続いてます♪
今日も晴れ~~
と、いうことで もちろんウォーキング
今回は なんとか続いてます
昨日は、とっても苦手な歯医者さんだったし なんと2時間も
椅子に座ってキーーーんキン
優しい先生は 何度も「大丈夫ですかぁ~~」って聞いてくれたけど
大丈夫じゃないですとは言えず・・・
でも、ひとつ驚いたことがありました
先生の手が歯に触れていた感じしかなかったのに
気が付いたら 麻酔が終ってました
そんなことで麻酔に気が付かず うがいをしたらばお水が”ぴゅー”って
子供じゃないんだからって恥ずかしかったけど、今の麻酔ってスゴイですね
今日もお昼にウォーキング
やっとこ5回目になったので ちょこっと慣れてきました
まだ、プにプにボディに変化は見えないけど、足にはちょこっと筋肉らしきものを発見
休憩なしで淡々とあるけば もっと早くに筋肉が付きそうだけど
どうしても途中で写真を撮ってしまう・・・
この時、後ろから自転車おじさまが来ていたことにも全く気が付かず
ドーンされそうでした
この細い道で 私が避けた方に おじさまも避けるという偶然
危なかったけれど、おじさまはニコニコしながら去っていきました
今日は Mちゃんのスマホの万歩計が調子悪くって歩数は不明
でも、45分も歩いたので いつもよりは頑張ったかなぁ~
私も万歩計のアプリが欲しいけど 何がいいのか分からず検索中
まずは、ウオーキングを続けなくちゃ(*´ω`*)
先日久美ちゃん&H=B&で歩いた速さなら筋肉が付くかもね。
ってことで有料貸し出し致します。
どーぞご利用下さいな
投稿: H=B | 2015年7月11日 (土) 09時19分
H=B さま
いいの、いいの~~
H=Bさんの大切なちゃんをお借りすることはできません
良かったら、私達と一緒に歩きませんかぁ??
いつでも待ってますよ
あっ、は上手くできてましたか?
明日。。。成功を祈ってるよ
投稿: 住之江中央♪ | 2015年7月12日 (日) 23時14分
は延期になったのよ~~~
多分明日になったと思うけどハッキリしないので毎日祈ってね
投稿: H=B | 2015年7月13日 (月) 18時49分
H=B さま
まずは。。。成功おめでとうございます
投稿: 住之江中央♪ | 2015年7月14日 (火) 21時12分