳しく話したり,とればダイエットが

進むものなどもお伝えしてますが、

ココではダイエットに必要な結論だけお伝えしとくと

結局「糖質は太る」だからダイエットにおいて

「低糖質」は大事！です。

そこで最近では低糖質なおいしい料理が冷凍で

送られてくるサービス「nosh」なんかもおすすめですよ

今回いただいて食べる機会があったので紹介します↓

↑てりたまチキン、

副菜もブロッコリーや豆類、キノコ類、ズッキーニ

豊で味もおいしい

↑これは牛肉のトマトソース煮込み

オクラや豆もたっぷり

どちらもレンジですぐ食べられて低糖質なのにおいしい

これは良いサービスですね！

ボクも自炊が大変な時用に検討しようかな～(^.^)

そしてダイエット中の方で

低糖質は大事でもストレスやら何やらで

いろいろ食べちゃいたいとき

たくさんありますよね

そんな時におススメなのが

↑ダイエットの強い味方ノエビア

「ウェイトバランス」です！

続々と良い結果を出す方増えていて

大好評のサプリメントです

当店ではお得なダイエット企画も

やっていますので迷われている方は

この機会にお求めください！

今からはじめて夏前に、すっきり快適な身体を

作りましょう(^^♪

商品詳細はコチラ↓

https://noevirstyle.jp/DetailWebForm.aspx?Group=007967

伊勢原文化会館で

ノエビアの特別な「メイクレッスン」

があったので傘下の方と参加してきました

↑伊勢原の文化会館は近代的で素敵ですね ↑どんなメイク悩みでも的確なメイク理論と

技術で参加者のお顔を次々と変えてしまう

先生のレッスンには、みんな興味深々。

とっても勉強になりました。

今回お連れした方も喜んでくれてました♪

なかなかこんな機会はありませんが、もし

次回があったときは今回行けなかった方や、

メイク好きな方はぜひご参加してくださいね

ボクは（みんなも）麺類大好きだと思いますが

中でも蕎麦が一番好きです

今回は秦野でおいしかったお蕎麦屋さんを紹介

します

場所はつり橋でも有名な戸川公園の駐車場の目の前です

 ↑この広い公園はお花が咲くころが最高です

この日はまだ何も咲いてませんので少しさみしい

↑手打ち蕎麦「さか間」人気のお店です

↑１週間漬け込んだニシンの蕎麦

すごくおいしいです

↑メニューを見て我慢できずに頼んだ「牡蠣の天ぷら」

これ最高！絶対食べるべきやつです

↑デザートに蕎麦アイス。甘さ控えめでgood♪

まだ寒い日も多いですが、

天気も良く花も咲いた季節に公園＆お蕎麦に

行かれてみてはいかがでしょうか？お勧めします(^.^)

先月は

「スペチアーレたっぷり体験」

「フェイシャルスクール」

「ZOOMで健康の話」

を無事に行うことができました♪

３月もありますので皆様の

ご参加おまちしています(^.^)

引き続き「体験できるサロン化」

を進めていきます♪

【３月のお知らせ４点】

【ｔｏｐｉｃ】

【今月のお手入れについて】

【今月の営業時間】

【今月のブログ見た】

【ｔｏｐｉｃ】

①新ヘルシーカフェ発売

 ↑健康成分アップした上で風味も良くなった新味です♪

60包¥4,104（税込）７日より発売します、現在予約受付中！

②フェイシャルスクール

毎月２回だれでも参加できる！

楽しく美容を学べる会を始めています♪

③ヘルシートーク 

ZOOMアプリで３０分飲み物片手にお気軽にごらんください

今月テーマは「アレルギー」（予定）

↑②③詳しくは今月のメール・ラインのお知らせをご覧ください

【今月のお手入れについて】

☆スペチアーレを「カフェノエビア」で体験できます

↑スペチアーレ体験（最終月）

お一人様フェア中に一度体験していただけます

↑フェイシャル＆メイクの無料美容体験

『カフェノエビア』（写真はイメージ）

・有料60分コース（写真はイメージ）

『フェイシャルトリートメントコース』

※マスク・着用の上、上部の窓を

開けて行っています

上記2コースとも「ご希望日時」で

お受けしています

日時、人数をご相談ください

※詳しくはカテゴリ→「カフェノエビア」

「フェイシャルトリートメントコース」

【３月の営業時間】

営業日：月～土　10：00～18：00

（日曜祝祭日はお休みいただきます）

【今月の「ブログ見た」サービス】

今月は

「新ヘルシーカフェ一包」

プレゼントします♪

↑普段よりブログご覧くださってる方への

感謝プレゼントです

「ブログ見たよ」と

伝えてください(^.^)